качаем бицепс сгибание рук со штангой. упражнения для бицепса. fat gripz. техни
0:17 Качаем бицепс! Сгибание рук со штангой. Упражнения для бицепса. Fat Gripz. Техника.
Качаем бицепс! Сгибание рук со штангой. Упражнения для бицепса. Fat Gripz. Техника.
0:17
130 просмотров
0:29 Упражнение на бицепсы - сгибание рук со штангой стоя
Упражнение на бицепсы - сгибание рук со штангой стоя
0:29
35 просмотров
0:12 БИЦЕПС - ШТАНГА - КРИВОЙ ГРИФ
БИЦЕПС - ШТАНГА - КРИВОЙ ГРИФ
0:12
1 553 просмотра
0:49 Техника подъёма ez-грифа на бицепс от Владимира Мурана
Техника подъёма ez-грифа на бицепс от Владимира Мурана
0:49
319 просмотров
1:35 Подъем W- образной штанги на бицепс| Упражнение на БИЦЕПС
Подъем W- образной штанги на бицепс| Упражнение на БИЦЕПС
1:35
2 848 просмотров
2:11 EZ Штанга 37 кг на бицепс 1 рукой сидя
EZ Штанга 37 кг на бицепс 1 рукой сидя
2:11
908 просмотров
1:08 ОДНО ИЗ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БИЦЕПСА #ПОДВАЛСАН натуральный бодибилдинг
ОДНО ИЗ ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ БИЦЕПСА #ПОДВАЛСАН натуральный бодибилдинг
1:08
293 просмотра
1:59 Сидя на бицепс 50х4 (EZ гриф)
Сидя на бицепс 50х4 (EZ гриф)
1:59
422 просмотра
2:55 Упражнения на БИЦЕПС в Тренажерном Зале: вариации сгибаний
Упражнения на БИЦЕПС в Тренажерном Зале: вариации сгибаний
2:55
185 просмотров
3:22 СЕКРЕТ БИЦЕПСА АРМ-БЛАСТЕР
СЕКРЕТ БИЦЕПСА АРМ-БЛАСТЕР
3:22
13 826 просмотров
2:48 Строгий подъём на бицепс 58.2кг (EZ гриф)
Строгий подъём на бицепс 58.2кг (EZ гриф)
2:48
731 просмотр
0:33 Бицепс со штангой стоя
Бицепс со штангой стоя
0:33
1 898 просмотров
6:16 Изолирующий подъем штанги на бицепс
Изолирующий подъем штанги на бицепс
6:16
6 076 просмотров
0:11 Сгибание рук с EZ грифом
Сгибание рук с EZ грифом
0:11
137 просмотров
0:32 Подъемы на бицепс с Z-грифом (to pump iron)
Подъемы на бицепс с Z-грифом (to pump iron)
0:32
81 просмотр
4:50 7 Лучших Упражнений Для ПРЕДПЛЕЧИЙ с Гантелями
7 Лучших Упражнений Для ПРЕДПЛЕЧИЙ с Гантелями
4:50
6 223 740 просмотров
0:33 Сгибания рук с EZ грифом на бицепс
Сгибания рук с EZ грифом на бицепс
0:33
11 просмотров
0:21 Как сделать бицепс ТОЛЩЕ.
Как сделать бицепс ТОЛЩЕ.
0:21
1 405 просмотров
1:43 EZ штанга обратным хватом 37.4 кг на бицепс
EZ штанга обратным хватом 37.4 кг на бицепс
1:43
111 просмотров