гамак как помощник в освоении классических асан хатхайоги1
0:47 🧘‍♀️Уттхита Паршваконасана. Поза вытянутого бокового угла. Асаны йоги.
🧘‍♀️Уттхита Паршваконасана. Поза вытянутого бокового угла. Асаны йоги.
0:47
392 просмотра
1:35 Мастер класс \
Мастер класс \"Средний гамак. Стабильность и баланс\". Йога в гамаках
1:35
3 668 просмотров
19:17 12 классических асан хатха-йоги школы Шивананда йоги
12 классических асан хатха-йоги школы Шивананда йоги
19:17
6 484 просмотра
14:08 Асаны йоги. Базовый комплекс
Асаны йоги. Базовый комплекс
14:08
106 227 просмотров
55:28 Базовая последовательность асан: Михаил Павлов
Базовая последовательность асан: Михаил Павлов
55:28
14 886 просмотров
7:09 Отстройка базовых асан
Отстройка базовых асан
7:09
4 541 просмотр
8:34 Как достичь материального благополучия? Секреты Киай Цигун | Мастер Сонг Парк |Академия Киайдо
Как достичь материального благополучия? Секреты Киай Цигун | Мастер Сонг Парк |Академия Киайдо
8:34
16 336 просмотров
1:21:41 КОМПЛЕКСНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ. БАЗОВЫЕ АСАНЫ. 80 минут.
КОМПЛЕКСНАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ. БАЗОВЫЕ АСАНЫ. 80 минут.
1:21:41
11 278 просмотров
31:22 ЙОГА || САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ АСАНЫ 30 минут
ЙОГА || САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ АСАНЫ 30 минут
31:22
296 153 просмотра
1:11:41 Аэро йога. Средний уровень. йога в гамаках. Полный урок с объяснениями, нюансами, дополнениями.
Аэро йога. Средний уровень. йога в гамаках. Полный урок с объяснениями, нюансами, дополнениями.
1:11:41
12 355 просмотров
10:50 Шаги Освоения Дыхания | Сонг Парк | Академия Киайдо
Шаги Освоения Дыхания | Сонг Парк | Академия Киайдо
10:50
9 185 просмотров
11:14 ЙОГА. КАК РАБОТАТЬ В АСАНАХ и другие советы
ЙОГА. КАК РАБОТАТЬ В АСАНАХ и другие советы
11:14
45 684 просмотра
55:00 Хатха-йога для начинающих - Занятие 9 - Наклоны и прогибы
Хатха-йога для начинающих - Занятие 9 - Наклоны и прогибы
55:00
26 611 просмотров
36:38 Нижние балансы. С чего начать? | Йога, курс для начинающих
Нижние балансы. С чего начать? | Йога, курс для начинающих
36:38
6 554 просмотра
7:26 Как завязать гамак для йоги. Вешаем гамак для аэройоги.
Как завязать гамак для йоги. Вешаем гамак для аэройоги.
7:26
3 494 просмотра
38:41 Практика перед презентацией годового тичерс-курса 24.09
Практика перед презентацией годового тичерс-курса 24.09
38:41
957 просмотров
15:55 Йога в гамаках. Занимаемся с ребенком | Алена Ударцева
Йога в гамаках. Занимаемся с ребенком | Алена Ударцева
15:55
10 119 просмотров
0:50 Базовые асаны. Как правильно выйти в Уттхита Триконасану #йогакаждыйдень #асана
Базовые асаны. Как правильно выйти в Уттхита Триконасану #йогакаждыйдень #асана
0:50
2 111 просмотров
0:16 12 базовых асан для начинающих. Чатуранга дандасана.
12 базовых асан для начинающих. Чатуранга дандасана.
0:16
2 980 просмотров
26:35 Разбор базовых асан. Советы и техника выполнения. Йога для начинающих.
Разбор базовых асан. Советы и техника выполнения. Йога для начинающих.
26:35
18 390 просмотров
0:12 Асаны в йоге | Акарна Дханурасана 1 | Уттхита Акарна Дханурасана | Акарна Дханурасана | Хатха-Йога
Асаны в йоге | Акарна Дханурасана 1 | Уттхита Акарна Дханурасана | Акарна Дханурасана | Хатха-Йога
0:12
1 487 просмотров
1:14:33 ПРАВИЛЬНОЕ и БЕЗОПАСНОЕ выполнение асан ХАТХА ЙОГА урок 8 на timestudy.ru
ПРАВИЛЬНОЕ и БЕЗОПАСНОЕ выполнение асан ХАТХА ЙОГА урок 8 на timestudy.ru
1:14:33
20 233 просмотра
12:34 ХАТХА ЙОГА: Урок 2. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих
ХАТХА ЙОГА: Урок 2. Комплекс Для Всех | 7 Асан для Начинающих
12:34
22 849 просмотров
0:14 Балансы | Йога | Техника асан #йогаайенгара #асаны #хатхайога #здороваяспина #йогаретрит
Балансы | Йога | Техника асан #йогаайенгара #асаны #хатхайога #здороваяспина #йогаретрит
0:14
2 261 просмотр
0:16 Экзамен хатха-йога. Отстройка асан. Московский университет йоги #курсйоги #обучениейоге #асана
Экзамен хатха-йога. Отстройка асан. Московский университет йоги #курсйоги #обучениейоге #асана
0:16
385 просмотров
2:04 Установка гамака для йоги Smajeen. Йога гамак с ручками и бещ
Установка гамака для йоги Smajeen. Йога гамак с ручками и бещ
2:04
6 789 просмотров
5:48 Бакасана балансы на руках | Секреты асаны | Позы йоги | Как делать?
Бакасана балансы на руках | Секреты асаны | Позы йоги | Как делать?
5:48
11 282 просмотра
0:35 Асаны йоги для последовательной подготовки к мостам
Асаны йоги для последовательной подготовки к мостам
0:35
1 250 просмотров
0:22 🔥Асаны, которые я выполняю каждый день: Агни Стамбхасана, поза поддержания внутреннего огня
🔥Асаны, которые я выполняю каждый день: Агни Стамбхасана, поза поддержания внутреннего огня
0:22
159 просмотров
14:11 Йога в гамаках с нуля. Силовой комплекс
Йога в гамаках с нуля. Силовой комплекс
14:11
9 060 просмотров