разминка перед тренировкой. динамическая растяжка.1
8:25 8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
8 МИН УНИВЕРСАЛЬНАЯ РАЗМИНКА - делай перед тренировкой или утром - зарядку (без прыжков)
8:25
805 556 просмотров
10:47 Разминка. Делай Это Перед Каждой Тренировкой
Разминка. Делай Это Перед Каждой Тренировкой
10:47
560 420 просмотров
7:52 Разминка перед тренировкой / динамическая растяжка / суставная разминка / суставная гимнастика
Разминка перед тренировкой / динамическая растяжка / суставная разминка / суставная гимнастика
7:52
2 679 просмотров
8:25 8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
8 МИН РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ | УНИВЕРСАЛЬНАЯ
8:25
257 536 просмотров
10:46 Разминка перед любой тренировкой | PopSport
Разминка перед любой тренировкой | PopSport
10:46
1 194 097 просмотров
5:47 РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ - Универсальная Разминка Перед Тренировкой
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 5 МИНУТ - Универсальная Разминка Перед Тренировкой
5:47
608 399 просмотров
11:55 РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
11:55
234 943 просмотра
13:37 Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.
Лучшая разминка всего тела перед тренировкой. Универсальная суставная гимнастика. Кардио разминка.
13:37
382 634 просмотра
11:32 Семинар Динамическая разминка + кондишининг часть1
Семинар Динамическая разминка + кондишининг часть1
11:32
7 585 просмотров
30:49 Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
30:49
1 303 383 просмотра
8:30 8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
8 МИН РАЗМИНКА | УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА - упражнения дома
8:30
270 824 просмотра
3:25 Разминка перед пробежкой | Школа бега #2
Разминка перед пробежкой | Школа бега #2
3:25
31 297 просмотров
9:07 Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто
Норматив прыжок в длину с места толчком двумя ногами / как сдать прыжок в гто / прыжок в длину гто
9:07
7 186 просмотров
14:13 ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА? УЧИСЬ РАЗМИНАТЬСЯ. Технология универсальной разминки.
ХОЧЕШЬ РЕЗУЛЬТАТА? УЧИСЬ РАЗМИНАТЬСЯ. Технология универсальной разминки.
14:13
689 769 просмотров
8:34 Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
8:34
1 340 251 просмотр
15:40 Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
15:40
37 701 просмотр
12:28 Самые вредные и полезные упражнения для разминки коленей | 3 простых правила
Самые вредные и полезные упражнения для разминки коленей | 3 простых правила
12:28
43 631 просмотр
6:09 Когда и где бегать, как размяться перед пробежкой?
Когда и где бегать, как размяться перед пробежкой?
6:09
39 182 просмотра
12:35 ДЕНЬ 1. Растяжка в ленивый день: чувствую себя 60+ и ничего не хочу делать, но нужно обязательно!
ДЕНЬ 1. Растяжка в ленивый день: чувствую себя 60+ и ничего не хочу делать, но нужно обязательно!
12:35
281 просмотр
6:09 Разминка перед бегом
Разминка перед бегом
6:09
320 936 просмотров
1:01 Как разминаться перед тренировкой
Как разминаться перед тренировкой
1:01
1 320 435 просмотров
3:45 Динамическая разминка перед бегом
Динамическая разминка перед бегом
3:45
26 149 просмотров
4:44 РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! | neofit 47
РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА ТРИ МИНУТЫ! | neofit 47
4:44
791 781 просмотр
4:42 Упражнения для бегуна: суставная гимнастика, разминка перед бегом
Упражнения для бегуна: суставная гимнастика, разминка перед бегом
4:42
13 004 просмотра
8:49 Разминка Перед Тренировкой | Smoove
Разминка Перед Тренировкой | Smoove
8:49
44 370 просмотров
5:31 Лучшая разминка 🔝 перед бегом и другими тренировками! Смотри и повторяй 🤸
Лучшая разминка 🔝 перед бегом и другими тренировками! Смотри и повторяй 🤸
5:31
37 206 просмотров
7:44 Разминка перед бегом | Доктор Демченко
Разминка перед бегом | Доктор Демченко
7:44
318 610 просмотров
12:12 РАЗМИНКА перед СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКОЙ | СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА.
РАЗМИНКА перед СИЛОВОЙ ТРЕНИРОВКОЙ | СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА.
12:12
20 982 просмотра
11:07 Лучшая РАЗМИНКА перед Тренировкой, на 10 минут
Лучшая РАЗМИНКА перед Тренировкой, на 10 минут
11:07
579 447 просмотров
4:59 Разминку перед бегом? Как делать разминку? Валерий Жумадилов.
Разминку перед бегом? Как делать разминку? Валерий Жумадилов.
4:59
48 107 просмотров