I have 2 upper body workouts weekly. In each workout I perform 3-4 back exercises of 3-4 sets each.
Скачивание Видео
Если ссылки не появляются при нажатии кнопки «Начать скачивание », обновите страницу и повторите попытку.

Подождите, идет подготовка ссылок ...