от этой тренировки ваши ягодицы взорвутся тренировка для создания упругой поп
49:56 От этой тренировки ваши ЯГОДИЦЫ ВЗОРВУТСЯ // Тренировка для создания УПРУГОЙ попы!
От этой тренировки ваши ЯГОДИЦЫ ВЗОРВУТСЯ // Тренировка для создания УПРУГОЙ попы!
49:56
71 782 просмотра
0:25 Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!
Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!
0:25
1 113 673 просмотра
19:17 АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ ДОМА ЗА 20 МИНУТ / онлайн марафон
19:17
8 204 612 просмотров
16:20 УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
16:20
426 063 просмотра
15:08 АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
15:08
6 953 590 просмотров
10:15 10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря
10:15
755 154 просмотра
27:42 УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ. Тренировка с РЕЗИНКОЙ на ЯГОДИЦЫ
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ. Тренировка с РЕЗИНКОЙ на ЯГОДИЦЫ
27:42
25 309 просмотров
0:46 ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА: 🍑КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ И БЕДРА ЗА 1 УПРАЖНЕНИЕ #Shorts
ДОМАШНЯЯ ТРЕНИРОВКА: 🍑КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ И БЕДРА ЗА 1 УПРАЖНЕНИЕ #Shorts
0:46
695 просмотров
0:21 ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ! Увеличить ягодицы ✅ УПРАЖНКЕИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ! Увеличить ягодицы ✅ УПРАЖНКЕИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ
0:21
547 088 просмотров
0:49 Как подтянуть ягодицы
Как подтянуть ягодицы
0:49
920 161 просмотр
0:44 Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе
Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе
0:44
627 643 просмотра
11:26 Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря
Упругие ягодицы: попа-орех будет гореть | без приседаний, выпадов и дополнительного инвентаря
11:26
1 788 730 просмотров
0:16 3 ЛУЧШИХ упражнения на ВЕРХ ягодиц 😍🔥 Округли ягодицы!
3 ЛУЧШИХ упражнения на ВЕРХ ягодиц 😍🔥 Округли ягодицы!
0:16
346 238 просмотров
0:48 А вы правильно тренируете ягодицы!?
А вы правильно тренируете ягодицы!?
0:48
1 605 236 просмотров
10:14 ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИДЕАЛЬНЫХ НОГ И ЯГОДИЦ / Без прыжков, выпадов и приседаний дома *ДО ЖЖЕНИЯ*
10:14
547 833 просмотра
9:40 КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
9:40
494 977 просмотров
16:39 Качаем ЯГОДИЦЫ и НОГИ дома. Тренировка на ягодицы ДО ЖЖЕНИЯ!
Качаем ЯГОДИЦЫ и НОГИ дома. Тренировка на ягодицы ДО ЖЖЕНИЯ!
16:39
35 444 просмотра
0:49 Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
0:49
1 067 953 просмотра
19:57 ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22
ИНСУЛЬТ ЯГОДИЦ | ТРЕНИРОВКА 20 МИНУТ С РЕЗИНКОЙ НА ЯГОДИЦЫ в домашних условиях | 22x22
19:57
1 844 940 просмотров
0:51 Как сделать красивые ягодицы? Один простой шаг🤩
Как сделать красивые ягодицы? Один простой шаг🤩
0:51
2 046 017 просмотров