асаны1
1:18 Осваиваем аштавакрасану. Подводящие асаны. 1 минута
Осваиваем аштавакрасану. Подводящие асаны. 1 минута
1:18
148 просмотров
0:16 Выполняй эту асаны 1 минуту в день и.... #yogalife #yogaforbeginners #йогаонлайн #асасна #йогадома
Выполняй эту асаны 1 минуту в день и.... #yogalife #yogaforbeginners #йогаонлайн #асасна #йогадома
0:16
5 530 просмотров
11:36 Йога на каждый день. Раскрытие Муладхара чакры - корневая чакра.
Йога на каждый день. Раскрытие Муладхара чакры - корневая чакра.
11:36
85 988 просмотров
45:45 Комплекс асан 1
Комплекс асан 1
45:45
9 674 просмотра
4:33 Хатха-Йога. Корректный подход к позвоночнику. Асаны
Хатха-Йога. Корректный подход к позвоночнику. Асаны
4:33
11 056 просмотров
3:23 Ольга Попова. Балансовые асаны. 1 часть
Ольга Попова. Балансовые асаны. 1 часть
3:23
2 126 просмотров
3:17 Разбор асаны 1. Модуль 1.
Разбор асаны 1. Модуль 1.
3:17
4 просмотра
1:57 Перевернутые асаны . 1 . Халасана
Перевернутые асаны . 1 . Халасана
1:57
34 просмотра
54:35 Асаны 1
Асаны 1
54:35
21 просмотр
3:35 Йога. Мифы и реальность. Как выполнять асаны? (1)
Йога. Мифы и реальность. Как выполнять асаны? (1)
3:35
36 просмотров
4:04 Асаны 1-6
Асаны 1-6
4:04
7 просмотров
3:37 дополнительные асаны 1
дополнительные асаны 1
3:37
8 просмотров
6:55 ЙОГА комплекс для МУЛАДХАРА (первой) чакры
ЙОГА комплекс для МУЛАДХАРА (первой) чакры
6:55
34 547 просмотров
4:39 Юлия Андрейчук. Техника выполнения шпагатов. 1 часть
Юлия Андрейчук. Техника выполнения шпагатов. 1 часть
4:39
2 715 просмотров
59:22 ОСНОВЫ ЙОГИ. БАЗОВЫЕ АСАНЫ.
ОСНОВЫ ЙОГИ. БАЗОВЫЕ АСАНЫ.
59:22
500 просмотров
8:58 ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ🙏 АСАНЫ БАЛАНСОВЫЕ
ЙОГА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ🙏 АСАНЫ БАЛАНСОВЫЕ
8:58
34 просмотра
15:21 Асаны №1а, 1б, 2. Сарвангасана, матсья-мудра.
Асаны №1а, 1б, 2. Сарвангасана, матсья-мудра.
15:21
62 263 просмотра
3:48 Асаны Йоги. 5. УТТХИТА АШВА САНЧАЛАНАСАНА (вытянутая поза наездника)
Асаны Йоги. 5. УТТХИТА АШВА САНЧАЛАНАСАНА (вытянутая поза наездника)
3:48
2 632 просмотра
1:21 Пурвоттанасана | Техника выполнения
Пурвоттанасана | Техника выполнения
1:21
308 просмотров