как стать боксром за 10 уроков
6:59 Разминка боксера - Как стать боксером за 10 уроков #1
Разминка боксера - Как стать боксером за 10 уроков #1
6:59
291 599 просмотров
6:06 Боевая стойка и прямые удары - Как стать боксером за 10 уроков #2
Боевая стойка и прямые удары - Как стать боксером за 10 уроков #2
6:06
346 724 просмотра
18:04 Боксерская тренировка / Boxing Training
Боксерская тренировка / Boxing Training
18:04
464 506 просмотров
19:34 Полная разминка боксера.
Полная разминка боксера.
19:34
10 079 просмотров
6:24 Почему не получается боковой удар - разбор ошибок (English subs)
Почему не получается боковой удар - разбор ошибок (English subs)
6:24
1 252 887 просмотров
8:20 Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера
Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера
8:20
344 741 просмотр
1:13:42 Бокс тренировка в домашних условиях. Тренируемся вместе!
Бокс тренировка в домашних условиях. Тренируемся вместе!
1:13:42
148 421 просмотр
14:39 Подводящие упражнения в разминке боксёра/ ВАЖНЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ
Подводящие упражнения в разминке боксёра/ ВАЖНЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ
14:39
124 369 просмотров
8:05 Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
8:05
8 046 324 просмотра
6:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
6:03
11 990 791 просмотр
7:48 Защита от ударов в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #4
Защита от ударов в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #4
7:48
139 251 просмотр
8:46 Боксерская тренировка от МС СССР / Разминка и Школа Бокса
Боксерская тренировка от МС СССР / Разминка и Школа Бокса
8:46
331 675 просмотров
9:46 Джеб и правый прямой удар - Как стать боксером за 10 уроков #5
Джеб и правый прямой удар - Как стать боксером за 10 уроков #5
9:46
202 932 просмотра
9:32 Дистанции атаки в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #9
Дистанции атаки в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #9
9:32
55 059 просмотров
3:44:15 Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
3:44:15
508 302 просмотра
9:31 Боковые удары в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #6
Боковые удары в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #6
9:31
139 332 просмотра
8:36 Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10
Самостоятельно отрабатываем удары на груше - Как стать боксером за 10 уроков #10
8:36
686 527 просмотров
7:42 Передвижения в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #3
Передвижения в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #3
7:42
108 329 просмотров
0:10 Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок
Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок
0:10
2 723 328 просмотров
2:17 Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1
Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1
2:17
341 193 просмотра
5:32 Удары снизу в боксе, апперкоты - Как стать боксером за 10 уроков #7
Удары снизу в боксе, апперкоты - Как стать боксером за 10 уроков #7
5:32
53 474 просмотра
7:23 Двойка в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #8
Двойка в боксе - Как стать боксером за 10 уроков #8
7:23
116 942 просмотра