как научиться подтягиваться и отжиматься на брусьях с 0 до 10 программа трениров
11:31 ПОДТЯГИВАНИЯ С НУЛЯ: Универсальный и быстрый способ как научиться подтягиваться⏱️💪
ПОДТЯГИВАНИЯ С НУЛЯ: Универсальный и быстрый способ как научиться подтягиваться⏱️💪
11:31
258 263 просмотра
10:01 Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+
Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+
10:01
2 728 494 просмотра
11:17 Как Научиться Подтягиваться и Отжиматься на брусьях С 0 ДО 10 Программа тренировок
Как Научиться Подтягиваться и Отжиматься на брусьях С 0 ДО 10 Программа тренировок
11:17
47 600 просмотров
6:01 Как Научиться Отжиматься на БРУСЬЯХ с НУЛЯ? (От 0 До 50)
Как Научиться Отжиматься на БРУСЬЯХ с НУЛЯ? (От 0 До 50)
6:01
88 428 просмотров
8:09 Как Быстро Научиться Подтягиваться За 7 Дней С Нуля?
Как Быстро Научиться Подтягиваться За 7 Дней С Нуля?
8:09
441 861 просмотр
4:32 КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | с нуля без резинок
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | с нуля без резинок
4:32
528 847 просмотров
7:23 ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69
ГАЙД НА ТУРНИКИ. Программа тренировок. Как научиться делать подтягивания и выходы силой? derzko69
7:23
1 025 007 просмотров
0:52 1 день VS 10 лет подтягиваний
1 день VS 10 лет подтягиваний
0:52
12 978 928 просмотров
5:59 КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?
КАК УЧАТ ПОДТЯГИВАТЬСЯ ГИМНАСТОВ?
5:59
5 465 869 просмотров
8:50 как НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ с нуля? // упражнения на каждый день
как НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ с нуля? // упражнения на каждый день
8:50
201 224 просмотра
20:58 Как Научиться Подтягиваться с Резиновыми Петлями?
Как Научиться Подтягиваться с Резиновыми Петлями?
20:58
151 259 просмотров
11:35 Рекорд #КАЗАХСТАНА по брусьям (248). Самый сильный Школьник #рекомендации #воркаут #спорт #шымкент
Рекорд #КАЗАХСТАНА по брусьям (248). Самый сильный Школьник #рекомендации #воркаут #спорт #шымкент
11:35
2 311 771 просмотр
10:20 СКОЛЬКО РАЗ ПОДТЯГИВАЮТСЯ ПОЖАРНЫЕ ?!
СКОЛЬКО РАЗ ПОДТЯГИВАЮТСЯ ПОЖАРНЫЕ ?!
10:20
1 668 978 просмотров
3:02 Что, Если Отжиматься Без Остановки?
Что, Если Отжиматься Без Остановки?
3:02
709 214 просмотров
11:57 Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
11:57
736 498 просмотров
8:40 КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС Упражнение для бицепсов для мальчиков Подтягивания обратным хватом \
КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС Упражнение для бицепсов для мальчиков Подтягивания обратным хватом \"на бицепс\"
8:40
89 174 просмотра
9:52 УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ | 2018
УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СПОСОБ УВЕЛИЧЕНИЯ ОТЖИМАНИЙ НА БРУСЬЯХ | 2018
9:52
123 594 просмотра
7:46 Не Можешь Отжаться 10 раз на Брусьях? (Просто Посмотри Это!)
Не Можешь Отжаться 10 раз на Брусьях? (Просто Посмотри Это!)
7:46
742 502 просмотра
0:21 Худшая ошибка в твоих подтягиваниях!
Худшая ошибка в твоих подтягиваниях!
0:21
2 098 510 просмотров
4:44 Как Научиться Быстро Подтягиваться и Делать Больше Подтягиваний (Попробуй Эти Методы)
Как Научиться Быстро Подтягиваться и Делать Больше Подтягиваний (Попробуй Эти Методы)
4:44
472 585 просмотров
11:02 Как подтягиваться с резиновыми петлями. Научиться и увеличить количество подтягиваний.
Как подтягиваться с резиновыми петлями. Научиться и увеличить количество подтягиваний.
11:02
267 242 просмотра
20:18 ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ за 21 ДЕНЬ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!
ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ за 21 ДЕНЬ! ПОЛНОЕ ОБУЧЕНИЕ!
20:18
3 572 396 просмотров
1:00 Как научиться подтягиваться?
Как научиться подтягиваться?
1:00
1 009 745 просмотров
5:52 ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯ | Как научиться отжиматься на брусьях
ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ С НУЛЯ | Как научиться отжиматься на брусьях
5:52
170 714 просмотров
7:33 Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости.
Отжимаешься на брусьях? ХВАТИТ СЕБЯ УБИВАТЬ. Важнейшие тонкости.
7:33
2 013 724 просмотра
0:15 ТОЛЬКО ТУРНИК | ПРОКАЧАЙ ВСЁ ТЕЛО 💪🏼🔥#подтягивания #отжимания
ТОЛЬКО ТУРНИК | ПРОКАЧАЙ ВСЁ ТЕЛО 💪🏼🔥#подтягивания #отжимания
0:15
942 907 просмотров
2:50 Как Отжимания Помогут Научиться Подтягиваться
Как Отжимания Помогут Научиться Подтягиваться
2:50
15 687 просмотров
0:17 Учимся отжиматься с нуля
Учимся отжиматься с нуля
0:17
453 187 просмотров
7:15 КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ!? Топ 5 способов!!
КАК УВЕЛИЧИТЬ КОЛИЧЕСТВО ПОДТЯГИВАНИЙ!? Топ 5 способов!!
7:15
1 151 013 просмотров
0:59 Как научиться подтягиваться, если не можешь даже 1 раз
Как научиться подтягиваться, если не можешь даже 1 раз
0:59
871 326 просмотров