бокс работа ног
2:00 Это просто и работает! Движение, которому нужно научиться
Это просто и работает! Движение, которому нужно научиться
2:00
308 933 просмотра
6:22 Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов
Двигайся как боксёр / Техника передвижений, работа ног или футворк в боксе / Александр Степнов
6:22
709 279 просмотров
10:10 Работа ног. Техника передвижений в боксе.
Работа ног. Техника передвижений в боксе.
10:10
58 254 просмотра
3:36 Как улучшить работу ног в боксе - комплекс упражнений
Как улучшить работу ног в боксе - комплекс упражнений
3:36
52 193 просмотра
9:37 Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
Хочешь стать боксером? Тренируй ноги
9:37
569 111 просмотров
12:08 Разбор пушка! Редкие подводящие упражнения для НОГ В БОКСЕ
Разбор пушка! Редкие подводящие упражнения для НОГ В БОКСЕ
12:08
283 128 просмотров
15:55 Ноги в боксе - Тренировка от Мастера спорта СССР
Ноги в боксе - Тренировка от Мастера спорта СССР
15:55
129 524 просмотра
9:10 8 простых упражнений для челнока и скорости работы ног / Бокс
8 простых упражнений для челнока и скорости работы ног / Бокс
9:10
147 952 просмотра
19:48 РАЗНОЖКА в Боксе/ Важные упражнения для РАБОТЫ НОГ
РАЗНОЖКА в Боксе/ Важные упражнения для РАБОТЫ НОГ
19:48
68 346 просмотров
8:20 Бокс: координационная лестница для начинающих/Boxing: aguility ladder for beginners.
Бокс: координационная лестница для начинающих/Boxing: aguility ladder for beginners.
8:20
88 194 просмотра
32:58 Тренировка с чемпионом: Дмитрий Бивол
Тренировка с чемпионом: Дмитрий Бивол
32:58
753 754 просмотра
10:38 Работа ног в боксе - как шагать при ударах. Техника бокса. Эльмар Гусейнов
Работа ног в боксе - как шагать при ударах. Техника бокса. Эльмар Гусейнов
10:38
36 723 просмотра
2:59 В 1000 раз лучше ЖГОНКИ. Упражнение не подорвет колени, не усилит гипертонию, а межпозвонковые грыжи
В 1000 раз лучше ЖГОНКИ. Упражнение не подорвет колени, не усилит гипертонию, а межпозвонковые грыжи
2:59
16 901 просмотр
21:26 ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ВЗРЫВНОГО И СКРЫТОГО УДАРА
ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ВЗРЫВНОГО И СКРЫТОГО УДАРА
21:26
843 362 просмотра
13:13 Роскошная техника связки шага с ударом в движении
Роскошная техника связки шага с ударом в движении
13:13
98 142 просмотра
7:00 Марк Мельцер показал как бить! Боксер с правильным ударом
Марк Мельцер показал как бить! Боксер с правильным ударом
7:00
2 107 437 просмотров
25:40 ШИКАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ НОГ всех видов в боксе
ШИКАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ НОГ всех видов в боксе
25:40
165 184 просмотра
19:35 РАБОТА НОГ В БОКСЕ
РАБОТА НОГ В БОКСЕ
19:35
130 005 просмотров
5:37 Марк Мельцер показал как двигаться на ногах
Марк Мельцер показал как двигаться на ногах
5:37
266 079 просмотров
0:47 Так двигается боксер
Так двигается боксер
0:47
2 155 270 просмотров
2:10 Работа ног в боксе + как тренировать
Работа ног в боксе + как тренировать
2:10
1 999 просмотров
4:45 Быстрые ноги в боксе! Тренировка от МСМК
Быстрые ноги в боксе! Тренировка от МСМК
4:45
100 386 просмотров
24:39 Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры
Поэтому у них быстрые ноги! Как тренируются лучшие боксеры
24:39
636 707 просмотров
22:42 МАНЁВРЫ и ЗАЩИТНЫЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ на НОГАХ в БОКСЕ
МАНЁВРЫ и ЗАЩИТНЫЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЯ на НОГАХ в БОКСЕ
22:42
45 337 просмотров
11:17 Ноги будут быстрее! Тренировка МСМК по боксу
Ноги будут быстрее! Тренировка МСМК по боксу
11:17
41 711 просмотров
1:03 5 упражнений для боксера на координационной лестнице
5 упражнений для боксера на координационной лестнице
1:03
23 147 просмотров
6:45 Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера / Марк Мельцер техника бокса СССР
Боксер должен быть как пружина / Правильная работа ног боксера / Марк Мельцер техника бокса СССР
6:45
499 954 просмотра
21:31 Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ
Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ
21:31
76 828 просмотров
8:44 Работа ног в боксе. Часть 2. Передвижение в стойке. Обучающее видео. Братья Воробьевы.
Работа ног в боксе. Часть 2. Передвижение в стойке. Обучающее видео. Братья Воробьевы.
8:44
45 334 просмотра