самая важная мышца поясницы. почему я украл упражнения у доктора шишонина
11:54 Самая важная мышца поясницы. Почему я украл упражнения у доктора Шишонина
Самая важная мышца поясницы. Почему я украл упражнения у доктора Шишонина
11:54
237 016 просмотров
9:43 Упражнение от боли в пояснице для начинающих!
Упражнение от боли в пояснице для начинающих!
9:43
839 407 просмотров
5:04 Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
Как избавиться от боли в пояснице за 1 минуту?
5:04
575 109 просмотров
19:29 Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет
19:29
1 296 461 просмотр
7:58 Боль в спине не вернется! Делай так!
Боль в спине не вернется! Делай так!
7:58
864 426 просмотров
4:57 Упражнения от боли в пояснице!
Упражнения от боли в пояснице!
4:57
229 046 просмотров
18:19 Эти мышцы запрещено растягивать каждому! Никогда не растягивай эти мышцы!
Эти мышцы запрещено растягивать каждому! Никогда не растягивай эти мышцы!
18:19
3 145 074 просмотра
13:15 Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
Квадратная Мышца Поясницы. САМАЯ ЧАСТАЯ причина болей в спине.
13:15
1 438 977 просмотров
33:26 ❗️❗️❗️ТАКОГО РАСКЛАДА ТАРО ПРОСТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ❗️❗️❗️ГАЙ: УГРОЗА, которой еще НЕ БЫЛО!
❗️❗️❗️ТАКОГО РАСКЛАДА ТАРО ПРОСТО НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ❗️❗️❗️ГАЙ: УГРОЗА, которой еще НЕ БЫЛО!
33:26
13 652 просмотра
31:18 Врачи в ШОКЕ! Я исправил КОСОЙ ТАЗ и теперь порхаю как бабочка и жаль что я не знал раньше
Врачи в ШОКЕ! Я исправил КОСОЙ ТАЗ и теперь порхаю как бабочка и жаль что я не знал раньше
31:18
7 020 просмотров
10:07 Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
10:07
1 611 868 просмотров
5:51 Лечение поясницы через живот. Подвздошно-поясничная мышца.
Лечение поясницы через живот. Подвздошно-поясничная мышца.
5:51
65 383 просмотра
1:12:51 Доктор Шишонин – о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии
Доктор Шишонин – о грыжах и ходьбе, остеохондрозе и гимнастике, ЛФК и плоскостопии
1:12:51
365 826 просмотров
10:30 СУПЕР РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ. Как почистить сосуды.
СУПЕР РЕЦЕПТ ДЛЯ СОСУДОВ. Как почистить сосуды.
10:30
4 674 086 просмотров
7:46 Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
Холка уйдет навсегда! Всего одно упражнение в день!
7:46
2 972 266 просмотров
37:40 Лечение грыж и протрузий без операций! Шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника!
Лечение грыж и протрузий без операций! Шейный, грудной, поясничный отделы позвоночника!
37:40
592 561 просмотр
6:32 Простое упражнение от боли в пояснице!
Простое упражнение от боли в пояснице!
6:32
93 027 просмотров
1:33:18 Как избавиться от боли и укрепить спину и суставы?
Как избавиться от боли и укрепить спину и суставы?
1:33:18
70 606 просмотров
14:21 Самая важная мышца. Ее открыли ученые СССР и скрывали в течение 120 лет и рассекретили в 2023 году
Самая важная мышца. Ее открыли ученые СССР и скрывали в течение 120 лет и рассекретили в 2023 году
14:21
1 339 362 просмотра
7:01 Боль в пояснице? Сделайте простую гимнастику!
Боль в пояснице? Сделайте простую гимнастику!
7:01
355 179 просмотров
12:07 Мышцы спины и лечение боли!
Мышцы спины и лечение боли!
12:07
151 451 просмотр
7:28 Как победить боли в пояснице? Объясняет доктор Шишонин #шишонин #здоровье #питание
Как победить боли в пояснице? Объясняет доктор Шишонин #шишонин #здоровье #питание
7:28
28 844 просмотра
6:42 Упражнения от боли в пояснице!
Упражнения от боли в пояснице!
6:42
517 434 просмотра
6:35 5 супер-упражнений для поясницы с доктором Шишониным
5 супер-упражнений для поясницы с доктором Шишониным
6:35
978 188 просмотров
0:57 Разблокируйте свою спину за считанные секунды (автор Dr. Michael Rowe)
Разблокируйте свою спину за считанные секунды (автор Dr. Michael Rowe)
0:57
5 538 045 просмотров
3:41 Болит ПОЯСНИЦА? Как УБРАТЬ БОЛЬ за 2 минуты! ВСЕГО 2 упражнения!
Болит ПОЯСНИЦА? Как УБРАТЬ БОЛЬ за 2 минуты! ВСЕГО 2 упражнения!
3:41
1 523 090 просмотров
11:59 Эту мышцу растяни через 5 минут спина болеть не будет никогда больше
Эту мышцу растяни через 5 минут спина болеть не будет никогда больше
11:59
3 828 500 просмотров
16:54 Растяжка для поясницы!
Растяжка для поясницы!
16:54
554 315 просмотров
1:00 МЫШЦА ДУШИ • Как поясничная мышца влияет на эмоции?
МЫШЦА ДУШИ • Как поясничная мышца влияет на эмоции?
1:00
64 977 просмотров