поза лотоса для начинающих
1:15:13 Поза Лотоса с нуля. Как сесть в позу лотоса. Падмасана для начинающих.
Поза Лотоса с нуля. Как сесть в позу лотоса. Падмасана для начинающих.
1:15:13
110 117 просмотров
21:09 ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
21:09
796 910 просмотров
1:30 Как сесть в позу лотоса?
Как сесть в позу лотоса?
1:30
22 267 просмотров
15:12 Поза лотоса | ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Занятие 1/3
Поза лотоса | ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ | Занятие 1/3
15:12
12 938 просмотров
3:59 Пётр Сотник/йога для начинающих/поза лотоса
Пётр Сотник/йога для начинающих/поза лотоса
3:59
1 347 просмотров
13:05 Урок 5 - Поза для медитации. Как сесть в лотос?
Урок 5 - Поза для медитации. Как сесть в лотос?
13:05
190 956 просмотров
5:07 ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА / йога лотос
ОДНО УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА / йога лотос
5:07
38 282 просмотра
30:43 Йога для начинающих || все тело 30 минут
Йога для начинающих || все тело 30 минут
30:43
40 просмотров
26:16 Как освоить позу Лотоса
Как освоить позу Лотоса
26:16
20 477 просмотров
10:52 Как освоить позу лотоса за одно занятие. Важные напутствия. Лотос в Аштанга-йоге для начинающих.
Как освоить позу лотоса за одно занятие. Важные напутствия. Лотос в Аштанга-йоге для начинающих.
10:52
5 792 просмотра
6:45 Йога для начинающих. Как сидеть в медитации без позы лотоса.
Йога для начинающих. Как сидеть в медитации без позы лотоса.
6:45
75 861 просмотр
4:16 Растяжка для позы лотоса
Растяжка для позы лотоса
4:16
12 419 просмотров
51:22 Упражнение ПОЗА ЛОТОСА в ЙОГЕ - ПАДМАСАНА - Раскрытие таза - Йога chilelavida Елена Малова
Упражнение ПОЗА ЛОТОСА в ЙОГЕ - ПАДМАСАНА - Раскрытие таза - Йога chilelavida Елена Малова
51:22
94 320 просмотров
12:49 Как сесть в позу лотоса без проблем. Подготовка к Падмасане шаг за шагом.
Как сесть в позу лотоса без проблем. Подготовка к Падмасане шаг за шагом.
12:49
23 282 просмотра
5:58 YogaFAQ#11: Как сесть в Позу Лотоса?
YogaFAQ#11: Как сесть в Позу Лотоса?
5:58
128 200 просмотров
5:34 Сидерский о падмасане (позе лотоса) | «Дза-дзен»
Сидерский о падмасане (позе лотоса) | «Дза-дзен»
5:34
89 108 просмотров
39:37 Падмасана - Поза лотоса - Подготовительные асаны
Падмасана - Поза лотоса - Подготовительные асаны
39:37
101 565 просмотров
36:02 Падмасана. Поза лотоса для начинающих.
Падмасана. Поза лотоса для начинающих.
36:02
78 554 просмотра
27:38 Йога для начинающих. Как сесть в Позу Лотоса. Падмасана.
Йога для начинающих. Как сесть в Позу Лотоса. Падмасана.
27:38
428 414 просмотров