как за 5 минут накачать пресс1
10:04 Как Накачать Пресс за 5 Минут! БОМБЕЗНАЯ ТРЕНИРОВКА
Как Накачать Пресс за 5 Минут! БОМБЕЗНАЯ ТРЕНИРОВКА
10:04
3 589 034 просмотра
5:51 ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс
ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс
5:51
861 981 просмотр
6:44 🟡 Мощные КУБИКИ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ!
🟡 Мощные КУБИКИ за 5 МИНУТ В ДЕНЬ!
6:44
1 805 955 просмотров
6:53 КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 ДНЕЙ
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС ЗА 7 ДНЕЙ
6:53
2 563 274 просмотра
8:21 Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки
Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки
8:21
2 290 310 просмотров
28:08 ТИПЫ ЛЮДЕЙ в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ !
ТИПЫ ЛЮДЕЙ в ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ !
28:08
44 397 062 просмотра
4:04 4 Лучших Упражнения Для ПРЕДПЛЕЧИЙ. Дома с Гантелями
4 Лучших Упражнения Для ПРЕДПЛЕЧИЙ. Дома с Гантелями
4:04
1 030 122 просмотра
6:20 УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА. 7 УПРАЖНЕНИЙ ( ДЛЯ ДОМА )
УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА. 7 УПРАЖНЕНИЙ ( ДЛЯ ДОМА )
6:20
5 406 194 просмотра
6:10 Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут
Тренировка на низ живота №1 || Нижний пресс за 5 минут
6:10
1 773 110 просмотров
5:02 5 минут в день, чтобы получить VEINY ARMS
5 минут в день, чтобы получить VEINY ARMS
5:02
27 635 642 просмотра
10:04 10 Способов Быстро Накачать Бицепс
10 Способов Быстро Накачать Бицепс
10:04
7 461 513 просмотров
8:39 *ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих
*ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих
8:39
221 558 просмотров
9:58 30 дней ОТЖИМАНИЙ...
30 дней ОТЖИМАНИЙ...
9:58
5 019 241 просмотр
15:13 15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15:13
6 356 919 просмотров
10:38 ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Эффективная Тренировка на Пресс!
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Эффективная Тренировка на Пресс!
10:38
33 434 просмотра
11:34 Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА
Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА
11:34
5 235 574 просмотра
0:28 Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка
Так ты НИКОГДА не накачаешь Пресс #воркаут #тренировки #качалка
0:28
2 501 713 просмотров
8:15 Пресс за 8 минут, 1 уровень
Пресс за 8 минут, 1 уровень
8:15
2 640 930 просмотров
0:17 КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС?
КАК НАКАЧАТЬ ПРЕСС?
0:17
3 376 792 просмотра
4:25 2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС
2 ЛУЧШИХ упражнения на ПРЕСС
4:25
1 944 723 просмотра
4:02 Пресс за 5 минут. 1 уровень | Тренировка пресса дома
Пресс за 5 минут. 1 уровень | Тренировка пресса дома
4:02
9 200 просмотров
5:26 ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Как убрать живот за 5 минут дома
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Как убрать живот за 5 минут дома
5:26
360 266 просмотров
7:00 Как накачать ПРЕСС дома за 5 минут | Лучшие упражнения на Пресс для ДЕВУШЕК
Как накачать ПРЕСС дома за 5 минут | Лучшие упражнения на Пресс для ДЕВУШЕК
7:00
83 408 просмотров
0:55 Самое эффективное упражнение на пресс (по науке)
Самое эффективное упражнение на пресс (по науке)
0:55
2 908 320 просмотров
6:53 *КРАСИВЫЙ ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ* ЗА 5 МИНУТ // Несложные упражнения дома на пресс из дома
*КРАСИВЫЙ ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ* ЗА 5 МИНУТ // Несложные упражнения дома на пресс из дома
6:53
74 172 просмотра
9:09 Как Накачать Пресс За 7 Минут / КРУТОЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ
Как Накачать Пресс За 7 Минут / КРУТОЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ
9:09
1 380 241 просмотр
0:10 Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )
Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )
0:10
2 546 666 просмотров
7:48 Как Накачать ПРЕСС за 5 Минут в ДЕНЬ!!!
Как Накачать ПРЕСС за 5 Минут в ДЕНЬ!!!
7:48
795 881 просмотр
6:14 Как Накачать Пресс За 5 Минут
Как Накачать Пресс За 5 Минут
6:14
1 353 просмотра