анастасия катаева
13:23 Комплекс упражнений на ягодичные мышцы и внешнюю поверхность бедра
Комплекс упражнений на ягодичные мышцы и внешнюю поверхность бедра
13:23
8 477 просмотров
36:37 Как избавиться от отёков и зажимов? ЛУЧШАЯ Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА
Как избавиться от отёков и зажимов? ЛУЧШАЯ Лимфодренажная ТРЕНИРОВКА
36:37
2 033 просмотра
3:32 Тренировка для плоского живота
Тренировка для плоского живота
3:32
1 340 просмотров
13:55 Упражнения на поясницу за 10 минут избавят вас от боли в спине. Скажите ДА здоровым движениям!
Упражнения на поясницу за 10 минут избавят вас от боли в спине. Скажите ДА здоровым движениям!
13:55
2 001 просмотр
47:49 Театры малых городов России 2021. Анастасия Катаева (Лобода)
Театры малых городов России 2021. Анастасия Катаева (Лобода)
47:49
51 просмотр
18:33 УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ! ЭКСПРЕСС Тренировка НА ЖИВОТ И БЕДРА за 15 минут
УБЕРИ ЛЯЖКИ за НЕСКОЛЬКО ДНЕЙ! ЭКСПРЕСС Тренировка НА ЖИВОТ И БЕДРА за 15 минут
18:33
1 675 просмотров
9:29 Лимфодренажная зарядка. Как быстро убрать отеки.
Лимфодренажная зарядка. Как быстро убрать отеки.
9:29
1 068 867 просмотров
7:50 Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
Королевская осанка за 7 минут в день | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
7:50
3 416 930 просмотров
19:00 УКРЕПЛЯЕМ СТОПЫ 🔥 Эффективные упражнения для здоровья ваших ног
УКРЕПЛЯЕМ СТОПЫ 🔥 Эффективные упражнения для здоровья ваших ног
19:00
1 232 просмотра
23:10 Как я прошла 52км за день и получила больше трансформаций чем за год | Ходьба как лучший тренинг
Как я прошла 52км за день и получила больше трансформаций чем за год | Ходьба как лучший тренинг
23:10
1 193 просмотра
17:52 Эта техника ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ не выходя из дома |Баббалет ФИТНЕС-Тренировка на ВСЁ ТЕЛО
Эта техника ЗАСТАВИТ ПОХУДЕТЬ даже ЛЕНТЯЕВ не выходя из дома |Баббалет ФИТНЕС-Тренировка на ВСЁ ТЕЛО
17:52
3 178 просмотров
21:34 Эффективная тренировка Barre | Анастасия Завистовская и Анастасия Щербакова
Эффективная тренировка Barre | Анастасия Завистовская и Анастасия Щербакова
21:34
35 785 просмотров
50:31 ПОЛНОЦЕННАЯ ТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ВСЁ ТЕЛО ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ / BARRE 50 МИНУТ
ПОЛНОЦЕННАЯ ТРЕНИРОВКА БАРРЕ НА ВСЁ ТЕЛО ДЛЯ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ / BARRE 50 МИНУТ
50:31
19 041 просмотр
8:53 КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ | Упражнения для здоровой спины в домашних условиях
8:53
162 949 просмотров
27:54 Фигура мечты без срывов и издевательств
Фигура мечты без срывов и издевательств
27:54
5 292 просмотра
17:36 Интенсивная жиросжигающая тренировка за 20 минут в стиле балет. Фитнес-балет на все тело.
Интенсивная жиросжигающая тренировка за 20 минут в стиле балет. Фитнес-балет на все тело.
17:36
90 522 просмотра
29:33 Сначала ТРЯСЁТ, потом РАССЛАБЛЯЕТ 🔥 Уникальная двойная тренировка БАРРЕ ДЛЯ СПИНЫ и ЯГОДИЦ
Сначала ТРЯСЁТ, потом РАССЛАБЛЯЕТ 🔥 Уникальная двойная тренировка БАРРЕ ДЛЯ СПИНЫ и ЯГОДИЦ
29:33
1 681 просмотр
15:52 15 минут ОГНЕННОЙ БАРРЕ ТРЕНИРОВКИ 🔥 А ты СМОЖЕШЬ ПОВТОРИТЬ?
15 минут ОГНЕННОЙ БАРРЕ ТРЕНИРОВКИ 🔥 А ты СМОЖЕШЬ ПОВТОРИТЬ?
15:52
2 333 просмотра
17:57 Супер эффективная тренировка на тонус бёдер. Как подтянуть бёдра за 15 минут.
Супер эффективная тренировка на тонус бёдер. Как подтянуть бёдра за 15 минут.
17:57
2 590 просмотров
6:05 Rock-in-Jazz (Song 2 - Blur cover) MangarovBand и Анастасия Катаева
Rock-in-Jazz (Song 2 - Blur cover) MangarovBand и Анастасия Катаева
6:05
41 просмотр
12:51 Тренировка без напрягов. Живот уходит за 10-15 минут в день.
Тренировка без напрягов. Живот уходит за 10-15 минут в день.
12:51
2 565 просмотров
1:14:25 Тренировка ВО ВСЕХ ПЛОСКОСТЯХ | 30 минут ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения для СПИНЫ и ГРУДНОГО ОТДЕЛА
Тренировка ВО ВСЕХ ПЛОСКОСТЯХ | 30 минут ЭФФЕКТИВНЫХ упражнения для СПИНЫ и ГРУДНОГО ОТДЕЛА
1:14:25
1 485 просмотров
41:43 Барре Тренировка | ВЫЖМИ максимум из своих МЫШЦ!
Барре Тренировка | ВЫЖМИ максимум из своих МЫШЦ!
41:43
1 485 просмотров
22:33 Тренировка мышц внутреннего корсета. Подтягиваем живот и улучшаем женское здоровье.
Тренировка мышц внутреннего корсета. Подтягиваем живот и улучшаем женское здоровье.
22:33
3 288 просмотров
13:08 Живот тает на глазах за 10 минут в день
Живот тает на глазах за 10 минут в день
13:08
1 863 просмотра
53:41 ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | Прокачай мышцы КОРА и ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА ПРЕССА | Прокачай мышцы КОРА и ПРЕСС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ!
53:41
952 просмотра
51:55 Топ 3 СУПЕР СЕТА для ТВОИХ МЫЩЦ || Всего 8 МИН для ЗДОРОВОГО ТЕЛА! || ПРЕСС || РУКИ || ОСАНКА
Топ 3 СУПЕР СЕТА для ТВОИХ МЫЩЦ || Всего 8 МИН для ЗДОРОВОГО ТЕЛА! || ПРЕСС || РУКИ || ОСАНКА
51:55
1 565 просмотров
22:28 СИЛОВАЯ Тренировка ягодиц🔥Преобразуй свою фигуру ЗА 30 МИНУТ || Пробуждение рецепторов
СИЛОВАЯ Тренировка ягодиц🔥Преобразуй свою фигуру ЗА 30 МИНУТ || Пробуждение рецепторов
22:28
1 033 просмотра
1:00 Этап 4 Своя волна Анастасия Катаева
Этап 4 Своя волна Анастасия Катаева
1:00
206 просмотров