разгибание ног в блоке.100 кг1
0:38 Разгибание ног сидя
Разгибание ног сидя
0:38
89 770 просмотров
3:07 Разгибание ног в тренажере. Как не угробить свои колени?
Разгибание ног в тренажере. Как не угробить свои колени?
3:07
28 246 просмотров
0:28 Разгибание ног на блоке
Разгибание ног на блоке
0:28
126 просмотров
6:41 Как делать РАЗГИБАНИЕ НОГ СИДЯ с идеальной техникой? | Джефф Ниппард
Как делать РАЗГИБАНИЕ НОГ СИДЯ с идеальной техникой? | Джефф Ниппард
6:41
11 814 просмотров
0:54 Как настроить тренажер «разгибание голени»?
Как настроить тренажер «разгибание голени»?
0:54
4 340 просмотров
0:11 Разгибание ног сидя - отличное упражнение #бодибилдинг #спорт #ошибки #ноги
Разгибание ног сидя - отличное упражнение #бодибилдинг #спорт #ошибки #ноги
0:11
2 810 просмотров
0:22 Разгибание ног в тренажере сидя. Не допускай эти ошибки❌
Разгибание ног в тренажере сидя. Не допускай эти ошибки❌
0:22
1 286 просмотров
40:25 Разгибания ног сидя. Качаем квадрицепс правильно
Разгибания ног сидя. Качаем квадрицепс правильно
40:25
23 895 просмотров
6:30 САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
6:30
411 270 просмотров
5:58 Основные ошибки. Сгибание ног на тренажёре. Игорь Манохин.
Основные ошибки. Сгибание ног на тренажёре. Игорь Манохин.
5:58
38 328 просмотров
11:10 Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.
Разгибание ног в тренажере. Интересный вариант показывает Александр Яшанькин.
11:10
21 412 просмотров
0:59 Локаут жима ногами 1700 кг на 5 раз (16/09/2012)
Локаут жима ногами 1700 кг на 5 раз (16/09/2012)
0:59
265 595 просмотров
6:01 Еще Хуже Чем Разгибания В Тренажере - Самое Опасное Упражнение На Ноги | Джефф Кавальер
Еще Хуже Чем Разгибания В Тренажере - Самое Опасное Упражнение На Ноги | Джефф Кавальер
6:01
66 224 просмотра
10:32 Упражнение. Сгибание ног сидя. Бицепс бедра.
Упражнение. Сгибание ног сидя. Бицепс бедра.
10:32
6 075 просмотров
6:06 Правильная техника на бицепс бедра в тренажёре лёжа.
Правильная техника на бицепс бедра в тренажёре лёжа.
6:06
21 986 просмотров
12:26 Чем заменить тренажёры для ног? Стас Линдовер
Чем заменить тренажёры для ног? Стас Линдовер
12:26
414 952 просмотра
7:57 Это РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ, детка!
Это РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ, детка!
7:57
141 807 просмотров
0:12 Разгибание ног сидя
Разгибание ног сидя
0:12
8 596 просмотров
0:38 Разгибание ног вес 100кг
Разгибание ног вес 100кг
0:38
182 просмотра
0:22 Жим ногами 100 кг. Упражнение для укрепления ног и роста мышечной массы.
Жим ногами 100 кг. Упражнение для укрепления ног и роста мышечной массы.
0:22
171 просмотр
0:31 Нужно ли делать разгибания ног?
Нужно ли делать разгибания ног?
0:31
5 690 просмотров
0:55 ТЕХНИКА РАЗГИБАНИЯ бёдра в блоке
ТЕХНИКА РАЗГИБАНИЯ бёдра в блоке
0:55
2 688 просмотров
0:56 Разгибание ног в тренажере 91 кг. / 20 раз
Разгибание ног в тренажере 91 кг. / 20 раз
0:56
95 просмотров
0:32 Разгибание ног принцип 1-5 на квадрицепс #ноги #упражнения_для_ног #сашабраун #тренер #тренировка
Разгибание ног принцип 1-5 на квадрицепс #ноги #упражнения_для_ног #сашабраун #тренер #тренировка
0:32
2 032 просмотра
0:15 Упражнение: отведение ноги назад в блоке кроссовера.
Упражнение: отведение ноги назад в блоке кроссовера.
0:15
2 083 просмотра
0:11 Разгибание ног с гантелей сидя
Разгибание ног с гантелей сидя
0:11
1 257 просмотров
0:09 #разгибанияног#ноги Разгибание ног. 120 кг.
#разгибанияног#ноги Разгибание ног. 120 кг.
0:09
217 просмотров
0:08 Разгибание ног сидя #topgfitness
Разгибание ног сидя #topgfitness
0:08
547 просмотров
0:15 Разгибание ног в тренажере (техника в описании) #shorts #sports #фитнес #trener #hoist
Разгибание ног в тренажере (техника в описании) #shorts #sports #фитнес #trener #hoist
0:15
209 просмотров
0:31 РАЗГИБАНИЕ НОГ СИДЯ В ТРЕНАЖЕРЕ - РАЗБОР ТЕХНИКИ
РАЗГИБАНИЕ НОГ СИДЯ В ТРЕНАЖЕРЕ - РАЗБОР ТЕХНИКИ
0:31
100 просмотров