как научиться садиться на шпагат
34:37 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
34:37
9 536 770 просмотров
9:05 РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!
9:05
2 535 050 просмотров
8:21 Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней?
Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней?
8:21
511 418 просмотров
10:40 Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
10:40
7 605 401 просмотр
8:05 Как сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по Кикбоксингу
Как сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по Кикбоксингу
8:05
2 796 936 просмотров
15:41 Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
885 219 просмотров
25:12 25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
25:12
6 695 852 просмотра
21:10 20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
21:10
7 044 459 просмотров
20:38 VLOG: Растяжка и подкачка старшей группы/Stretching and swapping the older group
VLOG: Растяжка и подкачка старшей группы/Stretching and swapping the older group
20:38
3 513 455 просмотров
30:13 СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА
30:13
174 034 просмотра
23:12 Как сохранить спокойствие Разрыв шаблона - выход из тупика
Как сохранить спокойствие Разрыв шаблона - выход из тупика
23:12
798 просмотров
47:51 Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
47:51
252 664 просмотра
25:31 Как быстро сесть на шпагат?! Полная методика по растяжке шпагата.
Как быстро сесть на шпагат?! Полная методика по растяжке шпагата.
25:31
259 253 просмотра
15:31 Растяжка на поперечный шпагат
Растяжка на поперечный шпагат
15:31
2 252 914 просмотров
11:54 КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ?
11:54
29 139 просмотров
8:49 КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В 50 лет Реальность и Практика MASTER CAMP
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ В 50 лет Реальность и Практика MASTER CAMP
8:49
48 051 просмотр
1:02 VLOG: Мама растягивает дочку акробатку/Mom does stretching daughter acrobat
VLOG: Мама растягивает дочку акробатку/Mom does stretching daughter acrobat
1:02
7 742 635 просмотров
30:47 Шпагат. Анатомия | От А до Я. Детям и взрослым!
Шпагат. Анатомия | От А до Я. Детям и взрослым!
30:47
294 295 просмотров
40:43 40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40:43
1 854 819 просмотров
3:03 КАК БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ? СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ
КАК БЫСТРО СЕСТЬ НА ШПАГАТ? СУПЕР УПРАЖНЕНИЯ
3:03
36 165 просмотров
4:09 Как сесть на шпагат за 5 минут?💗//Шпагат за один день//Растяжка//
Как сесть на шпагат за 5 минут?💗//Шпагат за один день//Растяжка//
4:09
20 441 просмотр
36:16 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
36:16
6 614 430 просмотров
4:07 Как быстро сесть на поперечный шпагат с нуля в домашних условиях.
Как быстро сесть на поперечный шпагат с нуля в домашних условиях.
4:07
46 419 просмотров
0:42 КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ?
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ?
0:42
2 418 420 просмотров
11:17 Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней? Часть 2
Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней? Часть 2
11:17
122 171 просмотр
9:21 РАСТЯЖКА ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА 9 минут для начинающих (как сесть на продольный шпагат)
РАСТЯЖКА ПРОДОЛЬНОГО ШПАГАТА 9 минут для начинающих (как сесть на продольный шпагат)
9:21
5 079 просмотров
0:15 Как сесть на поперечный шпагат
Как сесть на поперечный шпагат
0:15
1 139 607 просмотров
5:20 Как сесть на шпагат деревянному.
Как сесть на шпагат деревянному.
5:20
253 002 просмотра
19:25 КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 20 МИНУТ?
КАК СЕСТЬ НА ШПАГАТ ЗА 20 МИНУТ?
19:25
114 136 просмотров