простое и очень эффективное упражнение планка на максимум 3 какой результа
4:05 Простое И Очень Эффективное Упражнение ПЛАНКА (НА МАКСИМУМ №3)!!! Какой Результат У Тебя???
Простое И Очень Эффективное Упражнение ПЛАНКА (НА МАКСИМУМ №3)!!! Какой Результат У Тебя???
4:05
40 просмотров
0:32 ГАЙД ПО НАБОРУ ВЕСА ДЛЯ ТОЩИХ!
ГАЙД ПО НАБОРУ ВЕСА ДЛЯ ТОЩИХ!
0:32
1 020 563 просмотра
4:17 ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!
ПЛАНКА - самое простое и эффективное упражнение для дома!
4:17
129 640 просмотров
0:47 Как убрать живот.
Как убрать живот.
0:47
24 961 666 просмотров
0:10 Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )
Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )
0:10
2 503 165 просмотров
0:55 Самое эффективное упражнение на пресс (по науке)
Самое эффективное упражнение на пресс (по науке)
0:55
2 868 310 просмотров
0:36 ✅КАК ПОХУДЕТЬ ШКОЛЬНИКУ?
✅КАК ПОХУДЕТЬ ШКОЛЬНИКУ?
0:36
822 990 просмотров
0:24 Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.
0:24
7 265 483 просмотра
0:19 Трансформация, которая удивит каждого
Трансформация, которая удивит каждого
0:19
3 894 030 просмотров
0:48 Топ 3 Ошибки Отжиманий от Пола
Топ 3 Ошибки Отжиманий от Пола
0:48
2 772 859 просмотров
0:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше
0:23
6 970 347 просмотров
0:39 3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ!
3 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЯ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ!
0:39
1 393 513 просмотров
0:28 Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка
Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка
0:28
2 464 373 просмотра
0:13 4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews
4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews
0:13
2 760 187 просмотров
0:15 Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
0:15
6 189 683 просмотра
1:46 Как Правильно Держать Планку. Это Важно Знать!
Как Правильно Держать Планку. Это Важно Знать!
1:46
851 300 просмотров
0:31 🔥 ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТЖИМАТЬСЯ 100 РАЗ?
🔥 ЕСЛИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ОТЖИМАТЬСЯ 100 РАЗ?
0:31
7 540 737 просмотров
0:26 Изменись За 6 МЕСЯЦЕВ 🔥 #мотивация #силадуха #успех #вдохновение #мудрость #спорт #рекомендации #рек
Изменись За 6 МЕСЯЦЕВ 🔥 #мотивация #силадуха #успех #вдохновение #мудрость #спорт #рекомендации #рек
0:26
6 148 369 просмотров
40:59 Тренировка с тренером Евгением Платоновым
Тренировка с тренером Евгением Платоновым
40:59
865 просмотров
0:17 ПРАВИЛЬНЫЕ ОТЖИМАНИЯ✅
ПРАВИЛЬНЫЕ ОТЖИМАНИЯ✅
0:17
912 879 просмотров