мощные мышцы спины. перестань делать это
6:29 МОЩНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. ПЕРЕСТАНЬ ДЕЛАТЬ ЭТО!
МОЩНЫЕ МЫШЦЫ СПИНЫ. ПЕРЕСТАНЬ ДЕЛАТЬ ЭТО!
6:29
258 838 просмотров
0:24 Самая эффективная техника для развития широчайшей мышцы спины
Самая эффективная техника для развития широчайшей мышцы спины
0:24
916 002 просмотра
0:43 ➡️Как накачать спину? Тяга горизонтального блока.
➡️Как накачать спину? Тяга горизонтального блока.
0:43
785 762 просмотра
6:40 7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА СПИНЫ!
7 УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БЫСТРОГО РОСТА СПИНЫ!
6:40
1 719 900 просмотров
1:00 Очень крутое упражнение для широчайшей
Очень крутое упражнение для широчайшей
1:00
2 363 101 просмотр
0:59 ❌Как правильно делать тягу горизонтального блока для мышц спины?
❌Как правильно делать тягу горизонтального блока для мышц спины?
0:59
274 413 просмотров
8:11 Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
8:11
471 985 просмотров
8:08 СПИНА.Топ 3 упражнения
СПИНА.Топ 3 упражнения
8:08
372 364 просмотра
12:53 Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?
Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?
12:53
6 197 494 просмотра
12:56 Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
Боль в спине уйдет через 12 тренировок! Простые упражнения для всех
12:56
487 585 просмотров
16:14 Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
16:14
361 718 просмотров
30:15 ГЕНИАЛЬНЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН УВИДЕТЬ КАЖДЫЙ
ГЕНИАЛЬНЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН УВИДЕТЬ КАЖДЫЙ
30:15
39 235 просмотров
9:02 5 упражнений при гиперлордозе, как убрать выпячивание живота | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
5 упражнений при гиперлордозе, как убрать выпячивание живота | КИНЕЗИТЕРАПИЯ
9:02
1 709 681 просмотр
18:08 Качаем спину по науке! Тренировка в деталях
Качаем спину по науке! Тренировка в деталях
18:08
2 028 402 просмотра
11:20 Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.
Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.
11:20
538 741 просмотр
7:47 Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? Профилактические упражнения для здоровья позвоночника
Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? Профилактические упражнения для здоровья позвоночника
7:47
142 857 просмотров
0:52 Как накачать спину? Крутое упражнение.
Как накачать спину? Крутое упражнение.
0:52
888 758 просмотров
0:50 Мощная тренировка на спину
Мощная тренировка на спину
0:50
550 296 просмотров
0:23 Почему не растут плечи?!
Почему не растут плечи?!
0:23
2 336 951 просмотр
0:54 ✅Как накачать широчайшие мышцы спины, широченные крылья и сделать спину супер широкой #shorts
✅Как накачать широчайшие мышцы спины, широченные крылья и сделать спину супер широкой #shorts
0:54
281 458 просмотров
0:53 Как исправить гиперлордоз? Убираем прогиб в пояснице #shorts
Как исправить гиперлордоз? Убираем прогиб в пояснице #shorts
0:53
511 787 просмотров
0:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
0:37
4 375 503 просмотра
1:01 Худшее упражнение на мышцы спины
Худшее упражнение на мышцы спины
1:01
946 240 просмотров
15:25 Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
Один раз сделал и сутулиться не смог никогда после этого. Правильная осанка за 5 минут на всю жизнь
15:25
7 004 477 просмотров
0:23 Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? #shorts #бубновский #упражнения
Как лечить гиперлордоз поясничного отдела? #shorts #бубновский #упражнения
0:23
610 343 просмотра
0:47 Как убрать живот.
Как убрать живот.
0:47
24 984 447 просмотров
9:26 Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник
Делай эту растяжку от боли в спине и перестань ломать свой позвоночник
9:26
2 025 441 просмотр
11:33 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
11:33
438 782 просмотра
0:44 Как закачать поясницу и построить мощный мышечный корсет спины 💪
Как закачать поясницу и построить мощный мышечный корсет спины 💪
0:44
112 178 просмотров
0:47 🔥ЛУЧШИЕ БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ
🔥ЛУЧШИЕ БАЗОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ НА СПИНУ
0:47
72 213 просмотров