как сесть и встать с пола без помощи рук жизненно важный навык и упражнение дл
1:05 Тест сесть встать Владимир
Тест сесть встать Владимир
1:05
1 744 просмотра
8:40 #VKDSTRETCH 6️⃣ ВСТАЁМ С ПОЛА БЕЗ РУК
#VKDSTRETCH 6️⃣ ВСТАЁМ С ПОЛА БЕЗ РУК
8:40
3 700 просмотров
10:22 Как сесть на пол и встать с него красиво, разнообразно и с пользой для здоровья и фигуры
Как сесть на пол и встать с него красиво, разнообразно и с пользой для здоровья и фигуры
10:22
35 718 просмотров
17:10 Боль в ПЛЕЧЕ, РУКЕ, ЗАПЯСТЬЕ, КИСТИ? Комплекс упражнений для освобождения зажатых нервов. Часть 1
Боль в ПЛЕЧЕ, РУКЕ, ЗАПЯСТЬЕ, КИСТИ? Комплекс упражнений для освобождения зажатых нервов. Часть 1
17:10
37 539 просмотров
5:35 Не могу #встать с колен или с корточек самостоятельно. Можно решить задачу выполнив это упражнение.
Не могу #встать с колен или с корточек самостоятельно. Можно решить задачу выполнив это упражнение.
5:35
9 029 просмотров
15:27 Утренняя зарядка \
Утренняя зарядка \"Здоровый Позвоночник\" / Разбуди свое тело правильно с помощью этих упражнений
15:27
45 848 просмотров
9:29 Кинезиологическая гимнастика. Работа с меридианами. Восстановление энергетического баланса организма
Кинезиологическая гимнастика. Работа с меридианами. Восстановление энергетического баланса организма
9:29
181 933 просмотра
21:49 Айне Бакеева // Что нам мешает сесть на пятки, на корточки? // СЛАБО сісти по-пацанськи?
Айне Бакеева // Что нам мешает сесть на пятки, на корточки? // СЛАБО сісти по-пацанськи?
21:49
13 179 просмотров
14:53 Как правильно вставать с пола, после падения, без посторонней помощи человеку с гемипарезом.
Как правильно вставать с пола, после падения, без посторонней помощи человеку с гемипарезом.
14:53
45 763 просмотра
23:25 Зарядка для лентяев. Комплекс на каждый день | 55+ | Московское долголетие
Зарядка для лентяев. Комплекс на каждый день | 55+ | Московское долголетие
23:25
59 438 просмотров
23:54 Умная утренняя зарядка | Проще не бывает | Разминка для всего тела | Самомассаж и простые движения
Умная утренняя зарядка | Проще не бывает | Разминка для всего тела | Самомассаж и простые движения
23:54
163 279 просмотров
4:22 Подъем разгибом с пола (kip-up) без рук
Подъем разгибом с пола (kip-up) без рук
4:22
18 390 просмотров
20:57 Хочешь в 60 быть стройной, как в 20? Делай эти 3 упражнения, которые изменят и омолодят твое тело
Хочешь в 60 быть стройной, как в 20? Делай эти 3 упражнения, которые изменят и омолодят твое тело
20:57
211 288 просмотров
1:13 Самый простой тест на долголетие.
Самый простой тест на долголетие.
1:13
1 392 просмотра
1:42 Как садиться на пол и вставать без вреда для здоровья
Как садиться на пол и вставать без вреда для здоровья
1:42
11 628 просмотров
0:10 Гомукхасана. Встать без рук.
Гомукхасана. Встать без рук.
0:10
3 245 просмотров
0:30 Подъём с пола без помощи рук.Вес 85 кг,размер искревления позвоночника-5.
Подъём с пола без помощи рук.Вес 85 кг,размер искревления позвоночника-5.
0:30
932 просмотра
0:13 Проверь себя!!! Сможешь ли ты встать без рук?! #какпохудеть #мотивация #спорт #какстатькрасивой
Проверь себя!!! Сможешь ли ты встать без рук?! #какпохудеть #мотивация #спорт #какстатькрасивой
0:13
3 134 просмотра
0:16 Привычка стоять на руках - это любовь💜
Привычка стоять на руках - это любовь💜
0:16
126 просмотров
0:15 ПОПРОБУЙ ВСТАТЬ БЕЗ РУК #shorts #video #shortsvideo #tiktok
ПОПРОБУЙ ВСТАТЬ БЕЗ РУК #shorts #video #shortsvideo #tiktok
0:15
3 456 просмотров
0:22 Как встать с пола с руками за спиной на поворачиваясь в сторону или назад
Как встать с пола с руками за спиной на поворачиваясь в сторону или назад
0:22
347 просмотров
0:57 КАК КОСНУТЬСЯ РУКАМИ ПОЛА?
КАК КОСНУТЬСЯ РУКАМИ ПОЛА?
0:57
153 401 просмотр
0:14 ЧЕЛЛЕНДЖ КОСНУТЬСЯ ПОЛА ЛОКТЁМ РУКОЙ НЕ ОТРЫВАЯ СТОПЫ ОТ ПОЛА
ЧЕЛЛЕНДЖ КОСНУТЬСЯ ПОЛА ЛОКТЁМ РУКОЙ НЕ ОТРЫВАЯ СТОПЫ ОТ ПОЛА
0:14
54 просмотра