как правильно делать упражнение скалолаз на мышцы кора. техника выполнения и оши
11:02 Как правильно делать УПРАЖНЕНИЕ СКАЛОЛАЗ на мышцы кора. Техника выполнения и ошибки
Как правильно делать УПРАЖНЕНИЕ СКАЛОЛАЗ на мышцы кора. Техника выполнения и ошибки
11:02
54 865 просмотров
2:26 Упражнение «скалолаз»: правила выполнения и основные ошибки
Упражнение «скалолаз»: правила выполнения и основные ошибки
2:26
3 047 просмотров
0:25 Упражнение на пресс: скалолаз
Упражнение на пресс: скалолаз
0:25
10 579 просмотров
1:08 Упражнение скалолаз. Техника выполнения. Быстрый урок.
Упражнение скалолаз. Техника выполнения. Быстрый урок.
1:08
144 147 просмотров
3:20 УПРАЖНЕНИЕ на ПРЕСС, КООРДИНАЦИЮ и БАЛАНС! Упражнение скалолаз правильная Техника выполнения
УПРАЖНЕНИЕ на ПРЕСС, КООРДИНАЦИЮ и БАЛАНС! Упражнение скалолаз правильная Техника выполнения
3:20
12 038 просмотров
1:32 Упражнение \
Упражнение \"скалолаз\" техника
1:32
322 просмотра
0:26 Как правильно выполнять упражнение \
Как правильно выполнять упражнение \"Скалолаз\" женщинам
0:26
681 просмотр
14:31 ТРЕНИРОВКА ХВАТА ОТ СКАЛОЛАЗОВ! Вадим Тимонов и Сергей Скородумов
ТРЕНИРОВКА ХВАТА ОТ СКАЛОЛАЗОВ! Вадим Тимонов и Сергей Скородумов
14:31
36 016 просмотров
3:09:56 «Йога и скалолазание» или как тренироваться так, чтобы не было больно
«Йога и скалолазание» или как тренироваться так, чтобы не было больно
3:09:56
82 453 просмотра
11:56 Мышцы кора комплекс в домашних условиях. Начальный уровень.
Мышцы кора комплекс в домашних условиях. Начальный уровень.
11:56
33 044 просмотра
20:47 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ШЕИ ДОМА: меня просили и я сделал! Лечение от боли в шее
20:47
692 132 просмотра
7:24 Страховочные устройства | Промышленный альпинизм
Страховочные устройства | Промышленный альпинизм
7:24
123 275 просмотров
1:27:49 10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
10 упражнений, чтобы ходить в горы легко
1:27:49
44 825 просмотров
11:05 Техника работы ног в скалолазании
Техника работы ног в скалолазании
11:05
63 115 просмотров
3:30 ОФП для скалолазов-новичков
ОФП для скалолазов-новичков
3:30
31 798 просмотров
9:00 Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонки
Комплекс на укрепление мышц кора. Лыжные гонки
9:00
139 566 просмотров
7:04 Махи гирей перед собой: 2 варианта выполнения
Махи гирей перед собой: 2 варианта выполнения
7:04
114 017 просмотров
0:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
0:37
4 364 100 просмотров
0:54 Упражнение «Скалолаз». 10 вариантов для прокачки кора
Упражнение «Скалолаз». 10 вариантов для прокачки кора
0:54
75 807 просмотров
0:31 Как правильно выполнять упражнение \
Как правильно выполнять упражнение \"Скалолаз\" мужчинам
0:31
2 936 просмотров
0:15 Упражнение скалолаз! Упражнение для пресса! тренировка пресса!
Упражнение скалолаз! Упражнение для пресса! тренировка пресса!
0:15
515 просмотров
0:46 Упражнение Скалолаз. Техника выполнения (OrangeFitness фитнес-тренер онлайн)
Упражнение Скалолаз. Техника выполнения (OrangeFitness фитнес-тренер онлайн)
0:46
4 496 просмотров
14:45 МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
МЫШЦЫ КОРА нужны для здоровой спины! Делайте 7 простых упражнений дома три месяца
14:45
69 271 просмотр
5:11 Упражнение \
Упражнение \"Скалолаз с опорой на скамью\". Биомеханика и техника выполнения. Разбор
5:11
351 просмотр
3:20 Упражнение скалолаз: правильная техника упражнения, работающие мышцы, ошибки в движении
Упражнение скалолаз: правильная техника упражнения, работающие мышцы, ошибки в движении
3:20
104 044 просмотра
0:30 техника выполнения упражнения \
техника выполнения упражнения \"скалолаз\"
0:30
12 948 просмотров
10:18 МЫШЦЫ КОРА - ОСНОВА ВСЕГО. 5 ключевых упражнений.
МЫШЦЫ КОРА - ОСНОВА ВСЕГО. 5 ключевых упражнений.
10:18
419 351 просмотр
0:22 Скалолаз: Мышцы кора и пресс 📚 Полная библиотека упражнений
Скалолаз: Мышцы кора и пресс 📚 Полная библиотека упражнений
0:22
794 просмотра