как стать шире в плечах топ 7 секретов
6:00 КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ! ТОП 7 СЕКРЕТОВ
6:00
676 415 просмотров
0:49 🔥КАК СТАТЬ ШИРЕ?! ПЛЕЧИ #спорт #фитнес
🔥КАК СТАТЬ ШИРЕ?! ПЛЕЧИ #спорт #фитнес
0:49
700 136 просмотров
0:28 Как стать ШИРЕ в ПЛЕЧАХ?😧
Как стать ШИРЕ в ПЛЕЧАХ?😧
0:28
5 049 просмотров
6:25 КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ? (НОВЫЙ СПОСОБ 2024)
КАК СТАТЬ ШИРЕ В ПЛЕЧАХ? (НОВЫЙ СПОСОБ 2024)
6:25
22 321 просмотр
9:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
9:04
3 355 014 просмотров
16:16 Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!
Невероятные плечи, как их качать - Станислав Линдовер!
16:16
2 952 359 просмотров
5:47 4 шага к созданию V-ОБРАЗНОЙ ФИГУРЫ | Выгляди статусно
4 шага к созданию V-ОБРАЗНОЙ ФИГУРЫ | Выгляди статусно
5:47
492 082 просмотра
8:45 ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ ГАНТЕЛЯМИ. Лучшие УПРАЖНЕНИЯ на ПЛЕЧИ для набора массы
8:45
1 162 311 просмотров
19:19 Что качаем? Плечи!
Что качаем? Плечи!
19:19
764 092 просмотра
6:36 ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
6:36
2 096 050 просмотров
4:04 4 Лучших Упражнения Для ПРЕДПЛЕЧИЙ. Дома с Гантелями
4 Лучших Упражнения Для ПРЕДПЛЕЧИЙ. Дома с Гантелями
4:04
1 024 108 просмотров
2:54 Увеличьте свой рост! Секреты увеличения роста: Топ 4 эффективных упражнения
Увеличьте свой рост! Секреты увеличения роста: Топ 4 эффективных упражнения
2:54
769 076 просмотров
14:06 Хочешь МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? Повторяй эти советы как молитву.
Хочешь МОЩНЫЕ ПЛЕЧИ? Повторяй эти советы как молитву.
14:06
855 239 просмотров
8:11 Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
Всего 2 УПРАЖНЕНИЯ для ШИРОКОЙ СПИНЫ!
8:11
477 649 просмотров
3:39 Как сделать Плечи Шире и Больше| ТОП Советов
Как сделать Плечи Шире и Больше| ТОП Советов
3:39
104 517 просмотров
0:18 Как сделать Широкие плечи и узкую талию? ПРОСТО
Как сделать Широкие плечи и узкую талию? ПРОСТО
0:18
530 231 просмотр
11:03 7 Лучших Упражнений, Чтобы Стать ШИРЕ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
7 Лучших Упражнений, Чтобы Стать ШИРЕ (ДОМА. БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
11:03
2 656 195 просмотров
0:31 Как накачать плечи? Основа.
Как накачать плечи? Основа.
0:31
1 519 037 просмотров
0:44 ХОЧЕШЬ СЕБЕ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ?
ХОЧЕШЬ СЕБЕ ШИРОКИЕ ПЛЕЧИ?
0:44
503 575 просмотров
0:56 Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц.
Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц.
0:56
2 087 711 просмотров
0:53 Как сделать плечи шире
Как сделать плечи шире
0:53
66 968 просмотров
0:23 Почему не растут плечи?!
Почему не растут плечи?!
0:23
2 355 266 просмотров
6:48 СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
СТАНЬ ШИРЕ! 5 лучших упражнений!
6:48
1 228 997 просмотров
0:47 Как убрать живот.
Как убрать живот.
0:47
25 032 105 просмотров
0:54 💥КАК ЖЕ СТАТЬ ШИРЕ?! ПЛЕЧИ!
💥КАК ЖЕ СТАТЬ ШИРЕ?! ПЛЕЧИ!
0:54
35 458 просмотров
1:00 Хочешь накачать плечи? Не делай так
Хочешь накачать плечи? Не делай так
1:00
3 689 831 просмотр
0:21 Худшая ошибка в твоих подтягиваниях!
Худшая ошибка в твоих подтягиваниях!
0:21
2 101 930 просмотров
0:16 как стать визуально шире
как стать визуально шире
0:16
1 904 просмотра
1:01 Как накачать круглые плечи
Как накачать круглые плечи
1:01
1 149 901 просмотр