разгибание ног сидя
3:07 Разгибание ног в тренажере. Как не угробить свои колени?
Разгибание ног в тренажере. Как не угробить свои колени?
3:07
26 313 просмотров
0:45 Разгибание Ног в тренажере сидя
Разгибание Ног в тренажере сидя
0:45
11 061 просмотр
7:57 Это РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ, детка!
Это РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ, детка!
7:57
141 493 просмотра
6:41 Как делать РАЗГИБАНИЕ НОГ СИДЯ с идеальной техникой? | Джефф Ниппард
Как делать РАЗГИБАНИЕ НОГ СИДЯ с идеальной техникой? | Джефф Ниппард
6:41
11 650 просмотров
6:07 РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ ! Техника кОчки!)
РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ ! Техника кОчки!)
6:07
31 851 просмотр
33:46 Развиваем гибкость с коротким ролом
Развиваем гибкость с коротким ролом
33:46
304 просмотра
38:02 Бережная ЙОГА ФЛОУ с акцентом на поясницу, ягодицы и бедра | Снятие болевого синдрома | 40 минут
Бережная ЙОГА ФЛОУ с акцентом на поясницу, ягодицы и бедра | Снятие болевого синдрома | 40 минут
38:02
772 просмотра
5:58 Основные ошибки. Сгибание ног на тренажёре. Игорь Манохин.
Основные ошибки. Сгибание ног на тренажёре. Игорь Манохин.
5:58
38 223 просмотра
11:10 Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.
Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.
11:10
21 331 просмотр
38:19 марафон 90 дней | продолжение похудения, выхожу из выгорания
марафон 90 дней | продолжение похудения, выхожу из выгорания
38:19
9 182 просмотра
6:59 Разгибания ног на тренажёре, мышечная коррекция, техника выполнения, пампинг
Разгибания ног на тренажёре, мышечная коррекция, техника выполнения, пампинг
6:59
11 352 просмотра
3:23 Разгибание ног в тренажере сидя - ошибки в упражнении и техника выполнения
Разгибание ног в тренажере сидя - ошибки в упражнении и техника выполнения
3:23
71 783 просмотра
9:25 Керл для ног от Атлет-Торг. Блок для сгибания разгибания ног дома
Керл для ног от Атлет-Торг. Блок для сгибания разгибания ног дома
9:25
10 898 просмотров
12:23 Жим ногами. Важное замечание для женщин!
Жим ногами. Важное замечание для женщин!
12:23
475 305 просмотров
24:04 Гибкое УТРО - Легкая БОДРОСТЬ - Утренняя ЗАРЯДКА
Гибкое УТРО - Легкая БОДРОСТЬ - Утренняя ЗАРЯДКА
24:04
5 033 просмотра
54:51 PILATES с Верой Капустиной | 14 ноября 2024 | Онлайн World Class
PILATES с Верой Капустиной | 14 ноября 2024 | Онлайн World Class
54:51
724 просмотра
0:31 Нужно ли делать разгибания ног?
Нужно ли делать разгибания ног?
0:31
5 465 просмотров
40:25 Разгибания ног сидя. Качаем квадрицепс правильно
Разгибания ног сидя. Качаем квадрицепс правильно
40:25
23 792 просмотра
1:57 Разгибание ног в тренажёре сидя: техника и нюансы
Разгибание ног в тренажёре сидя: техника и нюансы
1:57
63 683 просмотра
0:52 Разгибание ног сидя в блочном тренажере
Разгибание ног сидя в блочном тренажере
0:52
1 513 просмотров
2:08 ТЕХНИКА: Разгибание ног сидя в тренажере [Avtaev LIFE]
ТЕХНИКА: Разгибание ног сидя в тренажере [Avtaev LIFE]
2:08
3 195 просмотров
12:26 Чем заменить тренажёры для ног? Стас Линдовер
Чем заменить тренажёры для ног? Стас Линдовер
12:26
414 727 просмотров
0:41 Тренажер на разгибание ног сидя
Тренажер на разгибание ног сидя
0:41
378 просмотров
0:33 Сгибание ног сидя или лёжа? Что лучше ?
Сгибание ног сидя или лёжа? Что лучше ?
0:33
372 053 просмотра
0:46 Разгибание голени сидя. Техника выполнения
Разгибание голени сидя. Техника выполнения
0:46
1 166 просмотров
4:11 Разгибание ног сидя: упражнения для ног
Разгибание ног сидя: упражнения для ног
4:11
6 440 просмотров
0:22 Разгибание ног в тренажере сидя. Не допускай эти ошибки❌
Разгибание ног в тренажере сидя. Не допускай эти ошибки❌
0:22
978 просмотров
0:54 Как настроить тренажер «разгибание голени»?
Как настроить тренажер «разгибание голени»?
0:54
3 363 просмотра