вправа на активзацю мязв1
2:11 Вправа на активізацію м’язів
Вправа на активізацію м’язів
2:11
148 просмотров
7:03 Спорт дорослих дівчат: Найкраща зарядка для розкішниці // Вправи для зміцнення м'язів тазового дна
Спорт дорослих дівчат: Найкраща зарядка для розкішниці // Вправи для зміцнення м'язів тазового дна
7:03
104 872 просмотра
20:19 Тренування на всі групи м'язів в домашніх умовах
Тренування на всі групи м'язів в домашніх умовах
20:19
781 608 просмотров
0:19 Вправи для укріплення спинних м’язів, вправа плавець
Вправи для укріплення спинних м’язів, вправа плавець
0:19
2 825 просмотров
13:43 Як тренувати м'язи спини | Вправи для укріплення м’язів спини в домашніх умовах | Здорова спина
Як тренувати м'язи спини | Вправи для укріплення м’язів спини в домашніх умовах | Здорова спина
13:43
96 212 просмотров
8:21 ПЛАНКА ТОП 10 вправ у планці / Тренування для м'язів кору
ПЛАНКА ТОП 10 вправ у планці / Тренування для м'язів кору
8:21
10 053 просмотра
0:28 ТОП 3 ВПРАВИ ДЛЯ М'ЯЗІВ ПРЕСУ!
ТОП 3 ВПРАВИ ДЛЯ М'ЯЗІВ ПРЕСУ!
0:28
832 просмотра
9:17 ЛФК для профілактики сколіозу / Вправи для зміцнення м’язів спини / ЛФК при порушені осанки / Кіфоз
ЛФК для профілактики сколіозу / Вправи для зміцнення м’язів спини / ЛФК при порушені осанки / Кіфоз
9:17
87 859 просмотров
4:39 Міогімнастика для м'язів язика із Акуленятком
Міогімнастика для м'язів язика із Акуленятком
4:39
138 428 просмотров
14:36 Вправи коли болить спина
Вправи коли болить спина
14:36
354 066 просмотров
13:54 Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
13:54
235 912 просмотров
25:58 ВПРАВИ ДЛЯ М'ЯЗІВ ТАЗОВОГО ДНА (частина 2) | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник
ВПРАВИ ДЛЯ М'ЯЗІВ ТАЗОВОГО ДНА (частина 2) | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник
25:58
17 417 просмотров
16:47 16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля
16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля
16:47
165 450 просмотров
17:37 Йога для м'язів кору. Комплекс для міцного кору.
Йога для м'язів кору. Комплекс для міцного кору.
17:37
17 322 просмотра
14:52 Тиждень Йоги. День 5. Зміцнюємо м’язи тазового дна та кору
Тиждень Йоги. День 5. Зміцнюємо м’язи тазового дна та кору
14:52
20 394 просмотра
19:55 Cуржик: найчастіші помилки | Як говорити без суржику | Як говорити красиво | Риторика онлайн
Cуржик: найчастіші помилки | Як говорити без суржику | Як говорити красиво | Риторика онлайн
19:55
774 045 просмотров
16:24 Унікальний лімфодренажний масаж. Як прибрати набряки на ногах за 10 хвилин.
Унікальний лімфодренажний масаж. Як прибрати набряки на ногах за 10 хвилин.
16:24
689 просмотров
5:15 Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут
Защемление седалищного нерва - Разблокировка нерва за 5 минут
5:15
2 616 776 просмотров
10:53 Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА
Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА
10:53
1 893 509 просмотров
1:04 Тренуйся з ФВС | Вправи на розвиток та укріплення м'язів тулуба
Тренуйся з ФВС | Вправи на розвиток та укріплення м'язів тулуба
1:04
11 318 просмотров
13:39 15 хвилин — Прокачай свій прес! — 5 потужних вправ — Частина 1
15 хвилин — Прокачай свій прес! — 5 потужних вправ — Частина 1
13:39
24 412 просмотров
14:30 ТРЕНУВАННЯ ГРУДНИХ М'ЯЗІВ - що робити коли відстають груди!?
ТРЕНУВАННЯ ГРУДНИХ М'ЯЗІВ - що робити коли відстають груди!?
14:30
9 130 просмотров
5:47 Вправи для розвитку рухливості та сили м'язів пальців
Вправи для розвитку рухливості та сили м'язів пальців
5:47
12 188 просмотров
2:08 Щоб не було судом у ногах: вправи для стоп та литкових м’язів
Щоб не було судом у ногах: вправи для стоп та литкових м’язів
2:08
4 242 просмотра
13:39 Тренування для м'язів спини
Тренування для м'язів спини
13:39
11 484 просмотра
14:27 Вправи для розслаблення м'язів корпуса та рук
Вправи для розслаблення м'язів корпуса та рук
14:27
1 668 просмотров
15:32 Тренування для м'язів тазового дна / Як зміцнити тазову діафрагму за допомогою йоги?
Тренування для м'язів тазового дна / Як зміцнити тазову діафрагму за допомогою йоги?
15:32
45 476 просмотров
24:47 Комплекс вправ для всіх м'язів
Комплекс вправ для всіх м'язів
24:47
3 535 просмотров
22:50 ВПРАВИ ДЛЯ М'ЯЗІВ ТАЗОВОГО ДНА | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник
ВПРАВИ ДЛЯ М'ЯЗІВ ТАЗОВОГО ДНА | Йога українською | Йога на килимках | Ольга Пасічник
22:50
56 520 просмотров
2:44 Вправи при спазмі м'язів грудного відділу
Вправи при спазмі м'язів грудного відділу
2:44
405 просмотров