асаны от простого к сложному. анастасия котова
52:17 Асаны: от простого к сложному. Анастасия Котова
Асаны: от простого к сложному. Анастасия Котова
52:17
1 396 просмотров
1:49:57 Идеальный распорядок дня. Диначарья. Анастасия Котова
Идеальный распорядок дня. Диначарья. Анастасия Котова
1:49:57
118 просмотров
1:49:57 Лекция: \
Лекция: \"Идеальный распорядок дня согласно Аюрведе\"(Диначарья). Преподаватель йоги Анастасия Котова.
1:49:57
3 046 просмотров
0:07 Урок йоги на канале #йога #yoga #meditation #практикайоги #асаны #эзотерика #здоровье #хатха #hatha
Урок йоги на канале #йога #yoga #meditation #практикайоги #асаны #эзотерика #здоровье #хатха #hatha
0:07
247 просмотров
40:11 Практика Асан. Самые Главные Правила
Практика Асан. Самые Главные Правила
40:11
345 551 просмотр
31:22 ЙОГА || САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ АСАНЫ 30 минут
ЙОГА || САМЫЕ ЭФФЕКТИВНЫЕ АСАНЫ 30 минут
31:22
302 718 просмотров
21:09 ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
ПОЗА ЛОТОСА! Зачем раскрывать тазобедренные суставы? | neofit 63
21:09
800 095 просмотров
10:13 Как одна асана может изменить вашу жизнь?
Как одна асана может изменить вашу жизнь?
10:13
79 172 просмотра
14:55 ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
14:55
4 351 440 просмотров
30:03 Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.
Правильная осанка за 30 минут — Йога для начинающих.
30:03
950 404 просмотра
1:55:13 Хатха Йога с В. Зайцевым. От простого к сложному
Хатха Йога с В. Зайцевым. От простого к сложному
1:55:13
205 176 просмотров
13:26 Освоение силовых балансиров. Бакасана, Бхуджа Пидасана, Париврита Данда Кундиниасана
Освоение силовых балансиров. Бакасана, Бхуджа Пидасана, Париврита Данда Кундиниасана
13:26
42 784 просмотра
23:43 Убери отёки и приведи свои мышцы в тонус | Йога с Валерией Курочкиной🙏
Убери отёки и приведи свои мышцы в тонус | Йога с Валерией Курочкиной🙏
23:43
321 509 просмотров
12:24 Тадасана - ключ к самоценности
Тадасана - ключ к самоценности
12:24
9 245 просмотров
0:53 5 асан стоя из йоги для фотосессии #yoga #йогакаждыйдень #йогафото
5 асан стоя из йоги для фотосессии #yoga #йогакаждыйдень #йогафото
0:53
3 037 просмотров
0:43 Асана-Васиштхасана и ее вариации.от простого к сложному.
Асана-Васиштхасана и ее вариации.от простого к сложному.
0:43
110 просмотров
10:36 йога от простого к сложному
йога от простого к сложному
10:36
436 просмотров
0:17 Уттанасана | Техника асан | Йога | #асаны #йогаайенгара #хатхайога #здороваяспина #йогаретрит
Уттанасана | Техника асан | Йога | #асаны #йогаайенгара #хатхайога #здороваяспина #йогаретрит
0:17
2 551 просмотр
0:16 Поза дерева | Врикшасана | Техника асан #йога #асаны #позадерева #врикшасана #йогаайенгара
Поза дерева | Врикшасана | Техника асан #йога #асаны #позадерева #врикшасана #йогаайенгара
0:16
1 121 просмотр
0:14 Комплекс йога асан для подготовки тела к позе моста🧘🏼‍♀️ мой девиз: лучше меньше, но чаще!
Комплекс йога асан для подготовки тела к позе моста🧘🏼‍♀️ мой девиз: лучше меньше, но чаще!
0:14
2 271 просмотр
0:12 асаны йоги
асаны йоги
0:12
16 просмотров
0:15 Уткатасана
Уткатасана
0:15
1 587 просмотров
0:14 Йога для начинающих. Худеем с помощью йоги.
Йога для начинающих. Худеем с помощью йоги.
0:14
131 065 просмотров
0:20 Что такое АСАНА? | Что говорится в основном тексте о йоге - Йога Сутрах Патанджали?
Что такое АСАНА? | Что говорится в основном тексте о йоге - Йога Сутрах Патанджали?
0:20
107 просмотров
0:32 Отстройка асаны Воин 1- Вирабхадрасана #yoga #fitness
Отстройка асаны Воин 1- Вирабхадрасана #yoga #fitness
0:32
600 просмотров
0:12 Йога для укрепления рук. Поза орла в балансе на руках
Йога для укрепления рук. Поза орла в балансе на руках
0:12
5 522 просмотра
0:12 Тадасана - поза горы | Техника асан | Здоровая спина
Тадасана - поза горы | Техника асан | Здоровая спина
0:12
2 487 просмотров