растяжка в кровати с утра и перед сном
10:20 Делай ПЕРЕД СНОМ! Ночная гимнастика.
Делай ПЕРЕД СНОМ! Ночная гимнастика.
10:20
1 432 117 просмотров
13:14 РАСТЯЖКА ПОСЛЕ СНА. 10 МИНУТ. ПРЯМО В КРОВАТИ
РАСТЯЖКА ПОСЛЕ СНА. 10 МИНУТ. ПРЯМО В КРОВАТИ
13:14
112 898 просмотров
13:10 Утренняя зарядка в кровати. Зарядка 10 минут. Быстрая утренняя зарядка в постели на все тело
Утренняя зарядка в кровати. Зарядка 10 минут. Быстрая утренняя зарядка в постели на все тело
13:10
148 936 просмотров
7:41 Лимфодренажная зарядка ПРЯМО В КРОВАТИ! // morning routine 🌿
Лимфодренажная зарядка ПРЯМО В КРОВАТИ! // morning routine 🌿
7:41
72 472 просмотра
15:21 Утренняя ЙОГА РАСТЯЖКА в ПОСТЕЛИ 🦢Инь Йога, Массаж и Детокс Для Красоты и Здоровья
Утренняя ЙОГА РАСТЯЖКА в ПОСТЕЛИ 🦢Инь Йога, Массаж и Детокс Для Красоты и Здоровья
15:21
88 667 просмотров
9:07 ПИЖАМНАЯ ЙОГА УТРОМ В КРОВАТИ. Йога 10 минут. Йога chilelavida
ПИЖАМНАЯ ЙОГА УТРОМ В КРОВАТИ. Йога 10 минут. Йога chilelavida
9:07
557 774 просмотра
12:51 РАЗМИНКА. Йога УТРОМ или Йога ПЕРЕД СНОМ. Йога chilelavida
РАЗМИНКА. Йога УТРОМ или Йога ПЕРЕД СНОМ. Йога chilelavida
12:51
316 795 просмотров
14:44 Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед сном | ПРОСТАЯ ночная зарядка на каждый день
14:44
293 181 просмотр
6:02 С возрастом, перед сном, касайтесь этих 9 зон, чтобы спать крепко до утра и жить...
С возрастом, перед сном, касайтесь этих 9 зон, чтобы спать крепко до утра и жить...
6:02
95 просмотров
12:05 ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ 🌒 растяжка и йога для расслабления перед сном
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА и медитация В ПОСТЕЛИ 🌒 растяжка и йога для расслабления перед сном
12:05
155 476 просмотров
5:56 Упражнения в кровати
Упражнения в кровати
5:56
1 052 492 просмотра
31:46 ЙОГА, КОГДА НЕТ СИЛ. \
ЙОГА, КОГДА НЕТ СИЛ. \"ЛЕНИВАЯ\" йога ЛЕЖА. Йога перед сном. Для расслабления. 31 минута.
31:46
17 703 просмотра
10:38 МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
10:38
2 823 834 просмотра
10:45 Растяжка перед сном на кровати 🌙/ вечерняя растяжка
Растяжка перед сном на кровати 🌙/ вечерняя растяжка
10:45
7 670 просмотров
8:01 ЗАРЯДКА НА КОВРИКЕ или В КРОВАТИ | Лимфодренажная зарядка
ЗАРЯДКА НА КОВРИКЕ или В КРОВАТИ | Лимфодренажная зарядка
8:01
26 967 просмотров
10:54 ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
ТВОЯ РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ 🍃 Здоровая и гибкая спина //Упражнения для гибкости и снятия напряжения
10:54
563 503 просмотра
28:50 УТРЕННЯЯ ЙОГА в ПОСТЕЛИ или РАССЛАБЛЕНИЕ перед СНОМ
УТРЕННЯЯ ЙОГА в ПОСТЕЛИ или РАССЛАБЛЕНИЕ перед СНОМ
28:50
37 550 просмотров
6:51 6 МИН РАСТЯЖКА НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя
6 МИН РАСТЯЖКА НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя
6:51
65 584 просмотра
7:14 Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед СНОМ! И твоя ЖИЗНЬ изменится!
Всегда ДЕЛАЙ ЭТО перед СНОМ! И твоя ЖИЗНЬ изменится!
7:14
2 378 618 просмотров
4:53 Утренняя гимнастика не вставая с кровати. Зарядка в постели!
Утренняя гимнастика не вставая с кровати. Зарядка в постели!
4:53
293 590 просмотров