полезен ли бег трусцой после 50 лет
20:22 Полезен ли бег трусцой после 50 лет?
Полезен ли бег трусцой после 50 лет?
20:22
2 874 просмотра
2:18 Польза бега, а не ходьба. Неумывакин
Польза бега, а не ходьба. Неумывакин
2:18
10 416 просмотров
4:14 Сколько и КАК нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов.
Сколько и КАК нужно бегать для здоровья? Валерий Жумадилов.
4:14
193 998 просмотров
11:52 Смертельный бег. Если любишь бегать по утрам посмотри это видео два раза, а потом беги если захочешь
Смертельный бег. Если любишь бегать по утрам посмотри это видео два раза, а потом беги если захочешь
11:52
317 897 просмотров
7:47 Помогает ли бег прожить дольше? История из жизни.
Помогает ли бег прожить дольше? История из жизни.
7:47
7 531 просмотр
2:36 Полезен ли бег для здоровья? Мнение ветерана.
Полезен ли бег для здоровья? Мнение ветерана.
2:36
20 587 просмотров
7:00 Бег в зрелом возрасте
Бег в зрелом возрасте
7:00
58 205 просмотров
1:12 Можно ли бегать после 50
Можно ли бегать после 50
1:12
26 390 просмотров
8:03 30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День
30 МИНУТ БЕГА, Что Будет с Телом, Если Бегать Каждый День
8:03
282 448 просмотров
3:50 Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
Как правильно бегать? Объясняю за 3 минуты!
3:50
205 492 просмотра
8:34 Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
Без этого далеко не убежишь 😲! Основы бега 🏃
8:34
1 342 978 просмотров
5:30 Правильная техника бега - миф.
Правильная техника бега - миф.
5:30
141 267 просмотров
8:03 Хотите жить долго и не болеть? Обязательно ешьте это каждый день для здоровья и долголетия
Хотите жить долго и не болеть? Обязательно ешьте это каждый день для здоровья и долголетия
8:03
1 557 просмотров
30:49 Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
Учимся бегать заново! Как перестать бегать с пятки?
30:49
1 305 689 просмотров
4:18 Почему мы бегаем именно на пульсе 120-130?
Почему мы бегаем именно на пульсе 120-130?
4:18
20 206 просмотров
10:42 10-минут растяжка после бега | Эффективные упражнения на растяжку мышц после беговой тренировки.
10-минут растяжка после бега | Эффективные упражнения на растяжку мышц после беговой тренировки.
10:42
245 594 просмотра
4:03 Что Будет с Телом, Если Приседать Каждый День (впечатляет)
Что Будет с Телом, Если Приседать Каждый День (впечатляет)
4:03
1 773 просмотра
8:01 СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
СПЕЦИАЛЬНЫЕ БЕГОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
8:01
136 073 просмотра
10:19 11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
11 силовых упражнений для бега. Будь сильнее, чтобы бегать быстрее. PushkinRun
10:19
154 917 просмотров
11:49 Бег зимой ❄️ Польза 😃 или вред 🤒?
Бег зимой ❄️ Польза 😃 или вред 🤒?
11:49
522 748 просмотров
23:02 Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
23:02
980 329 просмотров
11:17 Бег после 50-ти. Советы. На что обратить внимание
Бег после 50-ти. Советы. На что обратить внимание
11:17
11 658 просмотров
7:51 Как 10 Минут Бега Каждый День Трансформируют Ваше Тело
Как 10 Минут Бега Каждый День Трансформируют Ваше Тело
7:51
73 530 просмотров
2:58 Как начать бегать правильно без травм? Бег трусцой
Как начать бегать правильно без травм? Бег трусцой
2:58
37 313 просмотров
1:47 Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов
1:47
461 276 просмотров
15:46 Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
15:46
3 274 844 просмотра
27:18 Польза бега для здоровья Моя история бега
Польза бега для здоровья Моя история бега
27:18
34 535 просмотров
6:31 БЕГ / Польза или вред? / Действительно убивает колени, вызывает артрит или это все заговор?
БЕГ / Польза или вред? / Действительно убивает колени, вызывает артрит или это все заговор?
6:31
53 554 просмотра
8:45 Вот почему после 50 лет вам НУЖЕН спорт (и как это правильно делать)
Вот почему после 50 лет вам НУЖЕН спорт (и как это правильно делать)
8:45
153 459 просмотров
13:21 Кардионагрузки: портят сердце или продлевают его ресурс?
Кардионагрузки: портят сердце или продлевают его ресурс?
13:21
565 015 просмотров