бокс отработка левый прямой и защита подставкой правой ладони...
0:33 Бокс, отработка, левый прямой и защита подставкой правой ладони...
Бокс, отработка, левый прямой и защита подставкой правой ладони...
0:33
244 просмотра
3:01 Классическая защита от левого прямого - подставка правой ладони.
Классическая защита от левого прямого - подставка правой ладони.
3:01
527 просмотров
0:40 Атака левой рукой защита подставка правой ладони
Атака левой рукой защита подставка правой ладони
0:40
9 просмотров
0:55 Прямой удар левой в голову, защита подставкой правой ладони, + контратака левой в голову
Прямой удар левой в голову, защита подставкой правой ладони, + контратака левой в голову
0:55
23 просмотра
1:00 Как бить жёстко левый прямой#shorts
Как бить жёстко левый прямой#shorts
1:00
2 277 348 просмотров
1:09 Боковой левый за защитой подставкой правой ладони
Боковой левый за защитой подставкой правой ладони
1:09
3 268 просмотров
2:26 Защита подставками от одиночных прямых ударов и двухударных комбинаций.
Защита подставками от одиночных прямых ударов и двухударных комбинаций.
2:26
772 просмотра
9:20 4 лучших приема против джеба / Урок бокса
4 лучших приема против джеба / Урок бокса
9:20
155 697 просмотров
3:47 Удары на под \
Удары на под \"ставочках\". Удары прямой левой, защита.
3:47
9 006 просмотров
10:39 Уклоны в боксе - как делать, зачем, какие бывают ошибки
Уклоны в боксе - как делать, зачем, какие бывают ошибки
10:39
645 320 просмотров
8:28 Правый прямой от Марка Мельцера.
Правый прямой от Марка Мельцера.
8:28
565 773 просмотра
4:30 Как бить незаметно / Удары от которых падают
Как бить незаметно / Удары от которых падают
4:30
5 308 299 просмотров
7:00 Марк Мельцер показал как бить! Боксер с правильным ударом
Марк Мельцер показал как бить! Боксер с правильным ударом
7:00
2 108 019 просмотров
4:02 Как \
Как \"ломать\" противника из глухой защиты часть
4:02
247 950 просмотров
5:59 Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.
Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.
5:59
530 449 просмотров
8:05 Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
8:05
8 027 213 просмотров
13:13 Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
13:13
1 034 134 просмотра
9:46 Джеб и правый прямой удар - Как стать боксером за 10 уроков #5
Джеб и правый прямой удар - Как стать боксером за 10 уроков #5
9:46
202 725 просмотров
9:56 Лоу-кик. Ю.Федоришен
Лоу-кик. Ю.Федоришен
9:56
3 056 303 просмотра
11:32 Уклон под сильную руку / Как защищаться от прямых ударов
Уклон под сильную руку / Как защищаться от прямых ударов
11:32
103 194 просмотра
0:49 Ответ после защиты от \
Ответ после защиты от \"двойки\".
0:49
330 просмотров
0:38 Левой в голову, защита уклоном влево, контратака боковым левой в голову, защита подставкой ладони
Левой в голову, защита уклоном влево, контратака боковым левой в голову, защита подставкой ладони
0:38
12 просмотров
1:04 Варианты защиты от \
Варианты защиты от \"двойки\"
1:04
1 485 просмотров
0:12 Упражнение 1-2-3 на отработку защиты от прямого удара - 1-2-3 Drill for Training Jab Defense
Упражнение 1-2-3 на отработку защиты от прямого удара - 1-2-3 Drill for Training Jab Defense
0:12
1 515 просмотров
3:22 Бокс для Начинающих Левый Прямой
Бокс для Начинающих Левый Прямой
3:22
1 361 просмотр
0:05 Комбинация: встречный левый+правый прямой+левый апперкот💥🥊
Комбинация: встречный левый+правый прямой+левый апперкот💥🥊
0:05
7 204 просмотра
5:34 Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном
Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном
5:34
2 473 741 просмотр
0:36 Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою
Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою
0:36
7 363 353 просмотра
6:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
6:03
11 978 962 просмотра
1:00 Уклон от удара \
Уклон от удара \"двойка\"#shorts
1:00
907 326 просмотров