александр фдоров и владимир яковлевплечи голень бицепс бедра11
48:43 АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ПЛЕЧИ, ГОЛЕНЬ, БИЦЕПС БЕДРА
АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ПЛЕЧИ, ГОЛЕНЬ, БИЦЕПС БЕДРА
48:43
102 180 просмотров
50:23 АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГОЛЕНЬ, ПЛЕЧИ, БИЦЕПС БЕДРА
АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГОЛЕНЬ, ПЛЕЧИ, БИЦЕПС БЕДРА
50:23
122 178 просмотров
50:34 АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ПЛЕЧИ + БИЦЕПС БЕДРА + ГОЛЕНЬ/8 НЕДЕЛЬ ДО
АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ПЛЕЧИ + БИЦЕПС БЕДРА + ГОЛЕНЬ/8 НЕДЕЛЬ ДО
50:34
94 528 просмотров
13:09 Напрягатель широкой фасции бедра.
Напрягатель широкой фасции бедра.
13:09
493 просмотра
58:15 АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГРУДНЫЕ + БИЦЕПС/СПЛИТ N2
АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГРУДНЫЕ + БИЦЕПС/СПЛИТ N2
58:15
296 452 просмотра
26:57 КАК НАКАЧАТЬ РУКИ? ПОСОБИЕ ОТ ФЕДОРОВА
КАК НАКАЧАТЬ РУКИ? ПОСОБИЕ ОТ ФЕДОРОВА
26:57
310 596 просмотров
39:15 Тренировка бицепса бедра и ЯГОДИЧНЫХ от Александра Фёдорова. ЧАСТЬ №1
Тренировка бицепса бедра и ЯГОДИЧНЫХ от Александра Фёдорова. ЧАСТЬ №1
39:15
118 465 просмотров
49:42 АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И БИЦЕПСОВ
АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И БИЦЕПСОВ
49:42
161 595 просмотров
7:03 Подъем гантелей на бицепс с комментариями от Александра Фёдорова.
Подъем гантелей на бицепс с комментариями от Александра Фёдорова.
7:03
95 448 просмотров
46:11 Твоя Спина Шире НЕ БУДЕТ! Александр Фёдоров
Твоя Спина Шире НЕ БУДЕТ! Александр Фёдоров
46:11
36 117 просмотров
1:22:51 Качаем плечи как профессионалы | Александр Федоров | Вахобов Пахлавон
Качаем плечи как профессионалы | Александр Федоров | Вахобов Пахлавон
1:22:51
32 983 просмотра
35:22 КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНУЮ СПИНУ И ТРИЦЕПС! Александр Фёдоров | Денис Вовк
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНУЮ СПИНУ И ТРИЦЕПС! Александр Фёдоров | Денис Вовк
35:22
221 677 просмотров
5:15 Только Эти 2 Упражнения на Бицепс Тебе Нужны - Джефф Кавальер
Только Эти 2 Упражнения на Бицепс Тебе Нужны - Джефф Кавальер
5:15
72 345 просмотров
44:53 Секреты тренировок от PRO Александра Фёдорова часть 1
Секреты тренировок от PRO Александра Фёдорова часть 1
44:53
486 693 просмотра
17:15 Бомбим плечи с Александром Федоровым: Часть 2 - средняя и задняя дельты, трапеция
Бомбим плечи с Александром Федоровым: Часть 2 - средняя и задняя дельты, трапеция
17:15
177 049 просмотров
32:06 НОГИ - ГИПЕРТРОФИЯ ГЛИКОЛИТИЧЕСКИХ ВОЛОКОН \\ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
НОГИ - ГИПЕРТРОФИЯ ГЛИКОЛИТИЧЕСКИХ ВОЛОКОН \\ Умный Атлетизм - научный и духовный подход
32:06
68 463 просмотра
6:37 Особенности техники исполнения упражнений на спину
Особенности техники исполнения упражнений на спину
6:37
31 870 просмотров
5:50 Могучий бицепс за 15 минут в день. Детальная программа.
Могучий бицепс за 15 минут в день. Детальная программа.
5:50
122 049 просмотров
48:09 Секреты тренировок от PRO Александра Фёдорова часть 2
Секреты тренировок от PRO Александра Фёдорова часть 2
48:09
408 841 просмотр
9:45 Бицепс. Упражнения. Разные головки. Реально?
Бицепс. Упражнения. Разные головки. Реально?
9:45
17 348 просмотров
41:53 АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГРУДЬ + БИЦЕПС/8 НЕДЕЛЬ ДО
АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ/ГРУДЬ + БИЦЕПС/8 НЕДЕЛЬ ДО
41:53
115 361 просмотр
30:32 Наглядные примеры сравнения горизонтальных антенн и вертикальных. Выбор КФ для трансивера.
Наглядные примеры сравнения горизонтальных антенн и вертикальных. Выбор КФ для трансивера.
30:32
66 просмотров
32:41 Александр Фёдоров: ТЫ ДОЛЖЕН ПОЧУВСТВОВАТЬ САМ! Тренировка Плеч На Базе AEROFIT!
Александр Фёдоров: ТЫ ДОЛЖЕН ПОЧУВСТВОВАТЬ САМ! Тренировка Плеч На Базе AEROFIT!
32:41
67 441 просмотр
1:19:53 Александр Федоров ушатал грудные и бицепс!
Александр Федоров ушатал грудные и бицепс!
1:19:53
21 378 просмотров
3:02 Подъем штанги на бицепс \\ Barbell curl
Подъем штанги на бицепс \\ Barbell curl
3:02
57 615 просмотров
47:25 АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ, ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И БИЦЕПСОВ
АЛЕКСАНДР ФЁДОРОВ И ВЛАДИМИР ЯКОВЛЕВ, ТРЕНИРОВКА СПИНЫ И БИЦЕПСОВ
47:25
133 007 просмотров
8:01 Бицепс от самого массивного бодибилдера в мире Александр Фёдоров как накачать техника бодибилдинг
Бицепс от самого массивного бодибилдера в мире Александр Фёдоров как накачать техника бодибилдинг
8:01
26 516 просмотров
3:18 Бицепс и трицепс. Раздельно, или вместе. \\ Biceps and triceps. Separately or together.
Бицепс и трицепс. Раздельно, или вместе. \\ Biceps and triceps. Separately or together.
3:18
96 188 просмотров
37:31 Тренировка с Александром Федоровым | Плечи, бицепс бедра, икры | Полная версия
Тренировка с Александром Федоровым | Плечи, бицепс бедра, икры | Полная версия
37:31
28 467 просмотров