сергей рааб работа по мешку
17:01 БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
17:01
799 457 просмотров
23:42 ПОТРЯСАЮЩАЯ постановка удара на БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ
ПОТРЯСАЮЩАЯ постановка удара на БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ
23:42
83 124 просмотра
19:10 Миф и Реальность о боксёрском мешке | Как ПРАВИЛЬНО БИТЬ мешок
Миф и Реальность о боксёрском мешке | Как ПРАВИЛЬНО БИТЬ мешок
19:10
170 931 просмотр
24:25 Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
24:25
546 852 просмотра
31:43 Эксклюзив!Постановка СЕРИИ УДАРОВ и КОМБИНАЦИЙ на мешке
Эксклюзив!Постановка СЕРИИ УДАРОВ и КОМБИНАЦИЙ на мешке
31:43
77 869 просмотров
32:45 БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
32:45
273 054 просмотра
25:33 Изучение техники удара \
Изучение техники удара \"Двойка\" в Боксе на всех уровнях
25:33
79 429 просмотров
30:00 ЧЕЛНОК В БОКСЕ: ВСЯ КРАСОТА и ГРАЦИЯ ЗАБЫТОГО ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
ЧЕЛНОК В БОКСЕ: ВСЯ КРАСОТА и ГРАЦИЯ ЗАБЫТОГО ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
30:00
286 748 просмотров
21:28 Защита от плотного прессинга Шагом и Уклоном назад
Защита от плотного прессинга Шагом и Уклоном назад
21:28
48 459 просмотров
8:40 Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
8:40
1 430 800 просмотров
22:36 Ударная серия \
Ударная серия \"Тройка\" в Боксе: Три важных правила
22:36
35 502 просмотра
8:05 Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
8:05
8 030 493 просмотра
13:07 ГЕНИАЛЬНО. ВСТРЕЧНЫЙ И ОТВЕТНЫЙ КОНТРУДАР В БОКСЕ
ГЕНИАЛЬНО. ВСТРЕЧНЫЙ И ОТВЕТНЫЙ КОНТРУДАР В БОКСЕ
13:07
55 348 просмотров
18:21 Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
18:21
289 892 просмотра
8:20 Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера
Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера
8:20
344 155 просмотров
13:11 КАК РАБОТАТЬ НА МЕШКЕ САМОМУ 🥊
КАК РАБОТАТЬ НА МЕШКЕ САМОМУ 🥊
13:11
50 257 просмотров
29:46 ПОСТАНОВКА КОМБИНАЦИЙ УДАРОВ С ТЕНЬЮ И НА МЕШКЕ
ПОСТАНОВКА КОМБИНАЦИЙ УДАРОВ С ТЕНЬЮ И НА МЕШКЕ
29:46
49 155 просмотров
21:26 ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ВЗРЫВНОГО И СКРЫТОГО УДАРА
ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ВЗРЫВНОГО И СКРЫТОГО УДАРА
21:26
844 706 просмотров
18:14 ПОСТАНОВКА САЙД-СТЕПА на Боксёрском мешке
ПОСТАНОВКА САЙД-СТЕПА на Боксёрском мешке
18:14
116 863 просмотра
2:29 Тренер по боксу в работе/ Советская школа
Тренер по боксу в работе/ Советская школа
2:29
28 362 просмотра
12:38 БОКСЁРСКАЯ ГРУША.Постановка дистанции | Одиночные и Двойные удары на груше
БОКСЁРСКАЯ ГРУША.Постановка дистанции | Одиночные и Двойные удары на груше
12:38
18 963 просмотра
6:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
6:03
11 980 919 просмотров
22:26 15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
22:26
1 337 088 просмотров
9:39 БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники
БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники
9:39
181 205 просмотров
17:22 ОБРАЗЦОВАЯ ДЕМОНСТРАЦИЯ УДАРОВ на СКАЧКЕ и ЧЕЛНОКЕ
ОБРАЗЦОВАЯ ДЕМОНСТРАЦИЯ УДАРОВ на СКАЧКЕ и ЧЕЛНОКЕ
17:22
49 034 просмотра
24:44 Как поставить Джеб,Панч,Апперкот на Боковой Подушке
Как поставить Джеб,Панч,Апперкот на Боковой Подушке
24:44
74 382 просмотра
9:29 Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей
Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей
9:29
45 940 просмотров
0:30 Догонялки на мешке с ударом#shorts
Догонялки на мешке с ударом#shorts
0:30
75 117 просмотров
2:59 Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪
Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪
2:59
136 482 просмотра