методики развития гибкости в традиционном ушу. я туэй 2.
0:20 Методики развития гибкости в традиционном Ушу. Я Туэй 2.
Методики развития гибкости в традиционном Ушу. Я Туэй 2.
0:20
921 просмотр
0:50 Методики развития гибкости в традиционном Ушу. Я Туэй.
Методики развития гибкости в традиционном Ушу. Я Туэй.
0:50
1 331 просмотр
4:25 Семинар \
Семинар \"Методики развития гибкости в традиционном Ушу\" 26 мая
4:25
1 193 просмотра
36:06 Кёкусинкай / Ицюань / Жоугун - развитие гибкости в Ушу / Киба-дати - перемещения (27.04.21)
Кёкусинкай / Ицюань / Жоугун - развитие гибкости в Ушу / Киба-дати - перемещения (27.04.21)
36:06
120 просмотров
20:49 Алексей Лихов: 2) Гибкость
Алексей Лихов: 2) Гибкость
20:49
6 454 просмотра
10:55 ГИМНАСТИКА ДЛЯ КИСТЕЙ или Как Убрать Туннельный Синдром Запястья
ГИМНАСТИКА ДЛЯ КИСТЕЙ или Как Убрать Туннельный Синдром Запястья
10:55
95 просмотров
6:34 О растяжке в У-шу 2
О растяжке в У-шу 2
6:34
30 090 просмотров
7:21 Сань Инь Цзяо - одна секретная точка женской Молодости и Красоты.
Сань Инь Цзяо - одна секретная точка женской Молодости и Красоты.
7:21
322 912 просмотров
8:32 Реальное гунфу: гибкость в ушу Real kungfu: a flexibility training in wushu
Реальное гунфу: гибкость в ушу Real kungfu: a flexibility training in wushu
8:32
13 192 просмотра
20:52 Как удлинить руки и ноги
Как удлинить руки и ноги
20:52
104 307 просмотров
4:25 Комплекс упражнений с шестом № 3. Простые вертикальные вращения двумя руками.
Комплекс упражнений с шестом № 3. Простые вертикальные вращения двумя руками.
4:25
33 948 просмотров
17:53 Волновая гимнастика за 15 минут. Жгонка. Увеличение энергии и чистка чакр. Анна Жива
Волновая гимнастика за 15 минут. Жгонка. Увеличение энергии и чистка чакр. Анна Жива
17:53
5 410 просмотров
47:36 Йога в удовольствие — Глубокая растяжка всего тела на каждый день
Йога в удовольствие — Глубокая растяжка всего тела на каждый день
47:36
497 168 просмотров
18:43 1. Мини-курс «Балетная гимнастика для начинающих»: осанка, подъем стопы и выворотность
1. Мини-курс «Балетная гимнастика для начинающих»: осанка, подъем стопы и выворотность
18:43
14 372 просмотра
22:25 Балет, танцуем базовые движения 🩰 Показываю технику и название движений 🩰
Балет, танцуем базовые движения 🩰 Показываю технику и название движений 🩰
22:25
5 521 просмотр
15:39 Комплекс для гармонизации пяти элементов У СИН
Комплекс для гармонизации пяти элементов У СИН
15:39
90 120 просмотров
23:40 10 форм обучение. Часть 2
10 форм обучение. Часть 2
23:40
1 436 просмотров
14:52 八方猴拳 05 Руки в УШУ - Ловкость.Растяжка.功夫
八方猴拳 05 Руки в УШУ - Ловкость.Растяжка.功夫
14:52
187 просмотров
22:48 Мастер Ян Цзы об основах Мэйхуачжуан - 梅花桩基本功.
Мастер Ян Цзы об основах Мэйхуачжуан - 梅花桩基本功.
22:48
2 676 просмотров
16:14 Растяжка для традиционного ушу | Stretching for traditional Wushu
Растяжка для традиционного ушу | Stretching for traditional Wushu
16:14
3 741 просмотр
3:13 Растяжка для ушу
Растяжка для ушу
3:13
268 просмотров
3:01 Прямое давление в ушу. 正压腿 (zhèng yā tuǐ - чжэн я туй). Растяжка на короткую ногу.
Прямое давление в ушу. 正压腿 (zhèng yā tuǐ - чжэн я туй). Растяжка на короткую ногу.
3:01
2 133 просмотра
1:26 Школа спортивного ушу клуба \
Школа спортивного ушу клуба \"Восток и Запад\"
1:26
1 363 просмотра
17:55 PROГРЕСС: Ушу для скалолаза - часть 1
PROГРЕСС: Ушу для скалолаза - часть 1
17:55
848 просмотров
52:19 Тайцзицюань для начинающих. Тренировка 2
Тайцзицюань для начинающих. Тренировка 2
52:19
8 117 просмотров
59:24 Тренировка по развитию гибкости | Средний уровень
Тренировка по развитию гибкости | Средний уровень
59:24
80 615 просмотров