прокачка спины в домашних условиях11
5:01 Широкая Спина 5 Лучших Упражнений
Широкая Спина 5 Лучших Упражнений
5:01
839 433 просмотра
4:41 ПРОКАЧАТЬ СПИНУ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
ПРОКАЧАТЬ СПИНУ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
4:41
1 679 617 просмотров
15:39 ПРОКАЧАЙ СПИНУ ДОМА. Без Оборудования (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО)
ПРОКАЧАЙ СПИНУ ДОМА. Без Оборудования (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО)
15:39
787 405 просмотров
11:33 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
11:33
466 155 просмотров
13:05 Делай ЭТО для СПИНЫ Дома | Тренировка Без Оборудования
Делай ЭТО для СПИНЫ Дома | Тренировка Без Оборудования
13:05
323 788 просмотров
5:53 ПРОКАЧКА СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА!
ПРОКАЧКА СПИНЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА!
5:53
236 379 просмотров
5:02 5 минут в день, чтобы получить VEINY ARMS
5 минут в день, чтобы получить VEINY ARMS
5:02
27 895 359 просмотров
16:14 Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
16:14
401 815 просмотров
23:41 Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
23:41
542 310 просмотров
39:50 Полный комплекс при сколиозе любой степени.
Полный комплекс при сколиозе любой степени.
39:50
1 103 896 просмотров
9:24 Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
9:24
9 771 963 просмотра
37:21 Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуться к полноценной жизни.
Боль в спине! Как правильно закачать травмы спины и вернуться к полноценной жизни.
37:21
1 280 552 просмотра
11:10 Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
11:10
5 687 041 просмотр
11:03 7 Лучших Упражнений, Чтобы Стать ШИРЕ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
7 Лучших Упражнений, Чтобы Стать ШИРЕ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
11:03
2 660 026 просмотров
12:31 Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника
Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночника
12:31
310 990 просмотров
9:59 Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях
Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях
9:59
3 006 825 просмотров
6:56 ПРОКАЧАЙ СПИНУ За 5 МИНУТ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
ПРОКАЧАЙ СПИНУ За 5 МИНУТ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
6:56
2 050 199 просмотров
10:48 Закачка Мышц Спины в Домашних Условиях
Закачка Мышц Спины в Домашних Условиях
10:48
354 843 просмотра
10:54 ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК ЗА 10 МИНУТ | ПРИВЕДИ В ТОНУС СПИНУ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДЛЯ ДЕВУШЕК ЗА 10 МИНУТ | ПРИВЕДИ В ТОНУС СПИНУ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
10:54
170 788 просмотров
11:45 ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
11:45
530 121 просмотр
10:52 Быстрая и Эффективная Тренировка Спины в Домашних Условиях (ТОЛЬКО ГАНТЕЛИ)
Быстрая и Эффективная Тренировка Спины в Домашних Условиях (ТОЛЬКО ГАНТЕЛИ)
10:52
482 018 просмотров
5:42 КАК УКРЕПИТЬ НИЗ СПИНЫ - в домашних условиях | Джефф Кавальер
КАК УКРЕПИТЬ НИЗ СПИНЫ - в домашних условиях | Джефф Кавальер
5:42
134 238 просмотров
18:20 Создай Красивую Спину и Здоровую Осанку За 15 минут В День ! Тренировка спины дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Создай Красивую Спину и Здоровую Осанку За 15 минут В День ! Тренировка спины дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
18:20
399 176 просмотров
0:18 Как накачать спину гантелями? #мышцыспины #широчайшие #гантели #упражнения
Как накачать спину гантелями? #мышцыспины #широчайшие #гантели #упражнения
0:18
416 552 просмотра
15:16 Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт
Как Укрепить Поясницу В Домашних Условиях – Реальный Опыт
15:16
2 198 894 просмотра
10:16 КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут
КРАСИВАЯ И РОВНАЯ СПИНА + ПРАВИЛЬНАЯ ОСАНКА // Лучшие упражнения, чтобы исправить осанку за 9 минут
10:16
801 678 просмотров
13:55 Как накачать спину дома с гантелями? Супер комплекс упражнений на спину с гантелями!
Как накачать спину дома с гантелями? Супер комплекс упражнений на спину с гантелями!
13:55
219 726 просмотров
12:17 Как накачать спину с гантелями дома!
Как накачать спину с гантелями дома!
12:17
758 313 просмотров
6:57 ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ в домашних условиях с резинками. Как улучшить мужское здоровье
ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ в домашних условиях с резинками. Как улучшить мужское здоровье
6:57
129 928 просмотров