костя дзю показал как правельно бить
5:59 Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.
Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.
5:59
530 414 просмотров
5:20 Как научиться бить / Так ставили удар в СССР
Как научиться бить / Так ставили удар в СССР
5:20
2 674 695 просмотров
2:16 Костя Цзю, Акцент на ударе, боковой, прямой
Костя Цзю, Акцент на ударе, боковой, прямой
2:16
17 212 просмотров
1:44 Костя Цзю сказал как укрепить кулак для удара
Костя Цзю сказал как укрепить кулак для удара
1:44
272 523 просмотра
3:37 Как не устать в бою / Советы Кости Цзю
Как не устать в бою / Советы Кости Цзю
3:37
201 948 просмотров
5:25 Костя Цзю. Удар правой рукой (против Джуды) + вариации этого удара.
Костя Цзю. Удар правой рукой (против Джуды) + вариации этого удара.
5:25
115 767 просмотров
10:22 От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
10:22
5 067 887 просмотров
32:56 Проверка на прочность. Костя Цзю против Алексея Шреддера.
Проверка на прочность. Костя Цзю против Алексея Шреддера.
32:56
920 895 просмотров
14:11 Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 4. Серия 2. Удар с правой руки.
Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 4. Серия 2. Удар с правой руки.
14:11
111 945 просмотров
8:59 Проект NL International: бокс для начинающих с Костей Цзю. Как правильно боксировать
Проект NL International: бокс для начинающих с Костей Цзю. Как правильно боксировать
8:59
2 411 246 просмотров
4:03 Костя Цзю. Дыхание во время работы.
Костя Цзю. Дыхание во время работы.
4:03
137 777 просмотров
19:42 Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 3. Серия 1. 5 Раундов с гантелями.
Костя Цзю. Шахматы Бокса. 3 Этап. Тренировка 3. Серия 1. 5 Раундов с гантелями.
19:42
277 153 просмотра
15:32 Костя Цзю. Шахматы Бокса. 1 Этап. Тренировка 1 Серия 1.
Костя Цзю. Шахматы Бокса. 1 Этап. Тренировка 1 Серия 1.
15:32
620 893 просмотра
8:52 Костя Цзю о жиме лежа и правильном питании
Костя Цзю о жиме лежа и правильном питании
8:52
1 272 793 просмотра
7:27 Боковой удар в боксе. Постановка кулака при боковом ударе (English subs)
Боковой удар в боксе. Постановка кулака при боковом ударе (English subs)
7:27
769 637 просмотров
33:49 Мастер-класс Майка Тайсона и Кости Цзю. Master class Mike Tyson and Kostya Tszyu.
Мастер-класс Майка Тайсона и Кости Цзю. Master class Mike Tyson and Kostya Tszyu.
33:49
705 765 просмотров
6:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
6:03
11 978 490 просмотров
1:14 Костя Цзю, Левый боковой
Костя Цзю, Левый боковой
1:14
42 451 просмотр
4:06 Акцентированный удар с дальней руки
Акцентированный удар с дальней руки
4:06
279 592 просмотра
1:38 Костя Цзю раскрыл секрет своего удара
Костя Цзю раскрыл секрет своего удара
1:38
107 865 просмотров
3:37 Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара.
Костя Цзю. Нокаутирующий удар + несколько упражнений на силу удара.
3:37
1 040 907 просмотров
7:14 Костя Цзю. Комбинации ударов.
Костя Цзю. Комбинации ударов.
7:14
1 286 868 просмотров
3:24 Костя Цзю. Урок # 2
Костя Цзю. Урок # 2
3:24
428 756 просмотров
2:12 Как победить быстрого боксера / Советы Кости Цзю
Как победить быстрого боксера / Советы Кости Цзю
2:12
63 553 просмотра
3:35 Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее.
Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее.
3:35
168 423 просмотра
0:58 Очень крутой элемент, который использовал Константин Цзю #бокс #boxing #техникабокса #тактикабокса
Очень крутой элемент, который использовал Константин Цзю #бокс #boxing #техникабокса #тактикабокса
0:58
587 308 просмотров
5:09 Секрет удара от Кости Цзю / Как пробить челюсть
Секрет удара от Кости Цзю / Как пробить челюсть
5:09
183 463 просмотра
9:49 Сила удара Кости Цзю! Перебил Макса
Сила удара Кости Цзю! Перебил Макса
9:49
3 725 724 просмотра
8:02 Костя Цзю. Удары снизу.
Костя Цзю. Удары снизу.
8:02
195 025 просмотров
3:47 Костя Цзю. Бинтование.
Костя Цзю. Бинтование.
3:47
448 030 просмотров