бокс тренировка изменение скорости и ритма ударов1
47:57 Бокс тренировка - изменение скорости и ритма ударов
Бокс тренировка - изменение скорости и ритма ударов
47:57
10 912 просмотров
0:23 5 секунд для скорости!
5 секунд для скорости!
0:23
79 158 просмотров
0:23 Упражнения для нокаутирующего удара #бокс #boxing #спорт #sports
Упражнения для нокаутирующего удара #бокс #boxing #спорт #sports
0:23
7 093 129 просмотров
0:23 упражнения для скорости выносливости и взрывной силы #бокс#boxing#mma
упражнения для скорости выносливости и взрывной силы #бокс#boxing#mma
0:23
22 429 просмотров
1:00 Интервальная работа - лучший способ тренировки скорости. Записаться в онлайн школу через телеграм⬇️
Интервальная работа - лучший способ тренировки скорости. Записаться в онлайн школу через телеграм⬇️
1:00
31 077 просмотров
8:05 Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
8:05
8 027 986 просмотров
24:39 Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры
Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры
24:39
638 800 просмотров
8:40 Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
Так тренировали силу удара в СССР / Упражнения для тренировки силы удара с гантелями / Марк Мельцер
8:40
1 430 572 просмотра
10:04 Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Тренировка выносливости боксера
10:04
744 593 просмотра
18:04 Боксерская тренировка / Boxing Training
Боксерская тренировка / Boxing Training
18:04
448 632 просмотра
13:13 Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
13:13
1 034 248 просмотров
6:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
6:03
11 979 539 просмотров
5:51 Без этого ты не сможешь двигаться! 7 базовых упражнений боксера
Без этого ты не сможешь двигаться! 7 базовых упражнений боксера
5:51
238 132 просмотра
7:38 Пробивай соперника насквозь / Тайсон раскрывает Нганну секреты бокса
Пробивай соперника насквозь / Тайсон раскрывает Нганну секреты бокса
7:38
1 024 993 просмотра
8:22 Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
8:22
1 069 116 просмотров
0:13 4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews
4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews
0:13
2 765 612 просмотров
0:13 Так бьет чемпион мира по боксу Глеб Бакши
Так бьет чемпион мира по боксу Глеб Бакши
0:13
77 214 просмотров
0:09 бокс 🥊 акцент удара и развитие скорости рук #boxing#бокс#mma
бокс 🥊 акцент удара и развитие скорости рук #boxing#бокс#mma
0:09
7 604 просмотра
0:06 БОКС boxing \
БОКС boxing \"меняем ритм, пробиваем двоечку\"🥊
0:06
19 021 просмотр
0:31 Топ 3 ошибок новичка в Боксе #боксроссия
Топ 3 ошибок новичка в Боксе #боксроссия
0:31
217 443 просмотра
0:16 Я скорость! #ufc #тренировка #бокс #рекомендации #мма #mma #скорость
Я скорость! #ufc #тренировка #бокс #рекомендации #мма #mma #скорость
0:16
2 761 просмотр
0:10 Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок
Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок
0:10
2 694 325 просмотров
0:13 Тренировка реакции и скорости 🥊бокс
Тренировка реакции и скорости 🥊бокс
0:13
2 259 просмотров
0:11 Комбинация Тайсона🥊 #бокс #боксер #мма #тренировка #урок #драка #тайсон #boxing #lesson
Комбинация Тайсона🥊 #бокс #боксер #мма #тренировка #урок #драка #тайсон #boxing #lesson
0:11
5 308 634 просмотра
0:28 Чтобы дети не моргали во время удара🔥 Подпишись✅ #спорт#бокс#кикбоксинг#мма#рекомендации
Чтобы дети не моргали во время удара🔥 Подпишись✅ #спорт#бокс#кикбоксинг#мма#рекомендации
0:28
3 534 564 просмотра
0:18 Самый быстрый нокаутер в истории!
Самый быстрый нокаутер в истории!
0:18
1 340 473 просмотра
0:48 Уроки Бокса- развиваем стартовую скорость в боксе .
Уроки Бокса- развиваем стартовую скорость в боксе .
0:48
704 просмотра
1:00 Как бить в ближнем бою #бокс #урокибокса
Как бить в ближнем бою #бокс #урокибокса
1:00
6 139 467 просмотров
0:50 Почему стоит начать заниматься именно единоборствами🥊 #boxing #kickboxing #sport
Почему стоит начать заниматься именно единоборствами🥊 #boxing #kickboxing #sport
0:50
2 223 118 просмотров
0:19 🥊 урок бокса бой с тенью #бокс#box#boxing
🥊 урок бокса бой с тенью #бокс#box#boxing
0:19
14 208 просмотров