подъем гантелей на бицепс стоя техника кочки
4:23 Подъем Гантелей на Бицепс стоя ! Техника кОчки!)
Подъем Гантелей на Бицепс стоя ! Техника кОчки!)
4:23
37 323 просмотра
1:20 Подъём гантелей на бицепс стоя. Техника выполнения.
Подъём гантелей на бицепс стоя. Техника выполнения.
1:20
42 223 просмотра
1:02 Сгибание на бицепс с гантелями. Подъем на бицепс с гантелями стоя. Техника выполнения
Сгибание на бицепс с гантелями. Подъем на бицепс с гантелями стоя. Техника выполнения
1:02
7 675 просмотров
0:44 Молотковые сгибания рук с гантелями. Техника выполнения
Молотковые сгибания рук с гантелями. Техника выполнения
0:44
10 943 просмотра
1:41 5.2 | Сгибания рук с гантелями (подъем гантелей) на бицепс стоя: техника и целевые мышцы | CAST-IRON
5.2 | Сгибания рук с гантелями (подъем гантелей) на бицепс стоя: техника и целевые мышцы | CAST-IRON
1:41
1 672 просмотра
0:25 Подъём гантелей на бицепс стоя - ошибки
Подъём гантелей на бицепс стоя - ошибки
0:25
1 225 просмотров
3:26 Подъем ШТАНГИ НА БИЦЕПС стоя ! Техника кОчки!) VOD
Подъем ШТАНГИ НА БИЦЕПС стоя ! Техника кОчки!) VOD
3:26
37 019 просмотров
0:35 Бицепс с гантелями стоя, упражнение на бицепс
Бицепс с гантелями стоя, упражнение на бицепс
0:35
14 007 просмотров
2:57 Сгибание рук с гантелями сидя и стоя: техника выполнения
Сгибание рук с гантелями сидя и стоя: техника выполнения
2:57
39 354 просмотра
0:22 Оценка Упражнений на Бицепс (в домашних условиях)
Оценка Упражнений на Бицепс (в домашних условиях)
0:22
1 372 053 просмотра
0:18 мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shorts
мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shorts
0:18
694 490 просмотров
2:32 Бицепс с гантелями стоя 5 ошибок
Бицепс с гантелями стоя 5 ошибок
2:32
1 813 просмотров
0:55 подъем гантелей на бицепс | поочередный подъем гантелей на бицепс стоя с супинацией
подъем гантелей на бицепс | поочередный подъем гантелей на бицепс стоя с супинацией
0:55
28 922 просмотра
0:59 КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ГАНТЕЛЯМИ?
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС ГАНТЕЛЯМИ?
0:59
1 384 822 просмотра
0:56 Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц.
Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц.
0:56
2 098 899 просмотров
0:49 Подъем гантели на бицепс стоя.
Подъем гантели на бицепс стоя.
0:49
663 просмотра
0:29 Бицепс + штанга
Бицепс + штанга
0:29
35 409 просмотров
2:31 Подъем гантелей на бицепс стоя
Подъем гантелей на бицепс стоя
2:31
24 466 просмотров
1:20 Упражнения на бицепс. подъем гантелей на бицепс
Упражнения на бицепс. подъем гантелей на бицепс
1:20
24 704 просмотра
0:46 Как делать молотки #упражнения #тренировка #фитнес #пресс #спорт #похудение
Как делать молотки #упражнения #тренировка #фитнес #пресс #спорт #похудение
0:46
1 373 527 просмотров