василий уткин ойга тренировки мягкая растяжка на вс тело
17:27 Мягкая йога перед сном | Йога для начинающих | Комплекс на всё тело
Мягкая йога перед сном | Йога для начинающих | Комплекс на всё тело
17:27
2 034 просмотра
57:38 Мягкая йога
Мягкая йога
57:38
3 024 просмотра
11:20 Утренняя Растяжка На Каждый День| 10 Минут | Йога для начинающих
Утренняя Растяжка На Каждый День| 10 Минут | Йога для начинающих
11:20
3 783 просмотра
48:37 Йога на каждый день | Растяжка | Скрутки | Гибкость тела
Йога на каждый день | Растяжка | Скрутки | Гибкость тела
48:37
4 512 просмотров
6:56 \
\"Удели 7 минут своим мышцам!\" 🙏 Любимая расслябляющая растяжка на всё тело дома *подходит начинающим
6:56
454 938 просмотров
31:12 Растяжка на все группы мышц.
Растяжка на все группы мышц.
31:12
320 229 просмотров
49:54 День 2 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Гибкая спина
День 2 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Гибкая спина
49:54
5 619 просмотров
14:21 15-минут тренировки | Растяжка после рабочего дня. Комплекс упражнений для начинающих.
15-минут тренировки | Растяжка после рабочего дня. Комплекс упражнений для начинающих.
14:21
241 558 просмотров
6:32 БОЛЬ В ЛОКТЕ: самомассаж и растяжка. Лечим дома эпикондилит
БОЛЬ В ЛОКТЕ: самомассаж и растяжка. Лечим дома эпикондилит
6:32
33 022 просмотра
40:01 Растяжка для продолжающих: спина, шея, плечи - 40 минут | Йога chilelavida
Растяжка для продолжающих: спина, шея, плечи - 40 минут | Йога chilelavida
40:01
1 320 037 просмотров
37:01 МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Расслабляющая практика с акцентом на бедра, таз и поясницу
МЯГКАЯ ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Расслабляющая практика с акцентом на бедра, таз и поясницу
37:01
136 376 просмотров
38:08 ЙОГА + суставная ГИМНАСТИКА | ПОЛЬЗА в каждой АСАНЕ
ЙОГА + суставная ГИМНАСТИКА | ПОЛЬЗА в каждой АСАНЕ
38:08
9 675 просмотров
59:37 Часовая ПРАКТИКА йоги | ТОТАЛЬНАЯ проработка МЫШЦ
Часовая ПРАКТИКА йоги | ТОТАЛЬНАЯ проработка МЫШЦ
59:37
21 915 просмотров
28:24 Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
28:24
1 533 444 просмотра
41:21 ЙОГА & ПИЛАТЕС | Тазобедренные суставы + ЯГОДИЦЫ
ЙОГА & ПИЛАТЕС | Тазобедренные суставы + ЯГОДИЦЫ
41:21
21 959 просмотров
16:57 Вечерняя растяжка перед сном для всего тела🌛
Вечерняя растяжка перед сном для всего тела🌛
16:57
740 590 просмотров
28:47 ЙОГА на все ТЕЛО | Спина Пресс Ягодицы | Тонус за 27 мин
ЙОГА на все ТЕЛО | Спина Пресс Ягодицы | Тонус за 27 мин
28:47
49 852 просмотра
2:17 РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ – упражнения для тех, кто хочет СЕСТЬ НА ШПАГАТ | Утренняя зарядка
РАЗВИВАЕМ ГИБКОСТЬ – упражнения для тех, кто хочет СЕСТЬ НА ШПАГАТ | Утренняя зарядка
2:17
636 просмотров
16:28 Легкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО дома - Мягкая растяжка 15 минут - Йога chilelavida
Легкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО дома - Мягкая растяжка 15 минут - Йога chilelavida
16:28
382 519 просмотров
18:15 Гибкое тело. Растяжка на все тело для начинающих. Йога для начинающих
Гибкое тело. Растяжка на все тело для начинающих. Йога для начинающих
18:15
572 897 просмотров
10:38 МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
10:38
2 927 030 просмотров
42:50 Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
Йога для начинающих в домашних условиях | 40-минут комплекс на все тело. Позы йоги
42:50
4 519 024 просмотра
53:02 День 6 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Активная практика + растяжка
День 6 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Активная практика + растяжка
53:02
2 317 просмотров
23:40 Глубокая и мягкая РАСТЯЖКА | Оздоровление ПОЗВОНОЧНИКА
Глубокая и мягкая РАСТЯЖКА | Оздоровление ПОЗВОНОЧНИКА
23:40
17 450 просмотров
38:21 День 1 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Общая практика
День 1 - Йога для начинающих - 10 уроков йоги | Общая практика
38:21
13 943 просмотра
27:23 РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя растяжка
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Вечерняя растяжка
27:23
110 541 просмотр
19:58 МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО 20 минут
19:58
36 508 просмотров
36:23 ЙОГА на КАЖДЫЙ день | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО
ЙОГА на КАЖДЫЙ день | РАСТЯЖКА на все ТЕЛО
36:23
20 063 просмотра
35:03 МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело / ЛЁГКОСТЬ и ВОССТАНОВЛЕНИЕ за 35 минут
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело / ЛЁГКОСТЬ и ВОССТАНОВЛЕНИЕ за 35 минут
35:03
194 509 просмотров