жим узкой постановкой ног twinsfit
0:24 Жим узкой постановкой ног | TWINSFIT
Жим узкой постановкой ног | TWINSFIT
0:24
120 просмотров
0:30 Жим ногами | TWINSFIT
Жим ногами | TWINSFIT
0:30
131 просмотр
1:35 Жим ногами с узкой постановкой ног
Жим ногами с узкой постановкой ног
1:35
5 413 просмотров
0:59 Локаут жима ногами 1700 кг на 5 раз (16/09/2012)
Локаут жима ногами 1700 кг на 5 раз (16/09/2012)
0:59
265 634 просмотра
6:30 САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
6:30
411 298 просмотров
29:02 Совершенствование ягодиц
Совершенствование ягодиц
29:02
144 511 просмотров
5:58 Жим Ногами в Тренажере
Жим Ногами в Тренажере
5:58
7 779 просмотров
4:23 Идеальная Постановка Ног (Удивляющий Ответ) В Приседаниях | Джефф Кавальер
Идеальная Постановка Ног (Удивляющий Ответ) В Приседаниях | Джефф Кавальер
4:23
129 860 просмотров
1:30 Как исправить гиперлордоз и передний наклон таза? #гиперлордоз #интеллектуальныйфитнес #осанка
Как исправить гиперлордоз и передний наклон таза? #гиперлордоз #интеллектуальныйфитнес #осанка
1:30
4 519 просмотров
8:02 Это МЕРТВАЯ ТЯГА НА ПРЯМЫХ НОГАХ, детка!
Это МЕРТВАЯ ТЯГА НА ПРЯМЫХ НОГАХ, детка!
8:02
436 159 просмотров
6:17 Жим ногами. Ошибки и правильная техника
Жим ногами. Ошибки и правильная техника
6:17
22 450 просмотров
22:39 Экскурсия по тренажерному залу. Хаммеры, грузоблочные и кардио-тренажеры.
Экскурсия по тренажерному залу. Хаммеры, грузоблочные и кардио-тренажеры.
22:39
129 008 просмотров
1:27 Вертикальная Тяга Блока Узким Хватом
Вертикальная Тяга Блока Узким Хватом
1:27
10 978 просмотров
0:25 Горизонтальный жим одной ногой | TWINSFIT
Горизонтальный жим одной ногой | TWINSFIT
0:25
228 просмотров
1:00 Жим ногами для квадрицепса. ЧАСТЬ2
Жим ногами для квадрицепса. ЧАСТЬ2
1:00
722 815 просмотров
1:47 Жим платформы ногами. Техника выполнения
Жим платформы ногами. Техника выполнения
1:47
10 135 просмотров
4:22 Как ставить ноги в жиме ногами?! Постановка ног и нагрузка при выполнении жима ногами в тренажёре.
Как ставить ноги в жиме ногами?! Постановка ног и нагрузка при выполнении жима ногами в тренажёре.
4:22
7 197 просмотров
3:48 Упражнения для ног. Жим ногами.
Упражнения для ног. Жим ногами.
3:48
693 824 просмотра
0:57 Жим ногами для квадрицепса. ЧАСТЬ1
Жим ногами для квадрицепса. ЧАСТЬ1
0:57
116 573 просмотра
1:28 жим ногами низкая постановка ног
жим ногами низкая постановка ног
1:28
69 просмотров
0:51 🔥ЖИМ НОГАМИ: КАК И ДЛЯ ЧЕГО?!
🔥ЖИМ НОГАМИ: КАК И ДЛЯ ЧЕГО?!
0:51
337 107 просмотров
0:58 🔥ЖИМ НОГАМИ! КАК ПРАВИЛЬНО И НА ЧТО?! #фитнес
🔥ЖИМ НОГАМИ! КАК ПРАВИЛЬНО И НА ЧТО?! #фитнес
0:58
140 627 просмотров
9:55 Жим ногами: как почувствовать ягодицы в тренажере? Техника упражнения, постановка ног.
Жим ногами: как почувствовать ягодицы в тренажере? Техника упражнения, постановка ног.
9:55
71 774 просмотра
6:34 Жим ногами: техника и нюансы выполнения
Жим ногами: техника и нюансы выполнения
6:34
53 150 просмотров
12:23 Жим ногами. Важное замечание для женщин!
Жим ногами. Важное замечание для женщин!
12:23
475 951 просмотр
0:46 Как правильно делать жим ногами для квадрицепсов (5 шагов)
Как правильно делать жим ногами для квадрицепсов (5 шагов)
0:46
17 492 просмотра
0:17 Идеальный жим ногами
Идеальный жим ногами
0:17
57 937 просмотров
0:57 Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени
Техника работы в тренажере жим ногами: активируй ягодицы, ставь стопы высоко и не забывай про колени
0:57
100 031 просмотр
1:00 ЖИМ НОГАМИ.КАК СМЕЩАТЬ НАГРУЗКУ на МЫШЦЫ НОГ? #shorts
ЖИМ НОГАМИ.КАК СМЕЩАТЬ НАГРУЗКУ на МЫШЦЫ НОГ? #shorts
1:00
1 776 просмотров
0:44 Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе
Эти упражнения на ягодицы обязательно должны быть в твоей программе
0:44
631 190 просмотров