итнес с goodlooker
43:16 Жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: 50 упражнений для любого уровня (руки, живот, ноги)
Жиросжигающая тренировка стоя для всего тела: 50 упражнений для любого уровня (руки, живот, ноги)
43:16
71 173 просмотра
11:22 Убираем дряблость рук и подмышек: тренировка стоя без гантелей 10 минут (15 упражнений без повторов)
Убираем дряблость рук и подмышек: тренировка стоя без гантелей 10 минут (15 упражнений без повторов)
11:22
15 012 просмотров
16:03 15 min GOOD MORNING ROUTINE for Flexibility & Mobility & Stretch✔️ 30 Exercises Beginner & Standing
15 min GOOD MORNING ROUTINE for Flexibility & Mobility & Stretch✔️ 30 Exercises Beginner & Standing
16:03
2 613 просмотров
9:19 8 min GOOD MORNING WORKOUT🔆 15 Exercises Easy & Standing // Do this Every Day
8 min GOOD MORNING WORKOUT🔆 15 Exercises Easy & Standing // Do this Every Day
9:19
2 562 просмотра
6:26 🍋 Убираем лишний жир. 80+ кг Лучшая тренировка для Пышных и Взрослых.
🍋 Убираем лишний жир. 80+ кг Лучшая тренировка для Пышных и Взрослых.
6:26
17 401 просмотр
10:16 Fix Your Posture & Reduce Backpain | 10 min Daily Workout | Standing Exercises No Repeat
Fix Your Posture & Reduce Backpain | 10 min Daily Workout | Standing Exercises No Repeat
10:16
2 710 просмотров
30:11 День 7. Растяжка + легкая гимнастика на 30 минут 60 упражнений для хорошей мобильности стоя и лежа
День 7. Растяжка + легкая гимнастика на 30 минут 60 упражнений для хорошей мобильности стоя и лежа
30:11
340 просмотров
12:13 Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои
Убираем лишний жир: Лучшая тренировка для крупных людей и пенсионеров | вы мои герои
12:13
4 340 271 просмотр
17:40 15 min KILLER TABATA WORKOUT No mat No equipment💣 15 exercises Super Sweaty at Home
15 min KILLER TABATA WORKOUT No mat No equipment💣 15 exercises Super Sweaty at Home
17:40
2 161 просмотр
16:04 DO THIS EVERY MORNING ☀️ 15 min Standing Mobility Routine // 28 Exercises
DO THIS EVERY MORNING ☀️ 15 min Standing Mobility Routine // 28 Exercises
16:04
5 082 просмотра
48:26 DAY 1/7: TOTAL BODY CARDIO Workout // No Equipment🔥 7-Day Home Workout Challenge No Jumping
DAY 1/7: TOTAL BODY CARDIO Workout // No Equipment🔥 7-Day Home Workout Challenge No Jumping
48:26
4 452 просмотра
11:05 10 min MORNING WORKOUT – All Standing🧘🏻‍♀️☀️ 20 Easy Exercises – Do this Every Day
10 min MORNING WORKOUT – All Standing🧘🏻‍♀️☀️ 20 Easy Exercises – Do this Every Day
11:05
2 952 просмотра
23:10 20 min TOTAL BODY TONING - Low Impact Cardio Workout🔥 All Standing No Jumping No Squat
20 min TOTAL BODY TONING - Low Impact Cardio Workout🔥 All Standing No Jumping No Squat
23:10
1 755 просмотров
7:25 Ляйсан Утяшева – Тренировка для похудения
Ляйсан Утяшева – Тренировка для похудения
7:25
2 723 091 просмотр
9:33 Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
9:33
2 863 096 просмотров
24:02 20 Min TOTAL BEGINNER CARDIO WORKOUT - All Standing⚡️No Squat No Jumping No Equipment (16 exercises)
20 Min TOTAL BEGINNER CARDIO WORKOUT - All Standing⚡️No Squat No Jumping No Equipment (16 exercises)
24:02
2 080 просмотров
8:44 4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале
4-Минутная Тренировка, Которая Заменит Час Фитнеса в Спортзале
8:44
15 452 109 просмотров