а.с. яшанькин рассказывает о упражнении жим ногами1
1:18 А.С. Яшанькин рассказывает о упражнении \
А.С. Яшанькин рассказывает о упражнении \"Жим ногами\"
1:18
6 466 просмотров
13:51 А.С.Яшанькин о базовых упражнениях
А.С.Яшанькин о базовых упражнениях
13:51
56 746 просмотров
9:16 Александр Яшанькин об упражнениях на дельты, солдатский жим.
Александр Яшанькин об упражнениях на дельты, солдатский жим.
9:16
9 695 просмотров
0:50 Надо тренироваться тяжело, иначе зачем вообще тренироваться ! AEROFIT👊 #тренер #саморазвитие #спорт
Надо тренироваться тяжело, иначе зачем вообще тренироваться ! AEROFIT👊 #тренер #саморазвитие #спорт
0:50
2 290 просмотров
0:49 А.С. Яшанькин о сведении рук в кроссовере
А.С. Яшанькин о сведении рук в кроссовере
0:49
5 134 просмотра
1:43:17 ДЕНЬГИ, ФАРМА И СЕМЬЯ - ДМИТРИЙ ЯШАНЬКИН
ДЕНЬГИ, ФАРМА И СЕМЬЯ - ДМИТРИЙ ЯШАНЬКИН
1:43:17
7 919 просмотров
23:57 Как накачаться подростку с Дмитрием и Алексеем Яшанькиными. 1. Тренировка ног.
Как накачаться подростку с Дмитрием и Алексеем Яшанькиными. 1. Тренировка ног.
23:57
17 730 просмотров
1:05:54 Самый сильный штангист. Советы по технике и набору массы
Самый сильный штангист. Советы по технике и набору массы
1:05:54
86 377 просмотров
46:10 Оксана Яшанькина - Что едят чемпионы? Александр Яшанькин
Оксана Яшанькина - Что едят чемпионы? Александр Яшанькин
46:10
72 888 просмотров
39:28 Качаем плечи с Александром Фёдоровым . Россия Фитнес. Aerofit
Качаем плечи с Александром Фёдоровым . Россия Фитнес. Aerofit
39:28
23 557 просмотров
7:17 Александр Яшанькин о спортивном питании. HD
Александр Яшанькин о спортивном питании. HD
7:17
40 021 просмотр
20:59 Александр Яшанькин.Ответы на вопросы спортсменов
Александр Яшанькин.Ответы на вопросы спортсменов
20:59
12 922 просмотра
16:30 Александр Яшанькин о становой тяге и приседаниях со штангой
Александр Яшанькин о становой тяге и приседаниях со штангой
16:30
505 664 просмотра
11:00 Александр Яшанькин - Тренировка плеч
Александр Яшанькин - Тренировка плеч
11:00
79 695 просмотров
13:26 Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!
Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!
13:26
336 088 просмотров
14:21 Как побеждать в 63?! Урок от Александра Яшанькина
Как побеждать в 63?! Урок от Александра Яшанькина
14:21
83 359 просмотров
0:53 Александр Яшанькин о приседаниях /приседайте правильно
Александр Яшанькин о приседаниях /приседайте правильно
0:53
5 338 просмотров
0:31 ТРЕНИРОФФКА🙌 #спорт #тренер #саморазвитие
ТРЕНИРОФФКА🙌 #спорт #тренер #саморазвитие
0:31
4 055 просмотров
0:59 Лютая программа тренировок Дмитрия Яшанькина 😳
Лютая программа тренировок Дмитрия Яшанькина 😳
0:59
22 687 просмотров
2:24 Как убрать дряблость рук? Показывает и рассказывает Александр Яшанькин
Как убрать дряблость рук? Показывает и рассказывает Александр Яшанькин
2:24
5 493 просмотра
8:45 Сисси приседания и жим ногами. Александр Яшанькин отвечает на вопрос подписчика
Сисси приседания и жим ногами. Александр Яшанькин отвечает на вопрос подписчика
8:45
24 199 просмотров
8:47 Александр Яшанькин - Тренировка грудных мышц (Часть 1)
Александр Яшанькин - Тренировка грудных мышц (Часть 1)
8:47
34 974 просмотра
0:07 Секретная техника от Александра Яшанькина #спорт #бб #мсмк #бицепс #зож #классика #рекорд
Секретная техника от Александра Яшанькина #спорт #бб #мсмк #бицепс #зож #классика #рекорд
0:07
3 838 просмотров
18:49 Отжимания и жим штанги. Какие упражнения для груди лучше?
Отжимания и жим штанги. Какие упражнения для груди лучше?
18:49
33 752 просмотра
0:37 Дмитрий Яшанькин про бодибилдинг - что важно?
Дмитрий Яшанькин про бодибилдинг - что важно?
0:37
534 просмотра
0:25 Яшанькин старший чем курсит ?
Яшанькин старший чем курсит ?
0:25
167 620 просмотров
0:16 Александр Яшанькин актуальная форма за месяц до чемпионата России по бодибилдингу 2016.
Александр Яшанькин актуальная форма за месяц до чемпионата России по бодибилдингу 2016.
0:16
2 619 просмотров
11:26 Александр Яшанькин о тренировке стоп и голеностопа
Александр Яшанькин о тренировке стоп и голеностопа
11:26
6 039 просмотров
46:34 Секреты успешных тренеров: Павел Полуэктов (Интервью+Тренировка с А. Яшанькиным)
Секреты успешных тренеров: Павел Полуэктов (Интервью+Тренировка с А. Яшанькиным)
46:34
23 756 просмотров