качаем плечи с папой смитом и вадюхой1
14:04 КАЧАЕМ ПЛЕЧИ с Папой Смитом и Вадюхой
КАЧАЕМ ПЛЕЧИ с Папой Смитом и Вадюхой
14:04
188 972 просмотра
26:12 Вариация тренировки на плечи от Папы Смита.
Вариация тренировки на плечи от Папы Смита.
26:12
30 071 просмотр
13:27 Тренировка на плечи для девушек от Папы Смита и Евгении Рудковской
Тренировка на плечи для девушек от Папы Смита и Евгении Рудковской
13:27
91 130 просмотров
20:08 МОЩНЫЕ ДЕЛЬТЫ ТОЛЬКО ОТ МНОГОПОВТОРКИ! Папа Смит и Вадюха
МОЩНЫЕ ДЕЛЬТЫ ТОЛЬКО ОТ МНОГОПОВТОРКИ! Папа Смит и Вадюха
20:08
118 546 просмотров
45:36 Спина и плечи для девушек от Папы Смита. Новое обучающее видео
Спина и плечи для девушек от Папы Смита. Новое обучающее видео
45:36
10 681 просмотр
31:20 ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХА ДЛЯ ДЕВУШЕК от Папы Смита
ПОЛНАЯ ТРЕНИРОВКА ВЕРХА ДЛЯ ДЕВУШЕК от Папы Смита
31:20
666 612 просмотров
57:56 Качаем Плечи с Мистером Олимпия. Олег Борзенко - о фарме, тренировках и бодибилдинге в Украине!
Качаем Плечи с Мистером Олимпия. Олег Борзенко - о фарме, тренировках и бодибилдинге в Украине!
57:56
2 810 просмотров
16:51 Взрывная тренировка на трицепс от Папы Смита и Вадюхи
Взрывная тренировка на трицепс от Папы Смита и Вадюхи
16:51
85 482 просмотра
9:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
9:04
3 356 838 просмотров
29:54 КАКАЯ ПОЛЬЗА ОТ СПОРТ ПИТА. Папа Смит и Вадюха о диете
КАКАЯ ПОЛЬЗА ОТ СПОРТ ПИТА. Папа Смит и Вадюха о диете
29:54
84 249 просмотров
8:46 СКОЛЬКО НАДО КАЧАТЬ ПРЕСС. Папа Смит узнает у Вадюхи тайну
СКОЛЬКО НАДО КАЧАТЬ ПРЕСС. Папа Смит узнает у Вадюхи тайну
8:46
187 489 просмотров
17:59 БАЗА ИЛИ НЕТ? Вадюха и Папа Смит о базовых упражнениях
БАЗА ИЛИ НЕТ? Вадюха и Папа Смит о базовых упражнениях
17:59
91 207 просмотров
17:07 Идельная техника на спину с гантелей от Папы Смита и Вадюхи.
Идельная техника на спину с гантелей от Папы Смита и Вадюхи.
17:07
96 919 просмотров
17:58 Папа Смит о добавках, о недосыпании. Ответы на вопросы
Папа Смит о добавках, о недосыпании. Ответы на вопросы
17:58
115 908 просмотров
8:03 Как правильно худеть? Практика Папы Смита.
Как правильно худеть? Практика Папы Смита.
8:03
231 591 просмотр
30:26 КАРДИО ОБМАН. Худеем без кардио с Папой Смитом
КАРДИО ОБМАН. Худеем без кардио с Папой Смитом
30:26
236 856 просмотров
6:10 ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - плечи | Джефф Кавальер
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - плечи | Джефф Кавальер
6:10
106 211 просмотров
29:23 СЕКРЕТЫ БОДИБИЛДИНГА С Папой Смитом и Вадюхой
СЕКРЕТЫ БОДИБИЛДИНГА С Папой Смитом и Вадюхой
29:23
50 108 просмотров
20:34 МНОГОПОВТОРКА НА НОГИ С Папой Смитом и Вадюхой
МНОГОПОВТОРКА НА НОГИ С Папой Смитом и Вадюхой
20:34
97 750 просмотров
16:37 Чемпионка Мира по Фитнес Бикини Мария Бархударова. Тренировка на плечи!
Чемпионка Мира по Фитнес Бикини Мария Бархударова. Тренировка на плечи!
16:37
153 116 просмотров
19:19 Что качаем? Плечи!
Что качаем? Плечи!
19:19
765 615 просмотров
10:28 МЕГА КАЧ НА СПИНУ от Папы Смита и Вадюхи
МЕГА КАЧ НА СПИНУ от Папы Смита и Вадюхи
10:28
148 873 просмотра
11:33 БОДИБИЛДИНГ И АЛКОГОЛЬ С ПАПОЙ СМИТОМ И ВАДЮХОЙ
БОДИБИЛДИНГ И АЛКОГОЛЬ С ПАПОЙ СМИТОМ И ВАДЮХОЙ
11:33
108 348 просмотров
0:39 Мощная тренировка с гирей на силу и выносливость. Упражнения на руки, ноги, плечи и корпус.
Мощная тренировка с гирей на силу и выносливость. Упражнения на руки, ноги, плечи и корпус.
0:39
0 просмотров
8:39 Сделай Огромные Плечи! Андрей Шмидт
Сделай Огромные Плечи! Андрей Шмидт
8:39
148 995 просмотров
22:36 Восстановление с возрастом. Бизнес - ничего личного. Программа ВИТ Ментцера и др
Восстановление с возрастом. Бизнес - ничего личного. Программа ВИТ Ментцера и др
22:36
3 192 просмотра
21:27 ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1
ТРЕХ ДНЕВНЫЙ СПЛИТ - ДЕНЬ 1
21:27
187 119 просмотров
28:59 Тренировка плеч от Пааты Петриашвили.
Тренировка плеч от Пааты Петриашвили.
28:59
482 153 просмотра
8:45 ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы
8:45
1 163 669 просмотров