презентация курса. гимнастика для интимных мышц елена плужник
0:34 #shorts Презентация курса. Гимнастика для интимных мышц Авторская методика Елены Плужник
#shorts Презентация курса. Гимнастика для интимных мышц Авторская методика Елены Плужник
0:34
2 155 просмотров
0:57 Мини-презентация курса - Гимнастика для интимных мышц. ЛФК.
Мини-презентация курса - Гимнастика для интимных мышц. ЛФК.
0:57
383 просмотра
7:47 Бесплатный короткий комплекс из 7 упражнений при боли в спине от Елены Плужник
Бесплатный короткий комплекс из 7 упражнений при боли в спине от Елены Плужник
7:47
173 790 просмотров
8:52 Презентация курса: Утренняя разминка для пожилых и ослабленных | Елена Плужник
Презентация курса: Утренняя разминка для пожилых и ослабленных | Елена Плужник
8:52
24 948 просмотров
1:40 Презентация курса. \
Презентация курса. \"Оздоровительный комплекс 1 курс\"- для проблемной спины| Елена Плужник
1:40
1 695 просмотров
2:00 Аэробная разминка \
Аэробная разминка \"Макарена\". Фрагмент из 3 курса \"Остеохондроз, сколиоз, кифоз\"
2:00
734 412 просмотров
7:21 Нужно ли оперировать паховую грыжу или можно с помощью упражнений исправить ситуацию?
Нужно ли оперировать паховую грыжу или можно с помощью упражнений исправить ситуацию?
7:21
51 718 просмотров
4:37 Вытягивание позвоночника перед сном лежа в постели. Полезная привычка от Елены Плужник
Вытягивание позвоночника перед сном лежа в постели. Полезная привычка от Елены Плужник
4:37
474 183 просмотра
4:24 Снимите усталость и напряжение в спине после долгого сидения у компьютера |Елена Плужник
Снимите усталость и напряжение в спине после долгого сидения у компьютера |Елена Плужник
4:24
64 123 просмотра
1:06:10 ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ
1:06:10
172 просмотра
5:35 Лечебная гимнастика для позвоночника. Оздоровительный комплекс 1 курс. ЛФК. Методика Елены Плужник.
Лечебная гимнастика для позвоночника. Оздоровительный комплекс 1 курс. ЛФК. Методика Елены Плужник.
5:35
1 010 просмотров
7:08 Презентация курса. Плечелопаточный периартрит. Шейный остеохондроз. | Елена Плужник
Презентация курса. Плечелопаточный периартрит. Шейный остеохондроз. | Елена Плужник
7:08
18 486 просмотров
8:52 Кинезиологическая зарядка - профилактика всех болезней
Кинезиологическая зарядка - профилактика всех болезней
8:52
280 017 просмотров
4:14 От здоровья шеи напрямую зависят функции мозга!
От здоровья шеи напрямую зависят функции мозга!
4:14
1 377 просмотров
18:28 Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
Упражнения для шейно-грудного отдела позвоночника
18:28
3 067 174 просмотра
7:10 Избавьтесь от боли в спине и шее без лекарств. Мини-комплекс для позвоночника | Елена Плужник
Избавьтесь от боли в спине и шее без лекарств. Мини-комплекс для позвоночника | Елена Плужник
7:10
22 489 просмотров
1:08 Авторские комплексы лечебно-оздоровительных упражнений от Елены Плужник
Авторские комплексы лечебно-оздоровительных упражнений от Елены Плужник
1:08
15 095 просмотров
20:59 Упражнения для мышц тазового дна: укрепить все тело, стать стройной и здоровой
Упражнения для мышц тазового дна: укрепить все тело, стать стройной и здоровой
20:59
262 просмотра
2:23 Презентация курса \
Презентация курса \"Пробуждающая утренняя зарядка\". Упражнения для главных суставов тела
2:23
5 860 просмотров
0:59 #shorts Презентация курса. \
#shorts Презентация курса. \"Лечебная гимнастика для шеи\" Авторская методика Елены Плужник
0:59
2 608 просмотров
1:55 Эффективное упражнение для плечевого пояса и спины | Елена Плужник
Эффективное упражнение для плечевого пояса и спины | Елена Плужник
1:55
14 488 просмотров
5:14 Аэробная разминка перед силовыми упражнениями из курса -\
Аэробная разминка перед силовыми упражнениями из курса -\"Остеохондроз, сколиоз, кифоз\", 3 курс. ЛФК.
5:14
186 911 просмотров
3:02 Тренировка сердечно-сосудистой системы. Фрагмент из 3 курса комплекса \
Тренировка сердечно-сосудистой системы. Фрагмент из 3 курса комплекса \"Остеохондроз, сколиоз, кифоз\"
3:02
120 955 просмотров
1:09 Презентация курса. Стройные ноги и жизнь без артроза. Суставная гимнастика | Елена Плужник
Презентация курса. Стройные ноги и жизнь без артроза. Суставная гимнастика | Елена Плужник
1:09
1 609 просмотров
1:38 Видеокомплексы упражнений для здорового тела от Елены Плужник
Видеокомплексы упражнений для здорового тела от Елены Плужник
1:38
18 840 просмотров
0:48 #shorts Презентация курса. Мини-комплекс для позвоночника. Силовые упражнения лежа | Елена Плужник
#shorts Презентация курса. Мини-комплекс для позвоночника. Силовые упражнения лежа | Елена Плужник
0:48
1 709 просмотров
1:12 Полезное упражнение на боковые мышцы туловища и растяжка| Тренер ЛФК Елена Плужник
Полезное упражнение на боковые мышцы туловища и растяжка| Тренер ЛФК Елена Плужник
1:12
4 948 просмотров
5:24 Презентация курса. Остеохондроз, сколиоз, кифоз. Оздоровительный комплекс 3 курс
Презентация курса. Остеохондроз, сколиоз, кифоз. Оздоровительный комплекс 3 курс
5:24
18 903 просмотра
3:19 Фрагмент тренировки сердца и сосудов | Елена Плужник
Фрагмент тренировки сердца и сосудов | Елена Плужник
3:19
52 753 просмотра