дикий лось плечи
5:57 ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !! (Сохраняй и Пробуй)
ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !! (Сохраняй и Пробуй)
5:57
911 265 просмотров
4:40 ПРОКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ЗА 4 МИНУТЫ !! БЕЗ ЖЕЛЕЗА
ПРОКАЧАТЬ ПЛЕЧИ ЗА 4 МИНУТЫ !! БЕЗ ЖЕЛЕЗА
4:40
1 204 324 просмотра
4:32 СДЕЛАЙТЕ НАКАЧАННЫЕ ПЛЕЧИ (3D Плечи)
СДЕЛАЙТЕ НАКАЧАННЫЕ ПЛЕЧИ (3D Плечи)
4:32
79 109 просмотров
5:22 Прокачка ПЛЕЧ до ЖЖЕНИЯ за 5 Минут!! (Сохраняй и Пробуй)
Прокачка ПЛЕЧ до ЖЖЕНИЯ за 5 Минут!! (Сохраняй и Пробуй)
5:22
122 039 просмотров
5:42 Прокачайте ПЛЕЧИ за 5 МИНУТ!! (КОМПЛЕКС ОТЖИМАНИЙ ДОМА)
Прокачайте ПЛЕЧИ за 5 МИНУТ!! (КОМПЛЕКС ОТЖИМАНИЙ ДОМА)
5:42
146 094 просмотра
5:52 УБЕЙ СВОИ ПЛЕЧИ ЗА 5 МИНУТ!! (Тренировка с Гантелями)
УБЕЙ СВОИ ПЛЕЧИ ЗА 5 МИНУТ!! (Тренировка с Гантелями)
5:52
256 151 просмотр
4:38 Прокачать ПЛЕЧИ в Домашних Условиях за 4 Минуты !! Без Железа
Прокачать ПЛЕЧИ в Домашних Условиях за 4 Минуты !! Без Железа
4:38
352 754 просмотра
10:32 Накачать ПЛЕЧИ в Домашних Условиях
Накачать ПЛЕЧИ в Домашних Условиях
10:32
935 148 просмотров
46:24 Красивый способ утеплится
Красивый способ утеплится
46:24
10 976 просмотров
15:17 Кто сильнее в подтягиваниях КУЛЬТУРИСТ или ВОРКАУТЕР!! Уравняли вес
Кто сильнее в подтягиваниях КУЛЬТУРИСТ или ВОРКАУТЕР!! Уравняли вес
15:17
1 545 289 просмотров
7:18 Лучшие упражнения для БИЦЕПСА на воркаут площадке
Лучшие упражнения для БИЦЕПСА на воркаут площадке
7:18
269 847 просмотров
10:04 10 Способов Быстро Накачать Бицепс
10 Способов Быстро Накачать Бицепс
10:04
7 419 169 просмотров
4:42 ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 РУКИ. ОБУЧАЛКА. Краткий курс.
ВЫХОД СИЛОЙ НА 2 РУКИ. ОБУЧАЛКА. Краткий курс.
4:42
665 658 просмотров
10:41 Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)
Интенсивная Тренировка на Пресс. Планка 10 минут (Просто повторяй за мной)
10:41
10 953 041 просмотр
17:34 📢 Акції Сільпо 7.11-13.11‼️ Деякі позиції -40 %🤩 Цінотижники Сільпо 💥
📢 Акції Сільпо 7.11-13.11‼️ Деякі позиції -40 %🤩 Цінотижники Сільпо 💥
17:34
1 337 просмотров
9:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
9:04
3 323 932 просмотра
0:53 Буллинг от стюардессы. Обидно было. Смаев Андрей
Буллинг от стюардессы. Обидно было. Смаев Андрей
0:53
626 363 просмотра
6:36 ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
ПЛЕЧИ. 5 БАЗОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ. + ОШИБКИ УБИВАЮЩИЕ ПРОГРЕСС!
6:36
2 089 828 просмотров
8:34 ПРОКАЧКА ПЛЕЧ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (ENG SUB)
ПРОКАЧКА ПЛЕЧ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА (ENG SUB)
8:34
3 988 094 просмотра
4:25 Сделай ПЛЕЧИ Больше за 30 ДНЕЙ!! (Тренировка Дома)
Сделай ПЛЕЧИ Больше за 30 ДНЕЙ!! (Тренировка Дома)
4:25
5 541 159 просмотров
5:10 Прокачать ПЛЕЧИ в Домашних Условиях. Без Железа
Прокачать ПЛЕЧИ в Домашних Условиях. Без Железа
5:10
2 043 534 просмотра
5:13 Накачай Большие ПЛЕЧИ с помощью этих упражнений
Накачай Большие ПЛЕЧИ с помощью этих упражнений
5:13
181 109 просмотров
5:59 Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)
Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)
5:59
1 206 979 просмотров
6:32 ТОП упражнений на ПЛЕЧИ / Top Exercise For Your Shoulders
ТОП упражнений на ПЛЕЧИ / Top Exercise For Your Shoulders
6:32
212 727 просмотров
4:24 8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)
8 Крутых Упражнений Чтобы Прокачать Верх Тела на Брусьях (Грудь, Трицепс, Плечи, Спина)
4:24
214 800 просмотров
4:41 ПРОКАЧАТЬ СПИНУ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
ПРОКАЧАТЬ СПИНУ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
4:41
1 621 861 просмотр
4:30 ПРОКАЧАТЬ НОГИ за 4 Минуты в Домашних Условиях ( БЕЗ ЖЕЛЕЗА )
ПРОКАЧАТЬ НОГИ за 4 Минуты в Домашних Условиях ( БЕЗ ЖЕЛЕЗА )
4:30
2 723 019 просмотров
4:59 Накачать ПЛЕЧИ вне зала. Рабочие упражнения с собственным весом
Накачать ПЛЕЧИ вне зала. Рабочие упражнения с собственным весом
4:59
409 162 просмотра