подтягиваем руки после 50 лет. 4 эффективных упражнения
7:15 Подтягиваем руки после 50 лет. 4 эффективных упражнения
Подтягиваем руки после 50 лет. 4 эффективных упражнения
7:15
396 318 просмотров
4:54 Дряблость рук уйдёт даже в 50 ЛЕТ!
Дряблость рук уйдёт даже в 50 ЛЕТ!
4:54
1 449 589 просмотров
2:12 ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение! Как подтянуть трицепс? как убрать обвисшую кожу на руках
ПОДТЯНИ кожу на руках за 1 упражнение! Как подтянуть трицепс? как убрать обвисшую кожу на руках
2:12
331 722 просмотра
9:06 Убрать \
Убрать \"крылья\": лучшие упражнения на трицепс для всех, кто мечтает о красивых руках
9:06
2 559 340 просмотров
8:45 Как подтянуть обвисшие руки. Видимый результат за две недели. Дряблая кожа на руках.
Как подтянуть обвисшие руки. Видимый результат за две недели. Дряблая кожа на руках.
8:45
2 628 479 просмотров
8:33 Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку
Убери лишнее на руках: Тренировка на руки без гантелей до жжения | Ты влюбишься в эту зарядку
8:33
2 842 357 просмотров
4:06 Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
4:06
6 051 766 просмотров
6:04 ТОП 4 упражнения от дряблости рук. Как убрать дряблость рук после 40 50 60 лет в домашних условиях
ТОП 4 упражнения от дряблости рук. Как убрать дряблость рук после 40 50 60 лет в домашних условиях
6:04
4 589 просмотров
13:30 Как просто в 68 лет я предупреждаю наличие \
Как просто в 68 лет я предупреждаю наличие \"крыльев\" рук и их объема: Упражнения для женщин за 50
13:30
432 192 просмотра
8:13 Стройные руки за 14 дней - 8 мин. Тренировка стоя для начинающих
Стройные руки за 14 дней - 8 мин. Тренировка стоя для начинающих
8:13
17 353 696 просмотров
31:13 ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
ШАГАЙ И ХУДЕЙ ПОД ХИТЫ 80-х
31:13
816 509 просмотров
23:33 Как я в 69 лет развиваю мышцы рук, спины, ног, а также улучшаю эластичность кожи и тканей:Для женщин
Как я в 69 лет развиваю мышцы рук, спины, ног, а также улучшаю эластичность кожи и тканей:Для женщин
23:33
96 871 просмотр
3:37 НЕ ЕМ ВСЕГО 1 ПРОДУКТ
НЕ ЕМ ВСЕГО 1 ПРОДУКТ
3:37
684 457 просмотров
21:37 Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
Эта ЗАРЯДКА лучше чем Пять Тибетских Жемчужин и Око Возрождения | Утренний комплекс на ВСЕ ТЕЛО
21:37
430 331 просмотр
14:39 Зарядка кому за 70: эффективные упражнения для людей старшего возраста.
Зарядка кому за 70: эффективные упражнения для людей старшего возраста.
14:39
373 750 просмотров
20:52 Ходьба дома для пожилых людей с упражнениями / Путь к Здоровью и Долголетию в каждом Шаге
Ходьба дома для пожилых людей с упражнениями / Путь к Здоровью и Долголетию в каждом Шаге
20:52
13 720 просмотров
36:31 Упражнения доктора Божьева | Полный комплекс
Упражнения доктора Божьева | Полный комплекс
36:31
1 412 736 просмотров
10:53 5 Упражнений для Рук ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ФИТНЕС для женщин | ФИТНЕС ДОМА women's workouts
5 Упражнений для Рук ЛУЧШИЙ КОМПЛЕКС ФИТНЕС для женщин | ФИТНЕС ДОМА women's workouts
10:53
173 359 просмотров
1:25 МОЁ 1 УПРАЖНЕНИЕ УБРАТЬ ДРЯБЛОСТЬ РУК И ПОДТЯНУТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ
МОЁ 1 УПРАЖНЕНИЕ УБРАТЬ ДРЯБЛОСТЬ РУК И ПОДТЯНУТЬ ОБВИСШУЮ КОЖУ
1:25
161 315 просмотров
11:46 Как Сделать Руки Стройнее за 7 Дней: Нет Дряблым Рукам!
Как Сделать Руки Стройнее за 7 Дней: Нет Дряблым Рукам!
11:46
4 311 788 просмотров
11:25 Как подтянуть мышцы рук и избавиться от дряблости кожи даже после 65: Упражнения для женщин после 50
Как подтянуть мышцы рук и избавиться от дряблости кожи даже после 65: Упражнения для женщин после 50
11:25
13 604 просмотра
10:52 Как подтянуть кожу на руках после похудения / Упражнения от обвисшей кожи в домашних условиях
Как подтянуть кожу на руках после похудения / Упражнения от обвисшей кожи в домашних условиях
10:52
47 284 просмотра
11:16 Как восстановить тонус мышц рук даже после 65 лет: Упражнения для женщин после 50 лет
Как восстановить тонус мышц рук даже после 65 лет: Упражнения для женщин после 50 лет
11:16
50 806 просмотров
9:58 4 Легких упражнения от ОБВИСШЕЙ КОЖИ НА РУКАХ /ХУДЫЕ РУКИ без отжиманий
4 Легких упражнения от ОБВИСШЕЙ КОЖИ НА РУКАХ /ХУДЫЕ РУКИ без отжиманий
9:58
981 791 просмотр
20:40 Самый простой и эффективный комплекс для подтяжки рук: Упражнение для женщин после 50
Самый простой и эффективный комплекс для подтяжки рук: Упражнение для женщин после 50
20:40
1 667 просмотров
23:52 ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
ОБВИСШАЯ КОЖА и ДРЯБЛОСТЬ РУК уйдет даже ПОСЛЕ 50 | ПРОСТЫЕ упражнения для похудения рук
23:52
900 452 просмотра
3:43 Секрет идеальных женских рук: КАК ПОДТЯНУТЬ ТРИЦЕПС и убрать дряблость рук?
Секрет идеальных женских рук: КАК ПОДТЯНУТЬ ТРИЦЕПС и убрать дряблость рук?
3:43
3 217 367 просмотров
1:43 Как за НЕДЕЛЮ Подтянуть ОБВИСШИЕ РУКИ Занимаясь Дома Не сложные Упражнения от обвисших рук
Как за НЕДЕЛЮ Подтянуть ОБВИСШИЕ РУКИ Занимаясь Дома Не сложные Упражнения от обвисших рук
1:43
4 298 просмотров
0:16 Как подтянуть обвисшие руки? – 4 упражнения для подтянутых рук без гантелей 💪
Как подтянуть обвисшие руки? – 4 упражнения для подтянутых рук без гантелей 💪
0:16
4 857 просмотров
3:41 Как подтянуть руки и вернуть тонус мышцам?/Тренировка от дряблости рук после 50 лет
Как подтянуть руки и вернуть тонус мышцам?/Тренировка от дряблости рук после 50 лет
3:41
1 820 просмотров