как можно усилить прижковы подачи
1:16 Как укрепить хват?
Как укрепить хват?
1:16
142 188 просмотров
2:35 САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ВОЛЕЙБОЛЕ // СОВЕТ НЕДЕЛИ #28
САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ВОЛЕЙБОЛЕ // СОВЕТ НЕДЕЛИ #28
2:35
160 850 просмотров
2:25 🔥 Простая, но очень ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка прыжка 🔥
🔥 Простая, но очень ЭФФЕКТИВНАЯ тренировка прыжка 🔥
2:25
99 454 просмотра
3:21 4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЫЖКА / КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК?
4 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЫЖКА / КАК БЫСТРО УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК?
3:21
828 490 просмотров
5:56 Как Прыгать ВЫШЕ за 5 Минут.
Как Прыгать ВЫШЕ за 5 Минут.
5:56
169 127 просмотров
6:33 КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? / КАК НАКАЧАТЬ ПРЫЖОК / ТРЕНИРОВКА НОГ
КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ? / КАК НАКАЧАТЬ ПРЫЖОК / ТРЕНИРОВКА НОГ
6:33
1 346 213 просмотров
0:36 Как увеличить прыжок? Тренировка прыжка в высоту
Как увеличить прыжок? Тренировка прыжка в высоту
0:36
209 просмотров
3:15 Как Подавать Подачу в Прыжке / Обучение Волейболу
Как Подавать Подачу в Прыжке / Обучение Волейболу
3:15
52 970 просмотров
3:47 ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ для прыжка в домашних условиях. Миллер.
ТОП 5 УПРАЖНЕНИЙ для прыжка в домашних условиях. Миллер.
3:47
13 355 просмотров
5:26 Зачем подгибать ноги при прыжке??
Зачем подгибать ноги при прыжке??
5:26
59 916 просмотров
2:46 КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА ДИНАМАЙКЕ В 2024 ГОДУ | Brawl stars
КАК НАУЧИТЬСЯ ПРЫГАТЬ НА ДИНАМАЙКЕ В 2024 ГОДУ | Brawl stars
2:46
114 877 просмотров
2:40 ДВОЙНОЙ ПРЫЖОК ВЕРНУЛСЯ ))
ДВОЙНОЙ ПРЫЖОК ВЕРНУЛСЯ ))
2:40
258 091 просмотр
13:33 ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ
ЛУЧШИЙ СПОСОБ РАБОТЫ НОГ: ТЕХНИКА, ОШИБКИ, УПРАЖНЕНИЯ
13:33
592 956 просмотров
6:36 Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
Прыжок в длину с места. Техника выполнения упражнения. Обучающее видео.
6:36
451 659 просмотров
9:45 Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе
Ошибки, которые крадут ваш прыжок в волейболе
9:45
290 197 просмотров
7:15 КАК УВЕЛИЧИТЬ СВОЙ ПРЫЖОК !?
КАК УВЕЛИЧИТЬ СВОЙ ПРЫЖОК !?
7:15
810 162 просмотра
20:31 Техника прыжка, как научиться высоко прыгать. Техника прыжка с двух ног.
Техника прыжка, как научиться высоко прыгать. Техника прыжка с двух ног.
20:31
231 741 просмотр
9:29 Крутое упражнение для тренировки прыжка. Ноги будут гореть !!!
Крутое упражнение для тренировки прыжка. Ноги будут гореть !!!
9:29
84 203 просмотра
2:11 Как Подавать Планирующую Подачу в Волейболе (Уроки Волейбола)
Как Подавать Планирующую Подачу в Волейболе (Уроки Волейбола)
2:11
1 171 905 просмотров
1:17 Как прыгать выше всех?
Как прыгать выше всех?
1:17
123 515 просмотров
2:04 КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ?
КАК УВЕЛИЧИТЬ ПРЫЖОК В ДЛИНУ С МЕСТА ?
2:04
23 343 просмотра
0:45 Прыжки на тумбу, за счет стоп - Увеличить прыжок.
Прыжки на тумбу, за счет стоп - Увеличить прыжок.
0:45
3 538 просмотров
4:48 Как увеличить прыжок в длину с места на 20 сантиметров? Простой лайфхак
Как увеличить прыжок в длину с места на 20 сантиметров? Простой лайфхак
4:48
761 244 просмотра
0:32 Как увеличить прыжок в длину?
Как увеличить прыжок в длину?
0:32
8 605 просмотров
1:04 Как увеличить выносливость?
Как увеличить выносливость?
1:04
154 974 просмотра
0:42 Техника для высокого прыжка в волейболе🚀 High jump in volleyball
Техника для высокого прыжка в волейболе🚀 High jump in volleyball
0:42
1 804 613 просмотров
3:12 Фишка - Начни Приседать Больше Моментально | Джефф Кавальер
Фишка - Начни Приседать Больше Моментально | Джефф Кавальер
3:12
55 109 просмотров
4:14 Новая программа для увеличения вертикального прыжка
Новая программа для увеличения вертикального прыжка
4:14
42 621 просмотр
1:40 Как подтягиваются борцы?
Как подтягиваются борцы?
1:40
1 923 просмотра
2:40 ПРЫЖОК в длину с МЕСТА // КАК ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ // КАК сдать НОРМАТИВ по прыжкам в ДЛИНУ
ПРЫЖОК в длину с МЕСТА // КАК ПРАВИЛЬНО ПРЫГАТЬ // КАК сдать НОРМАТИВ по прыжкам в ДЛИНУ
2:40
50 478 просмотров