крис херия грудь
13:08 ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ГРУДИ в Домашних Условиях! (БЕЗ КАКОГО ЛИБО ОБОРУДОВАНИЯ)
13:08
2 875 453 просмотра
13:57 Как ЗАМЕНИТЬ тренировку ГРУДИ в ЗАЛЕ? (100% РЕЗУЛЬТАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!)
Как ЗАМЕНИТЬ тренировку ГРУДИ в ЗАЛЕ? (100% РЕЗУЛЬТАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!!)
13:57
242 775 просмотров
8:42 Как БЫСТРО накачать ГРУДЬ ДОМА! (НЕТ РЯДОМ ЗАЛА – НЕ ПРОБЛЕМА!!)
Как БЫСТРО накачать ГРУДЬ ДОМА! (НЕТ РЯДОМ ЗАЛА – НЕ ПРОБЛЕМА!!)
8:42
412 617 просмотров
12:16 ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ дома и без оборудования | версия КРИСА ХЕРИА
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА НА ГРУДЬ дома и без оборудования | версия КРИСА ХЕРИА
12:16
1 564 просмотра
12:13 Как Накачать Большую Грудь (5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ!)
Как Накачать Большую Грудь (5 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ!)
12:13
96 781 просмотр
10:32 КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ДОМА | КРИС ХЕРИА
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ ДОМА | КРИС ХЕРИА
10:32
179 просмотров
1:02 Программа тренировки груди и трицепсов. Уровень сложности - средний!
Программа тренировки груди и трицепсов. Уровень сложности - средний!
1:02
38 535 просмотров
10:25 Крис Хериа VLOG #1 S01 - Реальная история • ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ THENX
Крис Хериа VLOG #1 S01 - Реальная история • ИСТОРИЯ СОЗДАНИЯ THENX
10:25
227 398 просмотров
11:19 Не Можешь Отжаться 10 раз Подряд от Пола? Просто Посмотри Криса Хериа!
Не Можешь Отжаться 10 раз Подряд от Пола? Просто Посмотри Криса Хериа!
11:19
548 027 просмотров
8:28 6 Min Chest Workout Ft Larry Wheels | PUSH-UPS ONLY
6 Min Chest Workout Ft Larry Wheels | PUSH-UPS ONLY
8:28
398 217 просмотров
12:30 СЕКРЕТНАЯ ШТУКА, которая сделает вас СУПЕР СИЛЬНЫМИ
СЕКРЕТНАЯ ШТУКА, которая сделает вас СУПЕР СИЛЬНЫМИ
12:30
232 559 просмотров
8:48 100 Отжиманий в День за 1 Раз! (Крис Хериа)
100 Отжиманий в День за 1 Раз! (Крис Хериа)
8:48
239 335 просмотров
8:16 Накачать грудные мышцы? Легко! Андрей Шмидт
Накачать грудные мышцы? Легко! Андрей Шмидт
8:16
5 265 438 просмотров
14:21 Войтенко, Крис Херия и Брендон Бомбят на Венис, Раскрывают секреты успеха
Войтенко, Крис Херия и Брендон Бомбят на Венис, Раскрывают секреты успеха
14:21
217 508 просмотров
12:21 The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED)
The BEST HOME CHEST WORKOUT (NO EQUIPMENT NEEDED)
12:21
33 890 176 просмотров
20:14 КРИС ХЕРИА. БАЗОВАЯ схема, или КАК правильно ПИТАТЬСЯ? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFO
КРИС ХЕРИА. БАЗОВАЯ схема, или КАК правильно ПИТАТЬСЯ? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFO
20:14
679 213 просмотров
2:58 Как быстро набрать мышечную массу
Как быстро набрать мышечную массу
2:58
993 168 просмотров
12:17 Взрывные Подтягивание! (КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ ЧУТЬ ВЫШЕ ГРУДИ)
Взрывные Подтягивание! (КАК ПОДТЯГИВАТЬСЯ ЧУТЬ ВЫШЕ ГРУДИ)
12:17
248 975 просмотров
10:41 Как накачать большие мышцы / Большие веса / Многоповторка / Сколько делать повторений
Как накачать большие мышцы / Большие веса / Многоповторка / Сколько делать повторений
10:41
198 133 просмотра
7:46 Не Можешь Отжаться 10 раз на Брусьях? (Просто Посмотри Это!)
Не Можешь Отжаться 10 раз на Брусьях? (Просто Посмотри Это!)
7:46
742 351 просмотр
9:04 КРИС ХЕРИА. Как качают ГРУДЬ и ТРИЦЕПС воркаутеры? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFO
КРИС ХЕРИА. Как качают ГРУДЬ и ТРИЦЕПС воркаутеры? Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #GymFit INFO
9:04
308 224 просмотра
9:04 КРИС ХЕРИА Как качают ГРУДЬ и ТРИЦЕПС воркаутеры Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #Gy
КРИС ХЕРИА Как качают ГРУДЬ и ТРИЦЕПС воркаутеры Калистеника для НАЧИНАЮЩИХ #Gy
9:04
432 просмотра
7:56 Реальный натуральный атлет Крис Херия Разоблачение
Реальный натуральный атлет Крис Херия Разоблачение
7:56
51 630 просмотров
20:16 ПРЕСС за 20 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
ПРЕСС за 20 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
20:16
460 497 просмотров
10:21 ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | КРИС ХЕРИА у доктора в МАЙАМИ
ЗДОРОВАЯ ОСАНКА | КРИС ХЕРИА у доктора в МАЙАМИ
10:21
2 466 просмотров
12:21 КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | Занимайся дома (THENX на русском)
КАК НАКАЧАТЬ ГРУДЬ | Занимайся дома (THENX на русском)
12:21
1 209 просмотров
13:21 Как делать МНОГО ИДЕАЛЬНЫХ отжиманий (ДЕЛАЙ ЭТО ПРАВИЛЬНО!)
Как делать МНОГО ИДЕАЛЬНЫХ отжиманий (ДЕЛАЙ ЭТО ПРАВИЛЬНО!)
13:21
211 204 просмотра
17:36 Реакция тренера на Крис Херия Chris Heria Complete 20 MIN ABS Workout Тренировка на пресс дома
Реакция тренера на Крис Херия Chris Heria Complete 20 MIN ABS Workout Тренировка на пресс дома
17:36
29 410 просмотров