польза подтягивания
5:30 Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Подтягиваться на Турнике по 10 Раз Каждый День
Вот Что Произошло с Моим Телом, Когда я Начал Подтягиваться на Турнике по 10 Раз Каждый День
5:30
537 663 просмотра
7:55 Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике
Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике
7:55
8 230 233 просмотра
11:14 ЧТО НЕ ТАК С ПОДТЯГИВАНИЯМИ? Баланс между здоровьем и ростом.
ЧТО НЕ ТАК С ПОДТЯГИВАНИЯМИ? Баланс между здоровьем и ростом.
11:14
875 846 просмотров
8:11 Вот что будет с вашим телом, если подтягиваться каждый день (удивительно)
Вот что будет с вашим телом, если подтягиваться каждый день (удивительно)
8:11
1 106 291 просмотр
2:45 Польза занятий на турнике,важно знать что бы начать подтягиваться.
Польза занятий на турнике,важно знать что бы начать подтягиваться.
2:45
4 741 просмотр
4:53 Почему КАЧКИ не сильные)).В чем сила...Мои подтягивания
Почему КАЧКИ не сильные)).В чем сила...Мои подтягивания
4:53
617 686 просмотров
5:26 Разная Ширина Хвата В Подтягиваниях — Какие Мышцы Работают | Джефф Кавальер
Разная Ширина Хвата В Подтягиваниях — Какие Мышцы Работают | Джефф Кавальер
5:26
117 532 просмотра
3:28 Полезные свойства подтягиваний. ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ
Полезные свойства подтягиваний. ПОДТЯГИВАНИЯ НА ТУРНИКЕ
3:28
25 359 просмотров
0:33 Прогрессия подтягиваний
Прогрессия подтягиваний
0:33
411 просмотров
8:33 Что Произойдет с Телом, Если Подтягиваться Каждый День
Что Произойдет с Телом, Если Подтягиваться Каждый День
8:33
232 805 просмотров
2:37 Почему подтягивания на турнике очень полезны для легких
Почему подтягивания на турнике очень полезны для легких
2:37
48 173 просмотра
6:13 Подтягивания вред и польза. Кому какие подходят.
Подтягивания вред и польза. Кому какие подходят.
6:13
506 107 просмотров
13:16 Все о подтягиваниях за 13 минут ⏱️
Все о подтягиваниях за 13 минут ⏱️
13:16
265 703 просмотра
1:13 Польза от подтягивания на турнике
Польза от подтягивания на турнике
1:13
13 463 просмотра
4:04 ВСЯ ПОЛЬЗА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ (ПЕРЕКЛАДИНЕ). Тренировка мышц спины!
ВСЯ ПОЛЬЗА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ТУРНИКЕ (ПЕРЕКЛАДИНЕ). Тренировка мышц спины!
4:04
61 207 просмотров
0:59 Обратным хват с весом опасен! Объясняю почему.
Обратным хват с весом опасен! Объясняю почему.
0:59
638 794 просмотра
0:21 Худшая ошибка в твоих подтягиваниях!
Худшая ошибка в твоих подтягиваниях!
0:21
2 086 965 просмотров
9:33 Вис на турнике | Польза и вред турника для позвоночника
Вис на турнике | Польза и вред турника для позвоночника
9:33
1 406 698 просмотров
7:44 Вот Что Произойдет с Телом, Если Заниматься на Турнике Каждый День (ВПЕЧАТЛЯЕТ)
Вот Что Произойдет с Телом, Если Заниматься на Турнике Каждый День (ВПЕЧАТЛЯЕТ)
7:44
68 181 просмотр
6:59 ПОДТЯГИВАНИЯ С ВЕСОМ ЭФФЕКТИВНЫ? ПРОВЕРКА НА МИОГРАФЕ!
ПОДТЯГИВАНИЯ С ВЕСОМ ЭФФЕКТИВНЫ? ПРОВЕРКА НА МИОГРАФЕ!
6:59
37 744 просмотра