как правильно сделать нырок или уход от бокового удара в боксе.
1:43 Защита в боксе. Бокс для начинающих. Уклоны и нырки
Защита в боксе. Бокс для начинающих. Уклоны и нырки
1:43
56 933 просмотра
7:49 Боковой удар. Нырок в боксе от Андрея Басынина.
Боковой удар. Нырок в боксе от Андрея Басынина.
7:49
10 095 просмотров
5:01 Как бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокого
Как бить и не нарваться на удар / Высокий против невысокого
5:01
768 281 просмотр
6:48 Исправь эти 3 ошибки! Сайд степ, челнок и уклон со смещением
Исправь эти 3 ошибки! Сайд степ, челнок и уклон со смещением
6:48
353 184 просмотра
1:28 Техника защиты в боксе. Правильный нырок под боковой удар. Обучающее видео от братьев Воробьевых.
Техника защиты в боксе. Правильный нырок под боковой удар. Обучающее видео от братьев Воробьевых.
1:28
29 204 просмотра
4:59 Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих
Защита от ударов в боксе / Уклоны и нырки для начинающих
4:59
243 893 просмотра
6:54 Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно
Лучшее упражнение для отработки нырков самостоятельно
6:54
185 001 просмотр
8:36 Почему ты не можешь начать атаку / Как правильно нанести первый удар Эльмар Гусейнов
Почему ты не можешь начать атаку / Как правильно нанести первый удар Эльмар Гусейнов
8:36
233 472 просмотра
16:42 ЛОЖНЫЕ ЗАМАХИ на которые ВЕДУТСЯ ВСЕ. ОБМАНКИ в БОКСЕ
ЛОЖНЫЕ ЗАМАХИ на которые ВЕДУТСЯ ВСЕ. ОБМАНКИ в БОКСЕ
16:42
396 295 просмотров
6:51 Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР
Боковой удар в боксе бьют так ! / Техника бокового удара в боксе / Марк Мельцер / Бокс СССР
6:51
640 843 просмотра
8:35 ЗАЩИТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ: УКЛОНЫ. Школа бокса России и Америки — УРОКИ БОКСА ОТ НИКОЛАЯ ПОТАПОВА
ЗАЩИТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ: УКЛОНЫ. Школа бокса России и Америки — УРОКИ БОКСА ОТ НИКОЛАЯ ПОТАПОВА
8:35
37 404 просмотра
18:21 Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
18:21
291 146 просмотров
35:33 Как поставить боковой удар / Николай Потапов / Школа Марка Мельцера / Как бить боковой удар / хук
Как поставить боковой удар / Николай Потапов / Школа Марка Мельцера / Как бить боковой удар / хук
35:33
87 632 просмотра
4:43 10 ЛУЧШИХ УДАРОВ НОГАМИ!
10 ЛУЧШИХ УДАРОВ НОГАМИ!
4:43
490 879 просмотров
5:58 По тебе не смогут попасть / Нырок и уклон техника, когда делать, ошибки новичков / Техника бокса
По тебе не смогут попасть / Нырок и уклон техника, когда делать, ошибки новичков / Техника бокса
5:58
76 810 просмотров
22:24 САЙД-СТЕП.ЛУЧШЕЕ ОБУЧЕНИЕ | Превосходное исполнение
САЙД-СТЕП.ЛУЧШЕЕ ОБУЧЕНИЕ | Превосходное исполнение
22:24
162 248 просмотров
11:32 Бокс: вариант атаки против высокого противника
Бокс: вариант атаки против высокого противника
11:32
488 573 просмотра
10:39 Уклоны в боксе - как делать, зачем, какие бывают ошибки
Уклоны в боксе - как делать, зачем, какие бывают ошибки
10:39
647 609 просмотров
5:34 Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном
Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном
5:34
2 494 350 просмотров
28:58 ТОПОВАЯ тренировка НЫРКА в боксе с ПОЯСНЕНИЯМИ
ТОПОВАЯ тренировка НЫРКА в боксе с ПОЯСНЕНИЯМИ
28:58
164 267 просмотров
3:05 Уклон в боксе или как уклоняться от ударов лучше
Уклон в боксе или как уклоняться от ударов лучше
3:05
250 211 просмотров
3:39 БОКС. ЗАЩИТА ОТ всех УДАРОВ за 3 минуты. ПРЯМОЙ/БОКОВОЙ/АППЕРКОТ. Клуб Единоборств TIGER
БОКС. ЗАЩИТА ОТ всех УДАРОВ за 3 минуты. ПРЯМОЙ/БОКОВОЙ/АППЕРКОТ. Клуб Единоборств TIGER
3:39
78 598 просмотров
9:20 4 лучших приема против джеба / Урок бокса
4 лучших приема против джеба / Урок бокса
9:20
156 861 просмотр
2:00 Это просто и работает! Движение, которому нужно научиться
Это просто и работает! Движение, которому нужно научиться
2:00
318 492 просмотра
28:29 Детальная постановка БОКОВОГО Удара/ Все виды удара сбоку
Детальная постановка БОКОВОГО Удара/ Все виды удара сбоку
28:29
132 281 просмотр
6:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
6:03
12 017 860 просмотров
13:13 Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
13:13
1 040 810 просмотров
0:56 Как правильно сделать нырок или уход от бокового удара в боксе.
Как правильно сделать нырок или уход от бокового удара в боксе.
0:56
343 891 просмотр
13:06 Боковой удар в боксе. Как бить хук правильно. Разбираем технику
Боковой удар в боксе. Как бить хук правильно. Разбираем технику
13:06
152 730 просмотров