о многоповторном жиме лежа. как жать много
41:54 о многоповторном жиме лежа. как жать много?
о многоповторном жиме лежа. как жать много?
41:54
6 056 просмотров
7:50 Как тренировать многоповторный жим лежа?
Как тренировать многоповторный жим лежа?
7:50
77 749 просмотров
21:10 Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.
21:10
149 632 просмотра
14:30 ЖИМ ЛЕЖА ЗА 15 МИНУТ || КАК МНОГО ЖАТЬ?
ЖИМ ЛЕЖА ЗА 15 МИНУТ || КАК МНОГО ЖАТЬ?
14:30
222 961 просмотр
13:35 Русский жим. Многоповторный жим. Как тренироваться?
Русский жим. Многоповторный жим. Как тренироваться?
13:35
20 403 просмотра
1:04 Жим лёжа на количество раз/собственный вес 72 кг.
Жим лёжа на количество раз/собственный вес 72 кг.
1:04
105 558 просмотров
10:16 Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.
Многоповторный жима лёжа от Папы Смита.
10:16
20 292 просмотра
7:23 ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Как пожать 150 КГ?
7:23
102 702 просмотра
18:52 О спортивных и аптечных препаратах для многоповторного жима лежа.
О спортивных и аптечных препаратах для многоповторного жима лежа.
18:52
1 574 просмотра
6:49 Жим лежа. Как улучшить стартовую силу. Взорви штангу
Жим лежа. Как улучшить стартовую силу. Взорви штангу
6:49
10 728 просмотров
20:25 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК по Жиму Лежа | Спортивная Адаптология - Тренировка ГМВ, ОМВ, ВПДЕ
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК по Жиму Лежа | Спортивная Адаптология - Тренировка ГМВ, ОМВ, ВПДЕ
20:25
46 395 просмотров
4:48 ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ХВАТ! ХВАТ РЕКОРДСМЕНА!
ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ХВАТ! ХВАТ РЕКОРДСМЕНА!
4:48
19 656 просмотров
6:32 КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА? KEVIN 2K и Папа Смит рассказывают
КАК УВЕЛИЧИТЬ ЖИМ ЛЕЖА? KEVIN 2K и Папа Смит рассказывают
6:32
101 387 просмотров
20:27 Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий
Почему топовые жимовики выбирают средний хват/ средний хват vs широкий
20:27
18 970 просмотров
1:22 Жим лежа 182,5 кг в 15 лет, Сергей Салосалов. Мировой рекорд AWPA среди юношей 13-15 лет, в/к 90 кг
Жим лежа 182,5 кг в 15 лет, Сергей Салосалов. Мировой рекорд AWPA среди юношей 13-15 лет, в/к 90 кг
1:22
121 055 просмотров
11:15 УВЕЛИЧИЛ ЖИМ ЛЕЖА за 7 недель / как увеличить жим лежа?
УВЕЛИЧИЛ ЖИМ ЛЕЖА за 7 недель / как увеличить жим лежа?
11:15
4 158 просмотров
11:19 Всё достижимо! Народный жим. Максим Павлов
Всё достижимо! Народный жим. Максим Павлов
11:19
98 047 просмотров
7:48 Жим с мостом и без: наглядный эксперимент
Жим с мостом и без: наглядный эксперимент
7:48
137 719 просмотров
9:20 Мастер спорта с первого подхода. Жим лежа IPL соревнования
Мастер спорта с первого подхода. Жим лежа IPL соревнования
9:20
399 334 просмотра
59:26 О многоповторном жиме лежа с Антоном Старостиным.
О многоповторном жиме лежа с Антоном Старостиным.
59:26
1 970 просмотров
5:15 Как максимально быстро прогрессировать в ЖИМЕ ЛЁЖА натурально?
Как максимально быстро прогрессировать в ЖИМЕ ЛЁЖА натурально?
5:15
140 093 просмотра
10:15 Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском
Фишки Которые Помогут УВЕЛИЧИТЬ Жим Лежа | Рассел Орхи на русском
10:15
39 598 просмотров
11:02 ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа на раз | НУЖНО ЛИ?
ПОСЛЕ этого ты будешь ЖАТЬ МНОГО! | Жим лежа на раз | НУЖНО ЛИ?
11:02
20 798 просмотров
6:40 ЖИМ ЛЕЖА как ЖАТЬ БОЛЬШЕ!!!
ЖИМ ЛЕЖА как ЖАТЬ БОЛЬШЕ!!!
6:40
49 524 просмотра
0:59 🔥МОСТ В ЖИМЕ ЛЁЖА: КАК ПРАВИЛЬНО И КАК НАУЧИТЬСЯ?!
🔥МОСТ В ЖИМЕ ЛЁЖА: КАК ПРАВИЛЬНО И КАК НАУЧИТЬСЯ?!
0:59
162 882 просмотра
16:59 ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира
ЖИМ ЛЕЖА. Техника и ошибки. Советы от чемпиона мира
16:59
107 361 просмотр
7:30 БИОМЕХАНИКА ЖИМА ЛЕЖА. Как пожать больше?
БИОМЕХАНИКА ЖИМА ЛЕЖА. Как пожать больше?
7:30
69 737 просмотров
8:35 ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО
ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО
8:35
151 042 просмотра
18:05 КАК ПОЖАТЬ ПЕРВУЮ «СОТКУ» / Как жать больше / Увеличиваем силовые показатели в жиме лёжа
КАК ПОЖАТЬ ПЕРВУЮ «СОТКУ» / Как жать больше / Увеличиваем силовые показатели в жиме лёжа
18:05
51 411 просмотров
6:58 Жим штанги лёжа: как жать больше? Тренировочный метод Pump-Fix
Жим штанги лёжа: как жать больше? Тренировочный метод Pump-Fix
6:58
30 931 просмотр