простейшая растяжка для тайдзицуань
12:15 ПЧЗ. Тайцзи - это просто! Разминка 1.
ПЧЗ. Тайцзи - это просто! Разминка 1.
12:15
387 895 просмотров
1:00 Видео о растяжке в тайцзицюань. Владимир Котляр
Видео о растяжке в тайцзицюань. Владимир Котляр
1:00
1 791 просмотр
9:34 ТАЙЦЗИ. Растяжка \
ТАЙЦЗИ. Растяжка \"ромб\" (сефанпань 斜方盤): разрабатываем тазобедренные суставы
9:34
26 683 просмотра
39:04 Тайцзицюань. Тренировка дома
Тайцзицюань. Тренировка дома
39:04
18 278 просмотров
50:39 Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
Тайцзицюань. Тренировка для начинающих.
50:39
204 098 просмотров
4:51 РАСТЯЖКА в тайцзицюань. Разработка тазобедренных суставов в низких позициях. Тайцзи Ветер-Гром
РАСТЯЖКА в тайцзицюань. Разработка тазобедренных суставов в низких позициях. Тайцзи Ветер-Гром
4:51
5 065 просмотров
0:33 Легкая разминка ТАЙЦЗИ в течение дня
Легкая разминка ТАЙЦЗИ в течение дня
0:33
2 154 просмотра
48:31 Базовая РАСТЯЖКА в тайцзицюань. 3 круга ФЭЙЛУН (飛龍). Тайцзи Ветер-Гром
Базовая РАСТЯЖКА в тайцзицюань. 3 круга ФЭЙЛУН (飛龍). Тайцзи Ветер-Гром
48:31
8 299 просмотров
21:08 Ноги, шаг в тайцзи и стойки.
Ноги, шаг в тайцзи и стойки.
21:08
100 просмотров
24:05 Растяжка на основе тайцзицюань
Растяжка на основе тайцзицюань
24:05
969 просмотров
1:36 ДЕЛАЮ 1 УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
ДЕЛАЮ 1 УПРАЖНЕНИЕ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ
1:36
3 924 290 просмотров
1:40 Как успокоиться за 1-2 минуты. Простая практика цигун и тайцзи
Как успокоиться за 1-2 минуты. Простая практика цигун и тайцзи
1:40
6 492 просмотра
10:14 Глеб Музруков | Лучший ролик про растяжку в ушу
Глеб Музруков | Лучший ролик про растяжку в ушу
10:14
13 083 просмотра
10:10 Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
Простая растяжка для красивых бедер, ног и ягодиц // *ДЕЛАЙ ЭТО ПОСЛЕ КАЖДОЙ ТРЕНИРОВКИ НА НИЗ ТЕЛА*
10:10
548 533 просмотра
20:09 Простые и эффективные упражнения для выстраивания внутренней структуры в Цигун и Тайцзи
Простые и эффективные упражнения для выстраивания внутренней структуры в Цигун и Тайцзи
20:09
1 603 просмотра
9:15 Тайцзицюань, Цигун, Ушу Баллистические упражнения
Тайцзицюань, Цигун, Ушу Баллистические упражнения
9:15
1 052 просмотра
47:48 Китайская гимнастика тайцзи. 10 форм и разминка с акцентом на спину
Китайская гимнастика тайцзи. 10 форм и разминка с акцентом на спину
47:48
59 518 просмотров
8:50 Тайцзицюань. Цигун дома. Упр 3. Вращение локтями
Тайцзицюань. Цигун дома. Упр 3. Вращение локтями
8:50
981 просмотр
12:20 Тайцзицюань, Цигун, Ушу Изометрические упражнения с резиной
Тайцзицюань, Цигун, Ушу Изометрические упражнения с резиной
12:20
1 187 просмотров
7:08 Растяжка в шпагат для Ушу и Тайцзицюань
Растяжка в шпагат для Ушу и Тайцзицюань
7:08
3 786 просмотров