тренировка #1 день ног. 1 упражненин жим лежа на грудь, работа на силу. макс 8 повторений. вес 55
Если ссылки не появляются при нажатии кнопки «Начать скачивание », обновите страницу и повторите попытку.

Подождите, идет подготовка ссылок ...