растяжка на шпагат 1 серия
24:01 Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavida
Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavida
24:01
731 903 просмотра
52:35 Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!
Урок 1 из 20 | РАСТЯЖКА для шпагата в домашних условиях c Фирсовой!
52:35
1 114 659 просмотров
34:37 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
34:37
9 568 517 просмотров
40:43 40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40:43
1 863 386 просмотров
25:12 25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
25:12
6 717 926 просмотров
36:16 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
36:16
6 635 997 просмотров
21:10 20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
21:10
7 058 976 просмотров
15:41 Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
909 081 просмотр
0:54 Жесть! Растяжка в художественной гимнастике на поперечный шпагат
Жесть! Растяжка в художественной гимнастике на поперечный шпагат
0:54
7 317 454 просмотра
15:31 Растяжка на поперечный шпагат
Растяжка на поперечный шпагат
15:31
2 264 227 просмотров
27:52 Все ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставы
Все ли могут сесть на поперечный шпагат? Как раскрыть тазобедренные суставы
27:52
589 260 просмотров
4:09 Как сесть на шпагат за 5 минут?💗//Шпагат за один день//Растяжка//
Как сесть на шпагат за 5 минут?💗//Шпагат за один день//Растяжка//
4:09
22 833 просмотра
9:22 !!!7000 подписчиков!!! ВОПРОС-ОТВЕТ. Художественная гимнастика, шпагаты, растяжка, перевороты...
!!!7000 подписчиков!!! ВОПРОС-ОТВЕТ. Художественная гимнастика, шпагаты, растяжка, перевороты...
9:22
2 187 874 просмотра
53:00 Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!
Растяжка для всего тела. Стретчинг упражнения для начинающих!
53:00
171 199 просмотров
30:47 Шпагат. Анатомия | От А до Я. Детям и взрослым!
Шпагат. Анатомия | От А до Я. Детям и взрослым!
30:47
294 467 просмотров
47:51 Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
47:51
253 277 просмотров
55:23 Стретчинг 5 занятие
Стретчинг 5 занятие
55:23
46 855 просмотров
15:51 Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины
Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины
15:51
304 694 просмотра
12:56 ВЛОГ 1 День из жизни Николь / Групповая тренировка / Каникулы
ВЛОГ 1 День из жизни Николь / Групповая тренировка / Каникулы
12:56
4 783 609 просмотров
9:05 РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!
9:05
2 542 309 просмотров
39:31 КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат ЗА МЕСЯЦ! 1 ЧАСТЬ
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ? 100% эффективные упражнения для шпагата. Поперечный шпагат ЗА МЕСЯЦ! 1 ЧАСТЬ
39:31
30 828 просмотров
1:13:03 ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ за 1 ЧАС | Растяжка в домашних условиях
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ за 1 ЧАС | Растяжка в домашних условиях
1:13:03
168 571 просмотр
23:47 Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях | Эффективные упражнения для начинающих
23:47
664 118 просмотров
1:03:15 Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома!
Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома!
1:03:15
84 473 просмотра
15:46 Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1
Как сесть на шпагат? Упражнения для начинающих | Неделя 1
15:46
35 214 просмотров
6:59 Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серия
Самые простые и полезные упражнения! Холодная растяжка 1 серия
6:59
1 080 457 просмотров
17:18 ШПАГАТ 1-й День (НОВИЧОК). Шпагат за 30 дней
ШПАГАТ 1-й День (НОВИЧОК). Шпагат за 30 дней
17:18
282 934 просмотра
0:27 Художественная гимнастика Растяжка на поперечный шпагат
Художественная гимнастика Растяжка на поперечный шпагат
0:27
130 596 просмотров
8:05 Как сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по Кикбоксингу
Как сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по Кикбоксингу
8:05
2 798 866 просмотров
0:39 Растяжка на шпагат быстро и без боли. Прикол. Часть 2.
Растяжка на шпагат быстро и без боли. Прикол. Часть 2.
0:39
195 278 просмотров